牛肉加秋葵可以一起吃吗？月子餐秋葵炒肉的做法-菲力牛肉网

牛肉加秋葵可以一起吃吗？月子餐秋葵炒肉的做法

大家好，关于牛肉加秋葵可以一起吃吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于月子餐秋葵炒肉的做法的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

月子餐秋葵炒肉的做法

原料

秋葵(8根)

青椒(3个)

猪肉(适量)

红椒(1个)

生姜适量

大蒜适量

油适量

1/秋葵清洗干净，去掉头尾，切成圆薄片待用。

2/猪内切小块，青椒、红椒切成圆形待用。

3/热锅下油、加入生姜、大蒜爆香，加入猪肉、盐翻炒至猪肉上色。

4/加入青椒、红椒先翻炒一会。

5/再加入秋葵、盐一起翻炒至熟出锅。

6.美味又好吃的月子餐秋葵炒肉的做法完成开吃了。

牛肉墩子正宗做法

1、主料：牛肉、秋葵、葱、葱烤酱、太白粉等。

2、将菜洗净沥乾切好，牛肉也切丝备用。

3、先将牛肉用调味料腌制15分钟後，再过油备用。(过油：用6分热的油将牛肉丝放入翻炒数次立即盛起)。

4、将锅子加热放入少许油，再放入秋葵及牛肉丝翻炒数下後，即加入葱烤酱继续翻炒至全熟为止，即可盛起食用。

有没有不能跟秋葵一起吃的食物？

大家好，我是一个爱生活爱美食的小博主，很高兴回答这个问题，希望我的回答能够帮助到大家，谢谢你们的关注。

我们先来了解一下秋葵

秋葵是20世纪初由印度引入我国，因为和辣椒长得像，有些地方也称洋辣椒，但他一点都不辣，反而很清甜。，它表面含有大量黏液，能让人联想到青蛙黏滑的表皮，很是恶心反感，不过秋葵富含果胶，膳食纤维，维生素A，C，E和胡萝卜素以及多种微量元素，被誉为绿色人生。

吃秋葵有什么好处？

经常吃秋葵能祛除疲劳，补肾，提升男人的精力，还具有减肥的功效，秋葵属于低热量的食物，可以延缓衰老，具有抗氧化的作用。

秋葵不能跟什么食物一起吃？

秋葵营养价值很高，大人小孩老人都可以食用，直到现在为止还未发现与秋葵相克的食物，因此大家可放心食用。

如何选择优质的秋葵

好品质的秋葵个头包满均匀，外形翠绿新鲜完好，肉质鲜嫩爽滑，内部粘液丰富，口感清爽不腻，咬在嘴里鲜香四溢。

秋葵的各种吃法

蒜蓉拌秋葵

秋葵洗干净切掉蒂，备好大蒜，红椒。把秋葵在开水中烫一分钟，捞出来用冷水冲洗干净。再把秋葵从中间切开，放入碗中，将大蒜拍成泥，红椒切成末，加一点盐。加糖，加醋，加蚝油，加香油，一起淋在秋葵上搅拌均匀就可以了。

秋葵炒虾仁

先把秋葵洗干净，切成一小段一小段的，再把剥好的虾仁加点盐用手抓匀，再用清水洗干净，接着在上面撒一层胡椒粉，用手抓匀，腌制五分钟。起锅烧油，倒腌的虾仁和洗干净的秋葵翻炒，炒至秋葵变色加盐加鸡精入味即可。

以上就是我回答的全部内容，希望能帮到你们，有什么疑问可以在评论区留言，本人主页有很多关于美食的视频，对美食感兴趣的朋友可以去看看，谢谢您的支持。

关于牛肉加秋葵可以一起吃吗，月子餐秋葵炒肉的做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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