泡椒牛肉串,泡椒牛肉串配方
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泡椒牛肉串配方
食材:雪花牛肉500克、土豆2个
配料:姜丝、蒜片
调料:八角、桂皮、香叶、小茴香、花椒、丁香、草果、陈皮、盐、豆瓣酱、鸡精、老抽、白糖、十三香、红辣椒
做法:
1、准备好的雪花牛肉切成小块状,锅口加凉水,把雪花牛肉倒入锅中焯水,再捞出,用凉水洗净。
2、土豆去皮切斜刀块,用水洗一下土豆的淀粉。
3、将姜切成细丝,蒜切片,红辣椒切丝。
5、锅中放油,小火放入豆瓣酱炒香,炒出红油,加姜丝、蒜片、辣椒丝翻炒一下。
6、倒入雪花牛肉,加入八角、桂皮、香叶、小茴香、花椒、丁香、草果、陈皮,中火翻炒,加入老抽调色,放少量白糖,炒至牛腩变色,加入开水,开水的量是牛腩的2倍,大火浇开,转小火慢炖30分钟。
7、雪花牛肉用筷子很容易插透,倒入准备好土豆块,加盐、十三香,鸡精,小火炖5分钟,改大火收汁,直至汁浓,都附在牛腩和土豆上。?
8、关火,盛入盘中,雪花牛肉就做好了。
牛后腿肉的15种家常做法
主料
牛后腿肉700克
辅料
老汤适量葱姜适量草果1个八角2瓣香叶2片辣椒2个
橙皮适量糖1大勺盐4克蚝油1大勺酱油2勺料酒1大勺
步骤
1.牛肉切成大块,用水泡3小时,泡出血水。
2.牛肉冷水下锅,加入橘皮。
3.烧开撇去血沫。
4.放入高压锅中,加入老汤和所以辅料。
5.烧开后煮30分钟。
6.盖上盖子压30--40分钟。关火不要打开焖至1天。
7.第2天打开后撇去肥油。
8.把肉放入炒锅,加上一些汤汁,烧开转中火。
9.炒锅中的汤汁烧至浓缩,牛肉均匀的裹满汤汁即可,凉后切片码盘。
小贴士
剩下的汤汁大火烧开,凉后放入冰箱冷冻下次再用【这就是老汤】。
牛肉有哪些吃法?
你好!我是楚香村,一个爱生活爱美食的宝妈!
你喜欢牛肉的哪种吃法?怎么做?在我们家夏天牛肉多用来炒着吃,冬天喜欢炖着吃。其中炒牛柳也是我家孩子最喜欢的牛肉做法。当然还有酱牛肉和牛肉干孩子都很喜欢,但是比较家常的炒牛柳做的更多一些。
食材:牛肉、青椒、红椒、生姜步骤一:把牛里脊去掉切成粗丝,加入适量料酒、生抽、胡椒粉和少许的生粉抓拌均匀。
步骤二:青椒洗净切丝,红椒洗净切丝,生姜切细丝。
步骤三:热锅加油,倒入牛肉丝滑炒至变色盛出备用。
步骤四:热锅加油,倒入青椒丝和红椒丝,翻炒至断生,倒入滑过的牛肉,加盐、鸡精和少许白糖,生抽,翻炒均匀即可。
牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,维生素B6,肉毒碱,亚油酸等等。牛肉中的氨基酸比其他食品都要高,对增长肌肉和力量有效。牛肉中的维生素B6可帮助人体增强免疫力,有助于恢复紧张训练后的身体和生长发育及手术后需要补血和修复组织的身体。
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