牛肉饼汤热量早餐推荐(山姆谷饲牛肉饼热量)
各位老铁们好，相信很多人对牛肉饼汤热量早餐推荐都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于牛肉饼汤热量早餐推荐以及山姆谷饲牛肉饼热量的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
山姆谷饲牛肉饼热量
750千卡
牛肉切碎成馅，放调味料搅拌均匀；牛肉按压成肉饼，用烤盘将牛肉饼盛放入烤箱中层，加热约20分钟（中途翻面一次）取出即可。
在剁牛肉馅的过程中，可以边剁边加水，这样做出来的肉饼口感更好。牛肉不要用机绞，要用刀剁馅，这样肉的肌细胞破坏较少，营养损失少，味道也更好。
宫廷牛肉饼热量
一般在335千卡至400千卡左右。
宫廷牛肉饼是著名的西安小吃之一，它还有一个比较通俗的名字叫做“千层牛肉饼”，至于目前这个贵气十足的“宫廷”二字是从什么时候开始叫的，没有谁能够说清楚，似乎是近人穿凿附会的产物。
汉堡王双层芝士牛肉堡热量
汉堡王双层芝士牛肉汉堡的总热量是376卡，作为一顿正餐而言能量不算高，是相对低卡的食品。具体材料组成如下：
汉堡胚：53g热量约158卡
牛肉饼（两块）：55g热量约115卡
芝士片（两片）：热量约100卡
酸黄瓜：11g热量约3卡
总计：376卡
所以，作为健身及减脂人士，可以放心食用。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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