怀孕能不能吃七成熟的牛肉？牛肉七成熟能吃嘛-菲力牛肉网

怀孕能不能吃七成熟的牛肉？牛肉七成熟能吃嘛

大家好，今天小编来为大家解答怀孕能不能吃七成熟的牛肉这个问题，牛肉七成熟能吃嘛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

牛肉七成熟能吃嘛

基本上七八成熟的牛肉肉质口感是挺好的，也不会见血，比起全熟的要好吃。但是作为牛扒，就太熟了，一般牛扒建议5成以下。

牛肉可以分五成熟、七成熟,那猪肉可以吗

在西餐厅吃牛扒是很浪漫也很惬意的事，牛肉都可以选择几成熟，有些人甚至认为五成熟的牛扒是最好的，并且还认为这是最时尚的吃法，如果你把牛扒要到8成熟的话就可能认为你很土。当然对于这个每个人的定义都不一样，而是你怎么爽就怎么做。

那为什么牛肉可以要到五分熟，而猪肉不可以呢？因为猪肉里面的寄生虫比牛肉多得多。因此细菌感染的概率会比牛肉高，但是并不是说牛肉里面就没有寄生虫了，它也是有的，只不过只是不多而已。

因为生冷食物含有大量细菌容易导致腹泻，另外生牛肉最可怕的是有

可能含有牛肉绦虫——一种寄生虫，其幼虫在人体内发育成成虫，人是唯一的终宿主，寄生于小肠内，引起牛肉绦虫病。

牛肉绦虫的中间宿主主要为牛，含有牛肉绦虫的幼虫——囊尾蚴的牛肉，俗称“豆牛肉”。

囊尾蚴寄生在牛的肌肉内，严重时可引起牛的死亡。人因吃入未煮熟的、并含有囊尾蚴的牛肉而感染。

牛肉绦虫的成虫寄生在人体小肠，引起营养不良，同时其幼虫可在人体内到处游走，引起发烧、局部肿块、脏器严重病变，如果进入脑组织，很可能致死。

这几天北京发生的吃福寿螺得脑炎就是因为感染了广州管园线虫造成的，同牛肉绦虫一个道理。

至于做到几分熟是人们喜欢它口感，其实像中国人的肠胃并不适合吃生食。像我们平常在市场上就随便能买到就更不能生吃了，除非像日本神户牛肉它的喂养是很精心的，但是制作的时候还是会把它弄熟。还有就是有那么小小的崇洋，看见外国人这样吃有的人也就这样吃。

而牛肉为什么很多人都选择不烤熟呢？这就涉及到牛肉的口感问题了，烤太熟的牛肉肉质会比较老，不好吃，而不烤熟的话就能保持很好的口感，所以这就是为什么很多人都选择不烤熟的原因。当然健康的吃法是全烤熟比较好一点。

还有最后想吃的是猪肉是能生吃的，但是要用盐杀菌。西班牙伊比利亚火腿或者意大利的帕玛火腿都是生吃的典型，但是对腌制时间都有严格的要求。但是可能我们没有那样的技术，所以煮熟是最好的方法。

孕妇可以吃8分熟牛排吗

、孕妇吃牛排几分熟好

孕妇吃牛排最好是全熟。吃牛排时服务员都会问几分熟，一般牛排在3~8分之间都能食用，在西方一般比较喜欢生一点的牛排，而在国内都吃得比较偏熟，一般都在6~8分熟，但是孕妇吃牛排不能追求这个几分熟，孕妇必须吃熟透的牛排。

2、孕妇吃生牛排的危害

(1)寄生虫感染

牛是一种吃生草的动物，其饮食习惯决定了其饮食并不是很安全，牛肉中存在一定量的寄生虫，目前已经确定的是弓浆虫，这种寄生虫在高温加热之后会死去，但是在半生食物中依旧是存活的，孕妇是生牛排或半生牛排容易感染弓浆虫，对自己和胎儿都有威胁。

弓形虫感染后主要是侵蚀神经系统和呼吸系统，导致智力下降，后期还可见从鼻子、嘴巴、耳朵爬出成虫。

(2)消化不良

牛肉含有较多的蛋白质，本来就属于比较难消化的食物，怀孕期间女性的消化功能不是很好，食用生的或半生的牛排可引起消化不了，严重时可出现腹胀，腹泻。

3、孕妇吃牛排吃多少最好

孕妇可以吃牛排，但是孕妇不适合大量的食用牛排，牛肉属于大热食物，孕期不适合食用大热性或大寒性的食物，对孕妇的身体健康不宜。每次食用半份即可。

4、孕妇能吃黑胡椒牛排吗

孕妇可以适当的吃牛排，但是孕妇吃牛排不能添加太多其他的调味品，尤其是黑胡椒，芥末等辛辣刺激性的，影响身体健康，还容易引起上火。

5、孕妇吃牛排的注意事项

1.孕妇吃牛排必须吃全熟的，并且还不能大量食用。

2.孕妇吃牛排不能添加过多刺激性的调味品，对胎儿健康发育不利。

3.孕妇吃牛排最好是自己在家做，保证安全、卫生。

6、牛排的营养价值

牛肉中富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更能贴近人体的需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉可暖胃，牛肉是冬季的补益佳品。

每100克牛排富含热量（1351.71千卡）、蛋白质（149.29克）、脂肪（26.17克）、碳水化合物（142.16克）、膳食纤维（1.87克）、维生素A（371.30微克）、胡萝卜素（1.80微克）、硫胺素（0.60毫克）、核黄素（1.29毫克）、尼克酸（39.90毫克）、维生素E（10.15毫克）、钙（188.94毫克）、磷（1659.66毫克）、钠（2492.49毫克）、镁（235.42毫克）、铁（30.06毫克）、锌（38.24毫克）、硒（27.98微克）、铜（1.41毫克）、锰

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