孕妇可以吃牛肉丸子吗(牛肉丸子做法家常做法)
大家好，今天小编来为大家解答孕妇可以吃牛肉丸子吗这个问题，牛肉丸子做法家常做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
10个月婴儿可以吃牛肉丸子吗
10个月婴儿不可以吃牛肉丸，10个月婴儿太小了她只可以喝点稀饭，10个月婴儿的身体各个消化系统和肠胃都没有发育好，牛肉丸子对10个月婴儿来说那是很难消化的东西，10个月的婴儿活动力少肠胃蠕动就少，不可以吃牛肉丸子，所以说10个月婴儿不可以吃牛肉丸子
牛肉丸子做法家常做法
食材：牛肉300g，肥猪肉70g，太白粉20g，马蹄粉20g，水100g，葱末30g，香菜末30g，A.盐12g，鸡粉10g，糖15g，B.香油15㏄
做法
1.牛肉及肥猪肉分别绞成肉泥状备用。
2.太白粉、马蹄粉、水及调味料A一起拌匀成粉浆水备用。
3.将作法1牛肉泥摔打搅拌至有黏性后，加入作法2中1/2粉浆水继续搅拌至水分被完全吸收后，再加入其余粉浆水继续搅拌至产生黏性后，加入作法1的猪肉泥和香菜末、葱末及调味料B的香油搅拌均匀，然后放置于冰箱中冷藏约2小时，待水分完全吸收。
4.取锅烧水至滚沸，取出作法3的牛肉泥用手挤压出圆球状后放入水中，煮至牛肉丸完全浮于水面上即可。
牛肉丸子热量
牛肉本身的热量不算太高，但在制作牛肉丸子的过程中会加入很多的油或者粘合的东西，比如淀粉，会催高牛肉丸子的热量，吃的时候还是要适可而止，如果想要减肥，注重能量摄入的话，那么最好还是吃水煮的进行一些蘸料即可。
关于孕妇可以吃牛肉丸子吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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