牛肉干是不是发物(牛肉发不发是不是发物)
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下牛肉干是不是发物的问题，以及和牛肉发不发是不是发物的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
猪肉算发物吗
不是，不属于发物的食物有猪肉、黄瓜、西红柿、蜂蜜、全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、甜杏仁、甘蔗等。
蔬菜类的发物如蘑菇，香菇，香菜，竹笋、芥菜、葱、蒜、韭菜、蒜黄、春芽，芋头，青辣椒等等，都属于发物。
牛肉是发物吗
牛肉是发物，是因为它含有大量的蛋白质，从而提供身体所需的营养。牛肉富含蛋白质，约有20%-25%，另外也含有脂肪、维生素和矿物质。它还富含B族维生素，钙，磷，铁，锌和钠，而且所含脂肪也比较低。
牛肉发不发是不是发物
牛肉并不被归类为发物。牛肉作为一种优质的蛋白质来源，含有丰富的氨基酸、铁和锌等营养成分，对身体有益，不属于发物范畴。
好了，关于牛肉干是不是发物和牛肉发不发是不是发物的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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