牛肉山药胡萝卜面线？西红柿鸡蛋山药面线-菲力牛肉网

牛肉山药胡萝卜面线？西红柿鸡蛋山药面线

今天给各位分享牛肉山药胡萝卜面线的知识，其中也会对西红柿鸡蛋山药面线进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

西红柿鸡蛋山药面线

食材：西红柿一个、山药90g、面粉35g、小青菜少许、鸡蛋一个、香葱一根

步骤：

1、山药蒸熟压泥，加35g面粉，揉团，盖保鲜膜醒十五分钟！

2、西红柿去皮切碎，青菜焯水切碎！香葱切沫！

3、热锅下油，炒香葱，加入西红柿小火炒出汁，加水！

4、面团醒好了，揉光滑，擀薄，切宽长条，然后切细丝！

5、水开下山药面线，快熟时加入青菜碎和炒鸡蛋，加盐调味（1岁以下啥都不加也好吃）！出锅！

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山药鳕鱼面线,双倍补脑,宝宝越吃越聪明

文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。

参考月龄：9个月以上

山药鳕鱼面线

食材Ingredients

面粉20克

淀粉10克

鳕鱼45克

山药80克

蛋黄1个

胡萝卜20克

（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）

步骤Steps

1、山药洗净去皮切片；胡萝卜去皮刨丝备用。

宝妈们在处理山药的时候一定要注意防护好双手哦，山药黏液一般会促使手部皮肤出现过敏症状。

2、山药片和胡萝卜丝上锅蒸熟，蒸熟后山药要趁热捣成细腻的山药泥。

3、鳕鱼清洗干净剁成肉泥，放置柠檬片去腥。

4、取一颗蛋黄，倒入鳕鱼泥、山药泥、胡萝卜丝、面粉和淀粉，也可以加少许盐来调节味道，搅拌均匀。

5、把搅拌好的鳕鱼面糊倒入裱花袋中，在底端剪小口。起锅烧水，水开后转小火，从裱花袋里挤出面线。

6、鳕鱼山药面线非常容易断裂，所以宝妈们在搅拌的时候一定要力度均匀哦。将面线煮至熟透，就可以开吃啦。

7、一碗味道鲜美的鳕鱼面就做好啦，吃一口，嫩滑绵软，鲜香扑鼻哦！

一块儿可爱的鳕鱼转眼变成了鲜美的面线，是不是也挺神奇的呢？

其实辅食制作也有很多的乐趣呢，这道辅食简单快手易操作，宝宝们吃了舔着小嘴还想要，宝妈们学会了吗？

辅食添加小知识：

辅食添加应遵循少量、简单的原则，一次添加一种，连喂三天，注意观察，如果宝宝有异常反应，应该暂时停喂，如果宝宝接受良好，可以在喂食7天后再添加另一种。

好了，关于牛肉山药胡萝卜面线和西红柿鸡蛋山药面线的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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