菠菜泥牛肉松辅食怎么做,牛肉可以和菠菜一起做辅食吗
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给宝宝做辅食牛肉怎么做的烂,不柴
给宝宝做辅食,牛肉要想做的烂不柴的话,首先选择用高压锅进行压制,这个省时省力,一般20分钟就可以压好了,压出来的牛肉软烂,给宝宝吃完全没有问题。
如果自己没有高压锅有时间的话也可以选择用小火慢微来进行炖煮,就是耗时比较长而已,一样可以煮得软烂。
菠菜牛肉的做法有什么诀窍
材料:
牛里脊肉50克、菠菜200克
调料:
淀粉5克、酱油、料酒各5克、植物油20克、葱、姜末各2.5克
制作:
1、将牛里脊肉切成薄片,把淀粉、酱油、料酒、姜末调好汁泡好;菠菜择洗干净,用开水焯一下,捞出,沥干水分,要成段
2、锅置火上,放油浇热,放姜、葱末煸炒,再把泡好的牛肉片入,用旺火快炒后取出,现将余油烧热后,放入菠菜、牛肉片,用旺火快炒几下,放盐,拌匀即成
特点:
肉嫩,清淡适口
牛肉可以和菠菜一起做辅食吗
可以的,因为菠菜营养价值高,水分很足,喝牛肉做辅食可以增加鲜味,让维生素充分适放出来,菠菜也能清除掉牛肉本身的异味
OK,关于菠菜泥牛肉松辅食怎么做和牛肉可以和菠菜一起做辅食吗的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
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