青菜胡萝卜牛肉面辅食，宝宝可以吃胡萝卜菠菜牛肉面吗-菲力牛肉网

青菜胡萝卜牛肉面辅食，宝宝可以吃胡萝卜菠菜牛肉面吗

大家好，如果您还对青菜胡萝卜牛肉面辅食不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享青菜胡萝卜牛肉面辅食的知识，包括宝宝可以吃胡萝卜菠菜牛肉面吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

宝宝辅食牛肉面怎么做

宝宝牛肉面

主料

牛肉牛脊骨

蕃茄胡萝卜

大料花椒

大葱，小香葱生姜

酱油青菜

宝宝牛肉面的做法步骤

1.将牛肉和牛脊骨清冼干净，泡在清水中，去血水。

2.将锅内放水，烧开。放入牛肉和牛脊骨烧开，撇去血沬。捞出，用清水洗净。

3.放入压力锅内，加入足量水，放入大料，花椒，生姜，大葱，酱油少许，放点陈皮更好。选择煲汤键即可。

4.煲汤完成后，再加入切块的胡萝卜，再压几分钟。

5.炒锅放油，油热加入切好的蕃茄丁。

6.蕃茄炒成酱，加入牛肉汤。

7.烧开后，放入面条。放入青菜，待面条煮熟了，放入小香葱，盐，调味即可。

12款敲好吃的宝宝辅食营养面

葱油拌面、鸡丝拌面、香菇肉酱、宝宝炸酱面、土豆肥牛面、鸡蛋菠菜鱼丸面、番茄鸡蛋面、奶香蘑菇面、咖哩鸡肉面、白萝卜牛肉面、鸡蛋火腿面、清汤煎蛋面。

1.土豆肥牛面

肥牛卷、洋葱，酱汁：生抽、蚝油、番茄酱、淀粉、清水、土豆、番茄、营养面，肥牛焯水面条煮熟过凉水，洋葱炒香下番茄，下士豆炒软，倒入清水酱汁，下肥牛和面条拌匀食材煮熟。

2.香菇肉酱面

营养面、香菇、肉沫、胡萝卜、酱汁：生抽、蚝油、淀粉、清水，面条煮熟过凉开水后放碗中，食材切丁备用，热锅倒油葱炒香后倒入肉末，肉沫炒散下胡萝卜、香菇丁炒软，倒入酱汁煮熟后淋到面条上。

3.咖喱鸡肉面

营养面、鸡腿、土豆、胡萝卜、洋葱、西蓝花、咖喱，鸡腿去骨切丁，淀粉、盐、酱油、油腌制，其他食材切块，西蓝花、面条煮熟过凉开水，洋葱炒香下鸡肉炒变色，下胡萝卜、土豆翻炒均匀，加水放咖喱块，煮熟后方面条，搅拌均匀。

4.奶香蘑菇面

营养面、西蓝花、玉米、蘑菇、洋葱、调料汁：奶粉两勺、面粉两勺、温水，西蓝花焯水煮熟，面条煮熟过凉开水，食材切好，虾仁放淀粉、盐、油腌制，洋葱炒香后倒入虾仁炒至变色，下蘑菇、玉米翻炒，倒入调料汁煮三分钟，下西蓝花面条拌匀。

5.葱油拌面

营养面、葱段、胡萝卜丝、酱油，面条煮8分熟放入凉开水中备用，热锅倒油下葱段，下胡萝卜丝，倒入酱油炒香，放面条搅拌均匀。

6.鸡丝拌面

营养面、胡萝卜丝、鸡胸肉、黄瓜丝、鸡蛋、花生酱、酱油、温水，面条煮熟过凉开水，鸡胸肉煮熟，撕成丝，鸡蛋煎熟切条，胡萝卜黄瓜焯水，淋上酱汁拌匀。

7.鸡蛋菠菜鱼丸面

鸡蛋、鱼丸、菠菜，面，鸡蛋炒散，水开下鱼丸，下面条煮一分钟，下鸡蛋碎和菠菜，煮熟即可。

8.清汤煎蛋面

鸡蛋、菜叶、面、紫菜、葱花，葱花、紫菜、酱油、香油用开水冲泡，煎蛋，加清水，水开下面条，下入青菜煮熟，倒入碗中拌匀。

9.宝宝炸酱面

黄瓜丝、胡萝卜丝、肉沫、酱汁：生抽、番茄酱、淀粉、清水、面，面条煮熟过凉开水，热锅倒油，蒜炒香，下肉沫炒散，倒入酱汁煮熟。

10.白萝卜牛肉面

面、白萝卜、葱、牛肉，牛肉切薄片，盐、酱油、淀粉、油，拌匀腌制，热锅倒油，葱炒香下萝卜翻炒，加适量清水，水开下面条，一片一片下牛肉煮熟即可。

11.鸡蛋火腿炒面

火腿肠、鸡蛋、豆芽、青菜，面，面条煮八分熟过凉水备用，鸡蛋炒散，热锅倒油、火腿炒香，下豆芽、菜叶、放盐炒熟，下面条、鸡蛋、酱油翻炒匀即可。

12.番茄鸡蛋面

番茄、鸡蛋、面、生菜，鸡蛋炒碎，番茄去皮切碎，油热下番茄炒软，加入清水，水开下入面条，面条五分熟时，下鸡蛋碎和菜叶，煮熟即可。

宝宝可以吃胡萝卜菠菜牛肉面吗

如果是一岁左右或以上的宝宝，是可以的，但这些食物都要切碎，切成小小的，面也要切成一小节的，还要煮熟煮烂点的，宝宝才可以吃的，吃的量要小点，别吃太多，还要注意下温度什么的。

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