牛肉粉能解酒吗(喝酒之后第二天如何醒酒)

大家好，今天小编来为大家解答牛肉粉能解酒吗这个问题，喝酒之后第二天如何醒酒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

平时吃什么食物可以养胃

养胃食谱

早晚养胃粥

材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。

做法：

1、莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。

2、三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。

3、根据个人口味调味后早晚食用。

功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。

清晨养胃汤

材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。

做法：

1、将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。

2、煮沸后改用小火慢煎15分钟。

3、滤汁入大碗，加入白糖调味即成。

功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津。

健胃营养早餐

1.准备材料：小米80g，玉米糁(粗)40g，鲜百合20g。也可以用干百合。干百合洗净后，需要在冷水中浸泡30分钟让其变软。

2.洗净：将小米和玉米糁洗净，备用。

3.加水：锅内加水1500ml，放入小米和玉米糁。

4.煮粥：用大火煮沸后，转小火焖煮30分钟。期间不时用勺子搅拌一下，避免粘住锅底。

5.加百合：加入百合，再煮10分钟。将粥盛在碗里就可以食用了。

黄精粥

原料：

黄精30g、粳米100g，冰糖适量。

做法：

黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。

黄精粥

用法：

每日食二次，以3～5天为一疗程。

功效：

适用于脾胃亏虚，肢软乏力，纳差食少，胃脘隐痛，肺虚燥咳，干咳无痰等。本方重用黄精以滋养脾肺。用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱。

出处：

源于《饮食辨录》。

注意事项：

对于平时痰湿较盛，口粘，舌苔厚腻，以及脾胃虚寒，大便泄泻的病人，不宜选用。食用后，一旦出现胸满气闷时，即应停服。

配合白杨梅酒一起饮用效果更好。

疙瘩汤

做疙瘩汤时，把面拌成像绿豆粒一样大小的细粒，这样有利于消化吸收。老年人推荐食用白面汤，因为其容易消化吸收，还暖胃，经常腹泻的人可以常喝。此外，感冒发烧或体质较弱的人，在恢复期喝白面汤，有利于康复。

宝宝养胃食谱

一、养胃饭

妈妈每天煮饭的时候，先将米洗好，姜切薄片后放入洗好的米里面煮就行了，煮出来的饭就有暖胃作用。

二、养胃粥

用肉做粥不仅能趋寒，也能补充营养，还可以刺激肠胃的蠕动。在肉粥中，羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。用素食做粥，比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃效果。

三、养胃汤

可以炖一锅又营养又健胃的汤。首先将新鲜鸡去掉内脏，切成块状，再准备红枣几个，浸泡去核，老姜几片。然后将全部材料一起放入锅中加水烧开，再转小火煲三个小时，一款鲜美的汤就做成了。

四、养胃菜

卷心菜有很大的健胃养脾的作用，卷心菜、甘蓝可与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可以治疗胃胀，与萝卜丝一起炖可以治食欲不振。卷心菜、甘蓝也可单独做菜，对宝宝的胃十分好。

五、养胃饼

准备红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，干姜粉60克;将干姜粉和枣一起捣成泥，制成小饼，放入烤箱内烘干即可食用。

4暖胃食物

鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。

胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。

羊肉：性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。

虾米：非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效。

核桃：它含有40-50%的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素E，具有增强细胞活性，促进造血功能，增进食欲之功效。这些都对提高身体健康，抵御寒冷大有益处。

板栗：栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻

桑椹三明治

材料：切片面包若干（无味或咸味）、桑椹罐头1瓶。

做法：

1、将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。

2、再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对折即可。

功效：不仅养胃，还具有明目、清肝及健脑的作用。

木瓜鲩鱼尾汤

用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。

制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。

功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。[2]

砂仁黄芪猪肚

用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。

制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。

功用:益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。

食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。猪肚能健脾胃、补虚损。

黄芪内金粥

用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。

制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。

功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。

食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清热解毒。鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速。糯米能补中益气。

