爆炒牛肉沫怎么做好吃美食 牛肉丝怎么炒才好吃
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于爆炒牛肉沫怎么做好吃美食和牛肉丝怎么炒才好吃的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享爆炒牛肉沫怎么做好吃美食以及牛肉丝怎么炒才好吃的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
在家牛肉怎么做好吃
牛肉是一种非常具有特色的美食,在我们日常生活中很常见的家常菜,牛肉吃法多样,不同的做法,营养价值也不一样,我们通常会在外面餐厅吃牛肉,其实在家做更健康哦。今天就介绍大家几种常见牛肉的做法大全,在家牛肉怎么做好吃,今天就一起来了解一下吧!
牛肉的做法大全
一、酱牛肉
食材:
牛腱子肉3斤;
配料:
老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2个,桂皮1小段,香叶两片,花椒20粒,干辣椒2个,丁香5粒,姜片4片,葱段3段,肉蔻、草寇各1个
做法:
1、将肉切成块状,放进加凉水的锅开大火将水烧开;
2、等到牛肉的血水基本都煮出来后,把牛肉捞出来,晾凉;
3、另外起一个汤锅,放入3碗水烧开,把干辣椒、姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、肉蔻、草寇等食材放进去煮5分钟;
4、把牛肉、老抽、生抽、料酒一块放入锅中,大火烧开后转小火炖煮40分;
5、把牛肉捞出来晾凉后,继续放回料锅中煮15分钟,然后关火,让牛肉继续在锅里腌两个小时即可。
二、咖喱牛肉
食材:
牛肉1斤,土豆1个,胡萝卜2根;
配料:
元葱1个,黄油20克,牛奶500克,咖喱膏50克,蒜几瓣,姜几片,盐1勺,水1杯;
咖喱牛肉的做法:
1、牛肉和土豆、胡萝卜切好备用;;
2、黄油放进锅里炒香,加入蒜末和牛肉,炒变色;
3、加入洋葱略炒;
4、加入胡萝卜继续翻炒;
5、最后加入土豆、咖喱膏、牛奶和水,水位没过食材即可,最后加盐;
6、熬煮到汤浓软烂即可,最后起锅就可以了。
三、炖牛肉
主料:
牛肉2000克
辅料:
姜1块,八角2颗,白蔻4粒,桂皮2块,香叶4片,花椒1撮,盐,红烧酱油;
炖牛肉的做法:
1、牛肉洗干净,洗净,切成2、3厘米的大块;
2、牛肉入凉水锅,开始煮,煮开后撇去浮沫;
3、将香料八角、白蔻、桂皮、香叶、花椒等备好;
4、浮沫撇干净后,加入香料,盖上盖子,小火慢炖;
5、待汤去掉一半时,加入适量盐
6、倒入红烧酱油,拌均匀;
7、待汤汁收得差不多时,尝尝咸淡和成熟度,便可出锅。
四、孜然牛肉
用料:
牛肉,孜然,干辣椒,白芝麻,生姜粉,蒜粉,料酒,酱油,盐;
孜然牛肉的做法:
1、牛肉洗干净去筋,切成小块,加酱油、盐、料酒、蒜粉和生姜粉腌制一下;
2、拌匀盖上保鲜膜,放冰箱冷藏;
3、锅里面放适量油,烧热,下腌制好的牛肉;
4、爆炒至表面变色,立即盛出沥汁;
5、等锅里的油温升高,再将牛肉回锅,大火爆炒;
6、颜色金黄加孜然、辣椒粉、和白芝;
7、拌炒均匀立马出锅。
五、小炒牛肉
主料:
牛肉
辅料:
盐,泡姜,泡蒜,泡椒,香菜,鸡精;
小炒牛肉的做法:
1、牛肉用木棍将牛肉敲松,然后牛肉一分为二,切成薄片,装入碗中;
2、牛肉里面加入适量的盐和水,用手抓匀,腌制10分钟;
3、加入适量的油再次抓均;
4、将泡姜和泡蒜切片,泡椒切成辣椒圈,入盘备用;
5、香菜洗干净切好装盘备用;
6、锅烧热下适量油,加入泡姜、泡蒜和泡辣椒一起煸炒,加入适量的水,去除辣椒的燥性,炒出姜、蒜和辣椒的香气;
7、炒香后,下牛肉一起煸炒,直到牛肉变色(6成熟),淋入适量的老抽和高汤,翻炒均匀;
8、加入香菜和鸡精,再加入1勺高汤,大火翻炒,再淋入适量的生粉水,翻炒均匀,关火起锅即成。
牛肉丝怎么炒才好吃
炒牛肉的牛肉丝怎么做嫩
