佛手瓜烧牛肉?佛手瓜和牛肉相克吗
各位老铁们好,相信很多人对佛手瓜烧牛肉都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于佛手瓜烧牛肉以及佛手瓜和牛肉相克吗的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
佛手瓜和牛肉可以一起吃吗
可以的。
食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道佛手瓜炒牛肉的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!
1.佛手瓜洗净切片。
2.牛肉切片。
3.热锅下油,放入少许葱姜炝锅。
4.放入牛肉。
5.翻炒至牛肉变色。
6.再放入佛手瓜。
7.翻炒至断生。
8.再加盐和适量清水翻炒30秒。
9.再加入水淀粉。
10.翻炒均匀关火即可。
今天这道既简单又营养的佛手瓜炒牛肉,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!
佛手瓜和牛肉相克吗
佛手能和牛肉还有鲤鱼一起吃可以,没有冲突牛肉相克食物如下牛肉和板栗同食,可降低对人体有益的营养价值,故不相宜;牛肉和豆酱一起吃会伤五脏;牛肉与香附子食则生九子疮;
佛手瓜可以炒牛肉吗
黄牛肉很鲜美用来搭配佛手瓜一定很好吃,果然做出来没让我失望,牛肉的汁全被佛手瓜吸收了,特别先甜美味。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛用瓜,有助于提高智力。
工艺:炒
口味:咸鲜味
时间:<15分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.佛手瓜去皮切片,牛肉切好准备好姜蒜
2.姜和蒜切好备用,牛肉放盐和家乐热炒鲜露腌制
3.热锅下入姜蒜用油爆香
4.把腌制的牛肉放入翻炒熟后,用盘子装好
5.用炒牛肉的底油放佛手瓜下入翻炒
6.下入少许水和盐焖煮
7.佛手瓜煮熟后放入牛肉翻炒
8.下入适量的蚝油翻炒均匀即可
9.做好装盘
烹饪小贴士:
牛肉顺着纹路切,用少许盐和家乐热炒鲜露腌制,这样能更加鲜美
佛手瓜下入放少许水焖煮软烂,煮久一些哦,佛手瓜比较难熟
放了热炒鲜露后不需要放酱油了,味色都有了,也有点咸味,放盐的适量放少一些,不然就咸了
文章分享结束,佛手瓜烧牛肉和佛手瓜和牛肉相克吗的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!
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