甜土豆牛肉热量多少卡一个，相同重量的土豆和牛肉热量一样吗
大家好，关于甜土豆牛肉热量多少卡一个很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于相同重量的土豆和牛肉热量一样吗的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
相同重量的土豆和牛肉热量一样吗
肯定不一样，土豆虽然含淀粉丰富，但是每一百克熟的土豆也就在70大卡左右，而且碳水化合物丰富，饱腹感强，而牛肉熟的每一百克差不多160大卡左右，肯定是牛肉高。
土豆烧牛肉的热量是多少
土豆烧牛肉的热量(以100克可食部分计)是133大卡(556千焦)，单位热量较低。
每100克土豆烧牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
土豆炖牛肉的热量是多少
土豆炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是129大卡(539千焦)，单位热量较低。
每100克土豆炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
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