淮山蜂蜜煎

用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。

制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。

功用：健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。

食物功效：淮山能健脾补肺，固肾益精。用于消化不良，小儿厌食症。淮山所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛、营养和促进愈合作用。

酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃。但，有胃溃疡的病人切忌饮用酸奶与牛奶。因为胃溃疡主要就是由胃酸腐蚀胃黏膜造成的，并且治疗胃溃疡的药物大多拒绝给药期间服用牛奶酸奶等乳制品，所以有胃溃疡的病人切忌饮用。

5开水养胃

白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充、平衡身体的水分。

粥养胃：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。

最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。

如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

白杨梅酒配馒头（不是包子），可以养胃[3]。

6养胃食谱编辑

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是该在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馒头、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

胃不好，要少食多餐。

花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃

苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津

核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

花生，蜂蜜都是养胃的。

红茶+蜂蜜....十分养胃[3]

7养胃食物

米类

粳米，又名大米，补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。性平，味甘。人牌、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。玉米,别名苞谷、苞米、六谷，其食疗保健作用为众多食物所不及。中医认为,玉米性味甘、平,入脾、胃经·有健脾和胃之功效。

蔬菜类

甘蓝，又名白菜，卷心菜，具有和胃的功效。有一剂药膳方子是用甘蓝来治疗十二指肠溃疡，为：甘蓝鲜叶捣烂取汁200—300毫升，略加温，饭前饮用，每日2次，十天为一个疗程。辣椒，有温中散痛，下气消食的功效。

用辣椒一个，生姜五片，加红糖水煎服可以治疗胃脘冷痛，在冬季这是一个不错的食疗方子。还有一些蔬菜能够起到养胃的功效，例如番茄，它有健胃消食的作用，在夏季，小孩容易不吃饭，那么多给他吃番茄会有一定的效果。白菜是比较常见的蔬菜，它也有通利肠胃，养胃和中的功效。生活中还有一些人容易胃寒腹痛，韭菜是一个不错的选择。而且韭菜切长段食用有通便的功效。山药是健脾养胃的不二选择，它可以鲜炒，或煎汤煮粥食用。

胡萝卜有治疗消化不良，健脾的功效。在孩子小的时候应该多吃一些胡萝卜，有助于长个，健胃。红萝卜与猪肝一起炒食有增食欲的功效。香菜也有暖胃的作用，治疗消化不良，可以将香菜全草（连根带叶）30克，水煎服用。茼蒿有治疗脾胃不和的功效，生活中也应该多食用。白萝卜有消积滞的功效，主治食积胀满，但脾胃虚寒者勿食。

菌类

蘑菇甘，平，入胃，肺经，有健胃开脾的功效，治疗消化不良可用鲜蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾开胃的功效，主治消化不良。银耳甘，平，入胃，大肠经，有滋补生津，润肺养胃的功效。

[1]

肉类

牛肚有补脾胃，强筋骨的功效。牛肚是比较实用的药膳备料，用牛肚250克，黄芪30克，炖食，具有治疗脾胃虚弱，消化不良，气短乏力，食后腹胀的功效。猪肚具有补虚损，健脾胃的功效。羊肉是对于养胃中比较的见效的食物，羊肉甘，温，入脾胃经，温中暖下，主治腹痛，反胃。用生姜和羊肉熬汤食用，吃肉饮汤具有暖胃的功效。鹅肉在北方不常见，但在南方还是比较多的。鹅肉甘，平，咸，具有治疗脾胃虚弱，中气不足，倦怠乏力，少食的功效。原鸡肉是强壮筋骨，开胃的好食材。

调料类

大蒜辛，温，行滞气，暖脾胃，消食，能够治疗饮食积滞，泄泻，水肿胀满。用陈醋泡大蒜，吃大蒜能够治疗胃脘冷痛。姜是暖胃食材中必不可少的，姜有温中驱寒，主治心脘冷痛，上吐下泻。花椒辛，温，入脾胃经，主治脾胃虚寒之胃脘冷痛。茴香，桂皮，有暖胃除积滞，治疗胃脘冷痛的功效。蜂蜜是补中润燥，补中益气，通便，暖胃的作用。每日早晨起床后喝一杯蜂蜜水，有通便暖胃排毒的功效。赤砂糖，也称红糖，甘，温，入脾胃经，有补脾缓肝，止呕的功效。用红糖100克，鲜姜19克(切末)，水煎服用，可以治疗风寒感冒，胃寒作痛。花生油，补脾润肺，治疗肠梗阻，有一个食疗方子是用花生油2—4汤匙，每日早上空腹服用，连服4周来治疗十二指肠溃疡。

