菠菜泥牛肉松辅食怎么做,牛肉可以和菠菜一起做辅食吗

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给宝宝做辅食牛肉怎么做的烂,不柴

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给宝宝做辅食,牛肉要想做的烂不柴的话,首先选择用高压锅进行压制,这个省时省力,一般20分钟就可以压好了,压出来的牛肉软烂,给宝宝吃完全没有问题。

如果自己没有高压锅有时间的话也可以选择用小火慢微来进行炖煮,就是耗时比较长而已,一样可以煮得软烂。

菠菜牛肉的做法有什么诀窍

菠菜牛肉的做法有什么诀窍

材料:

牛里脊肉50克、菠菜200克

调料:

淀粉5克、酱油、料酒各5克、植物油20克、葱、姜末各2.5克

制作:

1、将牛里脊肉切成薄片,把淀粉、酱油、料酒、姜末调好汁泡好;菠菜择洗干净,用开水焯一下,捞出,沥干水分,要成段

2、锅置火上,放油浇热,放姜、葱末煸炒,再把泡好的牛肉片入,用旺火快炒后取出,现将余油烧热后,放入菠菜、牛肉片,用旺火快炒几下,放盐,拌匀即成

特点:

肉嫩,清淡适口

牛肉可以和菠菜一起做辅食吗

牛肉可以和菠菜一起做辅食吗

可以的,因为菠菜营养价值高,水分很足,喝牛肉做辅食可以增加鲜味,让维生素充分适放出来,菠菜也能清除掉牛肉本身的异味

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