炒黄豆煮牛肉好吗 泡好几天的黄豆还能炖牛肉吗
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干黄豆烧牛肉的做法
材料:干黄豆200克、牛肉一块、洋葱一个、蒜一个、姜一块、香菜一根、桂皮一块、香叶一片、花椒2粒、八角一个、豆豉2勺、黄豆酱2勺、郫县豆瓣酱2勺、甜面酱1勺、十三香1勺、花椒粉2勺、熟白芝麻适量、干红辣椒2个、美人椒或小米辣1个、白糖或冰糖5颗、白酒或料酒适量
步骤:
1、干黄豆在清水中浸泡一晚,泡好后用清水多次冲洗干净,放入凉水中,加入一个八角煮熟,大概15-20分钟即可控水捞出。半个洋葱切成碎,4-5瓣大蒜切成碎,适量姜切碎,美人椒或小米椒洗净切成小圈。
2、准备熬料油的调料:洋葱半个切丝、香菜
3、4根择洗干净、1小块桂皮、1-2片香叶、花椒10几粒、1个八角、2个干红辣椒。另一小碗中放入1:1:1的黄豆酱、甜面酱和豆瓣酱。
4、牛肉洗净,最好在清水中浸泡1个小时去除血水后切成大粒,约2厘米见方。
5、锅中倒入比炒菜多些的油。放入洋葱或大葱、香菜、桂皮、香叶、花椒、八角、干红辣椒开始小火熬料油。
6、边熬边搅拌,待熬出香味,洋葱和香菜炒变色变焦,将香料捞出不用,否则影响口感。
7、倒入牛肉粒开始小火煸炒。
8、大约炒5-10分钟后牛肉明显变小,而且颜色也变深。放入洋葱碎、蒜碎和姜末炒香。放入豆豉和2-3粒冰糖。
9、放入小碗中的三种混合酱料(甜面酱、郫县豆瓣酱、黄豆酱)继续小火翻炒,边炒边搅拌防止粘锅。
10、酱料炒香后放入煮好的黄豆继续翻炒,倒入适量白酒、十三香和花椒粉调味。
11、大约4、5分钟后浓烈的酱香扑鼻而来,如果能吃辣放入红辣圈,撒上熟白芝麻即可出锅。
泡好几天的黄豆还能炖牛肉吗
只要没有异味是可以炖肉的,其实吧,无论什么豆子都不要泡得太久了,泡的太久了就没有立子里面那种营养味了,因为有些里面的营养被水泡流失走了。
大豆煮牛肉的做法
食材清单
牛肉、土豆、大豆、八角、尖椒、盐、砂糖、生抽、老抽、酱油
烹饪步骤
1/3
大块牛肉焯水后切小块,大豆提前浸泡一晚。
2/3
一勺老抽,两勺生抽,一勺酱油,半勺糖,半勺盐,少量水,大火煮开,转小火慢炖半小时以上。
3/3
焖半小时收汁,盛出。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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