微波炉烤牛肉肠,微波炉烤牛肉的做法
• 阅读 21• 作者 黑山殿原
大家好,今天小编来为大家解答微波炉烤牛肉肠这个问题,微波炉烤牛肉的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
微波炉烤牛肉多长时间
要看你把牛肉切哪样,是薄片还是条状,块状?还要看你希望得到的效果,是烤熟就行,还是烤成干为止,再还得看你用了多大的火力。
怎么用微波炉烤牛肉
1、500g牛里脊洗净,切成约15cm长的条状(当然你也可以按照自己喜欢的来切),放入冷水中浸泡30分钟,中途换2次水,取出后用厨房纸吸干多余水份。
2、处理好的牛肉条加30ml红酒、3g盐、2g糖、30ml生抽、20g蚝油、1小段桂皮、2颗八角和3片香叶拌匀,盖上保鲜膜入冰箱冷藏一夜。
3、取出,倒去多余水份,将牛肉条平铺在可微波的盘子上,放入微波炉高火5分钟(要是喜欢硬一些且有嚼头的,可多叮个1-2分钟)。
4、取出,倒去盘中多余水份,撒上适量花椒粉、黑胡椒粉、辣椒粉、食用油和蜂蜜一同拌匀。
5、再放入微波炉高火5分钟,麻辣牛肉干完成!
微波炉烤牛肉的做法
准备材料:牛肉:500克、咖喱粉:1茶匙、辣椒粉:1茶匙、黄酒:20毫升、食盐:2克、生抽:30毫升、白糖:10克。
1、牛肉用清水清洗干净,然后沥干水分,切成2厘米左右的小块备用。
2、牛肉切好后,加入生抽、黄酒、白糖、盐腌制过夜。
3、腌好的牛肉放在盘子里码好。
4、放入微波炉烤3分钟。
5、烤好后用筷子把牛肉翻个面,然后继续放入微波炉,加热3分钟。
6、3分钟后,把牛肉取出来,用剪刀剪成0.5厘米的小丁,然后放到新的盘里。
7、放到微波炉烤30秒。
8、取出翻面,加咖喱粉或者辣椒粉,然后放入微波炉烤30秒即可盛出享用。
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