想要把小炒牛肉制作的非常嫩,那么选择新鲜的食材就很重要,可以选择牛里脊部位,这是最嫩的地方,而且价格也很适中,然后再把选好的牛肉放在案板上面进行拍打,这样就可以让里面的肉汁更好的释放出来,吃起来会更加软嫩一些,还需要顺着切成丝,切丝的话顺着纹理来切就非常好看,而且炒出来以后味道也非常的嫩,需要把牛肉的筋膜去除,否则也会影响到口感,如果怕太过浪费,那么可以把处理好的牛肉也全部都炖煮来吃,也是非常不错的一种方法,还需要腌制一下,如果牛肉是比较老的那么可以选择牛柳或者是牛里脊部位,相对其他的地方要嫩一些,用小苏打来腌制,可以让炒出来的味道变得更好,也是相当不错的一种方法,然后就可以在炒之前淋上一些啤酒搅拌均匀,腌制半个小时,这样就能分解蛋白质,让牛肉的鲜嫩程度提高,小炒牛肉的时候适当的多放一些油,大火下锅翻炒变色,大概到七分熟的时候就可以盛出来,一定不要炒的时间太长,否则就会变得非常老,也可以搭配一些蔬菜,这样就能让口感变得更加丰富一些。
小炒牛肉的营养价值
小炒牛肉里面的维生素b6含量非常丰富,能够让免疫力有所提高,还可以让蛋白质的合成以及代谢得到促进,能够让身体锻炼以后的紧张感觉有效祛除,牛肉里面的烟酸含量丰富,能够让肌肉增长速度变得更快,还可以让力量有所提高,可以让锻炼的维持时间变得更久,小炒牛肉里面含有肉毒碱成分,牛肉里面的含量要比其他的肉类高出很多,让支链氨基酸产生,让肌肉的力量变得更强。
牛肉里面的蛋白质钾元素含量丰富,是不可缺少的矿物质成分,蛋白质含量很丰富,所以应该适当的吃上一些,牛肉里面的镁元素,锌元素含量丰富,能够让肌肉生长得到促进,还可以让抵抗疾病的能力有所增强,它里面的铁元素含量丰富,可以补充身体所需要的矿物质,和火鸡以及鱼肉,鸡肉比起来铁元素含量都要高出很多。
牛肉丝怎么切
牛肉丝的正确切法很多人并不是非常了解,首先需要把牛肉拍打松,因为牛肉的质地是比较硬的,只有拍打一下才能够让肉汁更好的释放出来,吃起来口感会更加软嫩一些,然后就逆着纹理切成片状,然后再逆着纹理切成丝,这样制作出来的牛肉口感才会更加的嫩,由于牛肉有比较粗的纤维,所以一定要逆着纹理来切,如果逆着纹理切丝就很容易切断,影响到美观程度。
牛肉丝怎么做粥
想要把牛肉丝做成粥来吃,那么就需要把食材准备好,先把米浸泡一下,清洗干净,最少要浸泡半个小时,锅中加入适量的清水,再把油倒进锅中烧热后就可以把米放进去慢慢的熬粥,熬煮粥的期间需要把生菜,生姜,葱,牛肉熬好,再把牛肉生姜丝一起放进一个容器当中,加入适量的生粉,胡椒粉,糖盐以及油腌制一下,在腌制的时候不要放有颜色的调味料以及重口味的调味料,在粥熬煮到粘稠状态以后,牛肉放进去再加入适量的盐调味,等到粥煮开后就浇到生菜丝上面,搅拌均匀就可以吃了。
美食科普:牛肉各部位怎么做最好吃
牛肉各部位吃法
一、牛颈肉
肥瘦兼有,肉质干实,肉纹较乱,适宜制馅或煨汤,比嫩肉部分出馅率高15%,做牛肉丸不错。
家庭牛肉丸
用料:
瘦牛肉500g/鸡蛋3个/酱油
盐/五香粉适量/姜末少许
做法:
1.绞瘦牛肉500克,鸡蛋3个,酱油少许,盐和五香粉适量,姜末少许,加入200克水,用手办成稀糊状
2.再加入淀粉50克搅拌均匀,然后再加入适量面粉调匀肉馅,调到肉馅成稠糊状,从手中挤出成型圆丸时,即下油锅炸置焦黄色,捞出
二、肩肉
由互相交叉的两块肉组成,纤维较细,口感滑嫩,适合炖、烤、焖,咖喱牛肉
炖牛肉
用料:
牛肋条肉800g/酱油3大勺/黄酒3大勺
大牛肉粉少许/盐/八角/花椒/葱姜片
做法:
1.将肉洗净后切成2公分左右的块状
2.葱姜洗净后切成葱段和姜片备用
3.热锅凉油,待油烧制五成热时放入花椒八角、葱姜片爆香
4.接着将牛肉块倒入锅中煸炒,再放入黄酒煸炒片刻
5.倒入没过牛肉块足量的清水后倒入酱油(此时不要放盐)
6.水开后撇去浮沫,盖上锅盖后转小火炖90分钟后
7.放入适量的盐和大喜大牛肉粉后,继续小火炖30分钟
8.最后根据自己的口味转大火收汁(炖牛肉汤汁不宜过少,要稍稍多些)
三、眼肉
一端与上脑相连,另一端与外脊相连,外形酷似眼睛,脂肪交杂呈大理石花纹状,肉质细嫩,脂肪含量较高,口感香甜多汁,适合涮、烤、煎。
快手水煮牛肉
用料:
牛肉/生菜/洋葱/老姜/蒜瓣3片
葱/花椒/老干妈/豆瓣酱/干辣椒
做法:
1.牛肉用玉米淀粉,料酒,少量酱油,少许盐,少许蛋清姜末调味,冰箱里冷藏两小时
2.生菜码放在碗底
3.热油,下洋葱,姜片少许蒜末爆炒。加豆瓣酱,老干妈炒出味,盐和酱油根据口感自己斟酌。加水煮开,水开后把腌好的肉片快速依次放入锅中搅开!最多几十秒,看肉变色关火倒入碗中!