8如何养胃

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

9养胃偏方

鸡莱散：

鸡内金3克、莱菔子6克，炒黄研末，分3次温开水调服。胃痛腹胀，厌食拒按，恶心欲呕，吐后痛减者适用。

鲫鱼椒姜汤：

鲫鱼500克，洗净切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮，空腹食之。不能下食，虚弱无力，胃部饱满，遇寒则发，喜温喜按，形寒肢冷者尤宜。

姜枣饮：

生姜5片、红枣10枚，煎水代茶。椒姜粥：胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。

藕粉：

15克或荸荠粉15克冲服。胃热隐痛，口干舌燥，大便干燥，手足心热者适用。

莱菔粥：

莱菔子炒，研末与米同煮为粥。腹胀不欲食，口中酸腐味者适用。

[1]花生小米粥

材料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。

做法：1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用;2、锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后，改用小火煮30分钟;3、放入小米，煮至米烂，花生仁、红小豆酥软，再加入冰糖、桂花糖即可

调理方法

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。

4、豆奶虽好，但为寒性，牛奶也为寒性，胃病的人应尽量少食或不食。

5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

1养胃十忌

1、忌精神紧张

一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。

2、忌过度疲劳

无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。

3、忌酗酒无度

酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。

4、忌嗜烟成癖

吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。

5、忌饥饱不均

饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。

6、忌饮食不洁

幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70~90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。

7、忌晚餐过饱

有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

8、忌狼吞虎咽

食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤；另外细嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于保护胃。

9、忌咖啡浓茶

咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。

10、忌滥用药物

容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须服用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。

1冬季养胃

1、蔬菜牛肉粥原料：牛肉40克，米饭1/2碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐适量。做法：准备牛肉精肉并磨碎；将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎；将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

2、鸡蛋粥原料：鸡蛋1个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/2碗，肉汤1/2杯，盐少许。做法：将胡萝卜和菠菜炖熟切碎；将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮；煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。

3、胡桃粥原料：糯米1/3杯，胡桃5个，红枣1个，盐少许。做法：将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎；将红枣去核并用水浸泡后捣碎；将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮;煮好后用盐调味。

4、芋头粥原料：芋头1/2个，肉汤1大匙，酱油少许。做法：将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净;将芋头炖烂后捣碎并过滤;将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下；煮至粘稠后加酱油调味。

5、干酪面包粥原料：主食面包1片，牛奶2/3杯，干酪粉1/2匙。做法：将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片；把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉。也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。[3]

1秋冬养胃

吃对早餐护胃效果好，你知道护胃早餐吃什么好吗？早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一夜间产生的废物排出，从而增加患结石以及心肌梗塞、中风的危险。

从中医角度看，要想护好胃，应该注意以下几点：

早餐要吃热的吃“热食”才能保护“胃气”。早晨体内的肌肉、神经及血管都呈收缩状态，这时吃喝冰冷的食物，会使体内各系统挛缩、血流不顺。长此以往，你会发现自己的大便老是稀稀的，皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰，还时常感冒，这就是伤了胃气的缘故。

膳食搭配要合理合理指的是早餐富含水分和营养，应该是享用热燕麦片、热稀饭、热羊乳、热豆浆、热豆花、山药粥、芝麻糊等等，然后再配着吃些面包、水果、蔬菜、三明治、点心等。牛奶容易生痰、容易过敏，不适合气管、肠胃、皮肤差的人及气候潮湿地区的人饮用。[3]

红茶同样也可以养胃

不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。但专家提醒，冬季还是喝红茶好。专家表示，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。

