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小炒黄牛肉历史故事？你会怎么安利

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怎么练记忆力提高记忆力有效的方法是什么

，重复越多，记得越牢。在一个比较长的时间区间内，小批次地重复背诵练习。

第二，联结越多，记得越牢。记忆的关键是把新信息跟旧信息连接起来，关于想记忆的内容，可以给它多种联结或给它与过去所知道的相关知识和经验的联结，从而激活大脑中关于旧记忆的联结。

第三，越会分块，记得越牢。通过将杂乱的信息切分成更有意义的组块，我们可以把内容划分成可以快速记忆的内容，比如把要记忆的无序内容，重新按照一定顺序排序，按一定的体系记忆，形成新的知识。

此外，知识积累得越多，经验越丰富，特别是有体系的知识积累得越多，就更容帮我们记忆，好记性不如烂笔头，想要花更少的时间记忆，就要先脚踏实地，积累更多的知识。

习一种语言一种新语言可以打开我们的学习新思路,新的思路可以清理头脑的思绪,然思维变得更有逻辑。而且学习新的语言一般不需要花费很多的时间,不需要要非常熟练的掌握,只要认真学习它是有助于增强记忆力。

2.冥想深呼吸良好的记忆力和注意力是息息相关的,因此要想记住一个东西或是一件事就要集中注意力。一般冥想它对集中注意力有很大的帮助,当然首先就是要有一个安静的环境,在冥想的同时要深呼吸效果会更好,一般每天冥想十五分钟就可以...

3.读一本新书平时的时候可以选择一个新主题的书去读,如学习金融、计算机、经典著作等,它可以让我们了解不一样的世界,让我们在学习的同时可以更快乐。这个时候我们的头脑沉浸在不同的时代、人物和文化里面,也是可以提升记忆力

如果让你安利大家到你家乡旅游,你会怎么安利

我的家乡是内蒙古,它东起茫茫的兴安岭,西至阿拉善戈壁,地跨东北、华北、西北，毗邻八省区，接壤俄罗斯、蒙古国。在这片辽阔的土地上,有茂密的森林、丰美的草场、肥沃的农田、广阔的水面、众多的野生动植物和无穷的地下宝藏，素有“东林西铁、南粮北牧、遍地矿藏”的美称。来内蒙古的旅游资源太丰富了，下面推荐最值得一去的美丽景点。1，额济纳胡杨林内蒙古额济纳胡杨林国家级自然保护区，位于内蒙古阿拉善盟额济纳旗的中心位置—额济纳绿洲，这里是胡杨的故乡，也是大漠的居所。胡杨有“生而一千年不死，死而一千年不倒，倒而一千年不朽”的说法，被世人称为英雄树。保护区内的一道桥至八道桥，分布着不同的胡杨景观，八道桥的大漠景区，沧桑醉人心魄。2，克什克腾石阵克什克腾石阵景区（原阿斯哈图石林景区），位于内蒙古赤峰市克什克腾旗东北部，阿斯哈图在蒙古语中意为“险峻的岩石”，这些由冰川融水冲蚀而成的“冰石林”，山峰相叠，景色迷人。“擎天南柱”、“姊妹峰”、“冰长城”等各类石像惟妙惟肖，并伴有一段又一段的美丽传说。3，成吉思汗陵旅游区成吉思汗陵旅游区，位于内蒙古鄂尔多斯伊金霍洛旗，是世界上最大的以成吉思汗文化为主题的旅游景区，也是世界上唯一保存十三世纪成吉思汗宫帐的旅游胜地。以其优美的草原环境、神秘的人文景观，彰显了草原帝王陵威严的雄姿；以其丰厚的文化内涵、神奇的自然风光，再现蒙古族历史的波澜壮阔和一代天骄成吉思汗的雄韬伟略。

4，响沙湾响沙湾旅游景区，位于内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗的库布其沙漠中，因“这里的沙子会唱歌”而得名，响沙湾沙高110米，坡度45度，呈弯月状形成一个很大的沙山回音壁。响沙湾因而得名。景区分为福沙度假岛、莲沙度假岛、悦沙休闲岛、仙沙休闲岛、一粒沙度假村五部分。5，中俄边境旅游区满洲里中俄边境旅游区，位于内蒙古呼伦贝尔大草原西北部的满洲里市，东依大兴安岭，南濒呼伦湖，西邻蒙古国，北接俄罗斯。景区由国门景区、套娃景区、查干湖景区和中俄互市贸易旅游区组成，集旅游观光、休闲度假、红色教育、俄罗斯风情为一体。6，阿尔山·柴河旅游景区阿尔山·柴河旅游景区，地跨内蒙古兴安盟阿尔山市和呼伦贝尔扎兰屯市柴河镇，属森林生态旅游风景区，有玫瑰、天池、石塘林、驼峰岭和伊敏河五大景区。阿尔山全称“哈伦.阿尔山”，是蒙古语，翻译成汉语的意思是“热的圣水”，景区因河得名，柴河、绰尔河及其支流沿山谷奔流，青山叠翠，草木葱茏。

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