4.肉片码放整齐凹造型,上面撒上蒜末,葱花,干辣椒,一锅热热的辣油淋上去就好啦~
四、胸肉
在软骨两侧,主要是胸大肌,纤维稍粗,面纹多,并有一定的脂肪覆盖,煮熟后口感较嫩,肥而不腻,适合炖、煮汤。
山药枸杞牛肉汤
用料:
牛肉500g/山药1段/胡萝卜1根/枸杞1把
红枣6、7枚/大葱适量/生姜适量/香叶2片
绍酒1大勺/盐适量/胡椒粉适量/香菜适量
做法:
1.牛肉切大块放入凉水锅中,大火烧开,待血沫渗出后捞出,用温水冲洗干净备用
2.另取一锅(用的是微压锅),放入牛腩块、姜片、大葱段、香叶、红枣、绍酒和水,中火烧开后,盖上压力锅盖,上汽后转小火压30分钟(如果用普通锅,大火烧沸后盖上盖子转小火慢慢炖煮约60分钟左右至牛肉熟软)
3.胡萝卜、山药去皮,切滚刀块,枸杞用流动的水冲洗一下
4.打开压力锅,拣去葱段、姜片、香叶不要,放入山药、胡萝卜和枸杞,继续盖上压力锅盖,上汽后转小火压7、8分钟。(如果用普通锅,继续炖煮约20分钟)
5.最后加入盐和胡椒粉调味并略煮
6.出锅前撒入香菜碎,或在食用前根据喜好撒入各自碗中
五、外脊
外脊(也称西冷或沙朗),牛背部的最长肌,我们常吃的西冷/沙朗牛排就是用到这块肉,因为有脂肪,所以煎、烤起来味道更香。
土豆洋葱烤牛肉
用料:
土豆/洋葱/牛肉块/胡萝卜/大蒜/生姜
做法:
1.用料酒生姜酱油及烤肉酱(照烧酱或干脆多加点酱油也可)腌制牛肉一小会儿
2.胡萝卜切滚刀块,洋葱土豆切丁
3.烤盘上附上锡箔纸,倒点油在锡箔纸上防治土豆粘住
4.烤箱预热,蔬菜加入烤盘加酱汁拌匀
5.将牛肉放入烤盘与蔬菜混合,放入烤箱中30分钟(主要看牛肉和土豆的成熟程度)中间每隔6-8分钟可以翻动一下
六、牛腩
肥瘦相间,肉质稍韧,但肉味浓郁,口感肥厚而醇香,适合清炖或咖喱。
咖喱牛腩
用料:
牛腩500g/胡萝卜2根/土豆2个/洋葱半个/咖喱膏3块
椰浆150ml(一定是浓郁乳白色的椰浆,不是那种饮料)
香叶两片/八角一个/花椒几粒/姜一块
做法:
1.土豆去皮切块(切完用冷水浸泡以免发黑)胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱切片,牛腩切大块
2.牛腩焯水后,冲洗干净
3.放入高压锅内,加开水、香叶、八角、花椒、拍破的姜,上汽后压20分钟(喜欢牛肉软烂点的可以适当加长时间)
4.炒锅内倒少量油,八成热后,放入土豆、胡萝卜与洋葱,炒到表面收缩、微焦后捞出备用
5.将牛腩与炒好的蔬菜放入炖锅中,加入刚才煲牛腩的肉汤,刚浸过食材即可。大火烧开后,放入三块咖喱膏
6.中小火炖煮20分钟,之后淋入椰浆调匀即可关火。其间可以尝尝味道,根据各人口味决定是否调入盐和糖
小贴士:如果是炖牛肉这类不容易软烂的肉类时,事先将它单独煲煮一定时间,再放入炖锅加咖喱膏一块炖。一方面用炖过肉的汤汁来煲咖喱会更加美味,另外也不会出现肉还没软而蔬菜都炖烂了这种情况。
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