同样是茶多酚，红茶与绿茶相比有什么特点呢？专家分析认为，人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。专家说，红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3～5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50：1。也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡。红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡3～5分钟。

专家提醒大家，红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。

1中医养胃

牛奶粥

原料：大米100克，牛奶500克

制法：大米淘洗干净，加水旺火烧开后，改用小火煮成粥时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。

功效：补益气津养胃生肌。

适应：适合气阴不足的胃病，即气短、乏力、口干、内热的胃病患者，也适用于上消化道出血患者。

双鱼汤

原料：花胶100克，鲜鱼腥草100克

制法：花胶用水泡半天，切成细丝，加入1500毫升水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。

功效：清胃生肌止痛。

适应：胃热患者，即经常感觉胃里有灼烧感，及因热而引起上消化道出血的患者。

胡椒猪肚汤

原料：新鲜猪肚一个，白胡椒15克

制法：将胡椒打碎，放入洗净的猪肚内，用线扎紧猪肚切口，放入沙锅内慢火煮至烂软，汤中放入少许芫荽调味，将猪肚捞起，弃肚内胡椒，食肚肉饮汤。

功效：温中健脾、和胃正痛。

适应：胃寒患者，如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者。

养胃佛手粥

原料：佛手柑10-15克，粳米50-100克，冰糖适量

制法：将佛手柑煎汤去渣，再加入粳米、冰糖同煮为粥。

适应：肝郁、胃胀的患者。

虫草百合鸭肉烫

原料：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克

制法：先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉。

功效：健脾养胃并润肺补肾。

适应：脾胃虚弱、肺肾不足，元气亏虚的患者。

1小孩养胃

方法一、饮食宜清淡卫生，做到三餐定时定量。应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，细嚼慢咽。不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，以及大量的水果和长时间在冰箱里储存的食物。更忌暴饮暴食。

方法二、注意局部保暖。使用空调，温度控制在27℃左右为宜。室内比室外低3℃-5℃为佳。睡熟以后腹部要盖以薄被或毯子，并避免空调出风口直接对着身体。

方法三、保持心情愉快，注意劳逸结合，防止过度疲劳。夏日天气易使人焦虑不安、烦躁恼怒，容易出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等症状，还会导致消化性溃疡、慢性胃炎加重或复发。因此，要调控好自己的心态，清晨和傍晚要到户外进行适度运动。

1养胃习惯

胃是人体重要器官之一，如何保护胃对于大家来说是非常重要的，人们的一些坏习惯严重伤害了我们的胃，中医专家给大家指出一个伤胃的坏习惯希望大家有则改之无则加勉。

第一、过度饮酒

少量喝酒可以促进血液在身体内的循环，成人每天不得多于2两酒，否则不但对我们的肝脏有伤，还会伤到我们的胃黏膜，延缓胃溃疡的愈合过程。

第二、吸烟

吸烟的人容易患上胃炎，尼古丁会通过促进血管的收缩来伤害胃黏膜。

第三、晚餐吃的太饱

小时候父母告诉我们：早饭吃饱、午饭吃好、晚饭吃少。人们早饭不吃，午饭对付，晚饭吃的太多，健康的胃就在这样的饮食习惯中被破坏。

第四、吃饭不守时

饥一顿、饱一顿，无意间的慢慢侵蚀胃的健康。功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。

第五、风寒

秋冬季节注意防寒保暖，夏天不要吃太多的凉性食品，不要总在有空调的房间坐着，总之要时时注意不要让胃受到风寒。

还有其他的就是注意吃饭不要太快，要细嚼慢咽，注意饮食卫生等等。

说明文作文600字

关于说明文作文600字(精选59篇)

无论在学习、工作或是生活中,大家都接触过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。那要怎么写好作文呢?以下是小编为大家整理的说明文作文600字,希望对大家有所帮助。

翻开尘封的盒子,里面装满了已经褪色的杂物,这些都是我当初视如珍宝的宝贝。每一件都承载着一段故事,而我也像是在看回忆录般,在回味着每一段往事,在大堆繁琐的物件中,我找到了那一份让我回味无穷的珍宝。

