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你认为拔罐减肥有效吗

刚经历了拔罐减肥一个疗程，十五次罐。从137到现在118，瘦了19斤，身高165。现在在封穴。看到大家都说了拔罐减肥的过程，忍不住也来和大家一起说说，我觉得效果肯定因人而异的。我和我朋友一起去的，我基数大，瘦了19斤，她基数小，120-110，现在对结果还是满意的。我们这里的食谱说的早餐鸡蛋加脱脂牛奶，中餐一个荤菜两个素菜，配米饭吃到八分饱，我每次都吃饱了的，晚餐水果或者菜挑一个品种，只吃一样，也可以吃饱，比如吃西红柿吃到饱啊，黄瓜吃饱啊，苹果吃饱啊，之类的，也不难过，不掉头发不长痘不影响大姨妈～总之瘦下来感觉挺好。

拔罐多久能游泳

刚拔完罐之后，建议最好是间隔4个小时以上再去游泳，因为拔完罐之后我们的毛孔是打开的，这个时候很容易造成一些邪气，通过人的毛孔进入到人的体内，这个时候是不能见水也不能吹风的，所以建议4个小时以上再去游泳。如果没有特殊情况的，最好是第2天再去游泳，这样可以避免很多其他病症的发生，平时一定要多加强身体的锻炼，多做一些运动来增加身体的抵抗力，多注意休息，保持充足的睡眠，避免过度的劳累，不要熬夜，平时也可以吃一些补钙的食物来进行调理身体上的比如说多吃一些鸡蛋，牛肉。豆类，奶类，也可以喝一些大骨汤排骨汤的，促进钙的吸收，增加免疫力。

刺血拔罐能吃鱼吗

可以

拔罐后不能够吃生冷的食物，不能够吃辛辣刺激的食物，不能够吃含有热量过高的食物，特别是像含脂肪，含盐过高的食物，包括垃圾食品，这些都要远离。最好拔罐后多补充水分，吃新鲜的水果和蔬菜，减少对于肉类的过分摄取。拔罐可以疏通经络，对于调节体内的内环境，有很大的益处。通过拔罐进行辅助治疗，可以使人的代谢的增快，毛孔张开，如果这个阶段吃垃圾食品，热量特别高的食物，很容易导致人体的湿气再次内生，而对于疾病没有任何好处。临床上拔罐之后，饮食要注意，而且在日常生活中也不要接触过于寒凉的水，以及通过冷水洗澡，这些都是禁忌。

拔火罐不能吃什么

拔火罐后少食辛辣油腻的食物就行了，要喝水。拔火罐后不宁注意不宜洗澡，因为拔火罐后皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。拔过的部位也不要受凉，皮肤红肿的要等消退了再拔；刚拔过不要剧烈运动。

拔火罐不能吃什么这些东西不能吃

拔火罐的好处

1、排出湿气身体中湿气过重，对身体调节有很大的影响，拔火罐能够将身体中的湿气、寒气通过皮肤不断的向外渗透，在这渗透过程中，能够排出湿气、邪气，从而保健身体。

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