二层芝士牛肉热量,肯德基牛肉芝士汉堡热量
• 阅读 20• 作者 香风诺曦
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肯德基牛肉芝士汉堡热量
100g含热量大约304大卡;
食用材料
吐司面包2片,百吉福芝士片1片,沙拉酱适量,生菜适量,嫩牛排70克,酱油2克,盐1克,黑胡椒粉1克,橄榄油6克,洋葱半个,面粉适量,全蛋液适量,黑胡椒粉适量,盐适量,面包糠适量
不素之霸双层牛堡热量
700多卡
主料:土豆300克,牛腩400克,洋葱50克,大豆色拉油70克,高汤,料酒,精盐各适量。
做法
1、土豆洗净去皮,切成滚刀块;牛肉洗净,切成麻将般大小的方块,用沸水焯烫一下,捞出后沥水待用;洋葱切成条。
2、砂锅置火上烧热,倒入色拉油,然后下入牛肉块翻炒,视肉块表面无水后,下入料酒、高汤、精盐,用大火烧开后改用小火炖熟。
3、牛肉炖至八九成熟后放入土豆、洋葱,炖熟即可。
麦当劳双层芝士牛肉汉堡热量
麦当劳双层牛肉汉堡的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦),在同类食物中单位热量适中。大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000大卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤;也是热量单位,相当于工程单位千卡,多用于营养计量和健身手册上。
卡路里,简称卡,其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。现代科学已不再采用“卡路里”作热量和能量的量度单位,而转为采用国际单位焦耳。
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