似乎正如我所说,一切真的已经褪色了,包括我的回忆,我已记不清那段时光的颜色,只记得当年的阳光曾挥洒在它身上过――一个掉色的摄像头。

它全身呈暗黑色,只是身上掉了几块色,它高约12厘米,分三部分组成。底盘是圆盘,能够很好的支撑着上两部分。中间的是一个长长的夹子,下夹住底盘,上面夹住摄像头,中间可以通过螺丝来调节紧和松。

摄像头两边各有着三盏小灯,如果附近光线暗的话,可以调节数据线上的开关来调节灯的亮度。

或许,大家可能不知道,真是这个小小的摄像头,却曾让我沉浸在其中,久久不能自拔,那一段时光是我刚刚接触网络的时候,天真年少的我,从不觉得网络虚拟、可怕。一切都是那么安详,之后也是。我用它拍照,跟远在外地的家人视频。慢慢的,我与世界的距离在不断的缩短,一个小小的摄像头,使我见到了远在天的另一边的伙伴,家人。

但是,时代不断的变化,使我又了一个新的摄像头,它比它高级,更新,像素更好,似乎它是完美的存在。但是,我还是喜欢第一个摄像头,也就是我现在手中紧握的。它让我更加的相信网络,相信着别人不敢相信的。

时间还在悄悄的流淌着,关于摄像头的故事还在继续。下一刻,下一秒,又会有着怎样关于它们的故事。

说明文作文600字篇2

我喜欢的风味小吃其实在我的家乡很常见,爸爸妈妈都喜欢吃,也是以为他们带我去,所以我才喜欢上这个风味小吃的。

我对羊肉粉的记忆大约在5岁左右,因为爸爸、妈妈喜欢羊肉粉就经常带我去吃,当时只是觉得很好吃。随着年龄的增长和自己对羊肉粉的喜爱,我逐渐对羊肉粉有了一定的了解,知道了一些羊肉粉的制作方法。

制作羊肉粉除需要羊肉、米粉之外,还需要很多的调料,首先把羊肉切成大块大块的放在装有水的锅里煮,待肉煮熟后捞起,将锅里的肉汤加入调料制成有盐有味羊肉汤,然后将煮熟的羊肉切成片,将米粉放入羊肉汤中烫热后盛入碗中,并加入,这样一碗羊肉粉就制作好了。在吃的过程中每个人还可以根据自己口味的不同,加入煳辣椒、花辣等调料。

尽管夏天吃得满头大汗,冬天吃得温暖舒服,但一年四季中吃羊肉粉的感觉永远是那么的爽口,令人长久回味,所以我爱羊肉粉,我更喜欢吃羊肉粉谈起自己家乡的风味小吃,大家都会说不尽,道不绝,像北京的脆皮烤鸭,陕西的羊肉泡馍,内蒙古的小肥羊,云南的过桥米线,山西的刀削面。闻名全国,数不胜数。我家乡的风味小吃虽然没这些小吃这么享有盛誉,但是我还是十分喜欢它的,它就是清汤粉。

可能大家听起来名字没有什么韵味,但是他中间的的内涵可深了,清汤粉的做发很简单,首先先抓一把洗净的米粉放入锅中,经过沸腾的开水一烫一会儿,基本就熟了,它的配法很多,有牛肉粉,咸肉粉,猪皮粉。再将豆芽从热水中一捞,放在碗面上最后要放入秘制葱花和精心配制的高汤,一碗色香味具全的美味小吃就完成了,根据个人喜好也可以放入一些辣椒酱,蒜茸等等反正一切都是现成的,看上去好像一幅色彩斑斓的艺术画。

你是不是听着就要流口水了?我光想想就觉得很想马上来一份了!如果你也喜欢,那就赶紧来我的家乡尝尝吧!

说明文作文600字篇3

我家有一只小狗,名叫“调皮蛋”。因为它老是跑来跑去,把家里弄得很脏,所以我才给它取这个可笑的名字。

“调皮蛋”那白玉似的毛色在阳光下闪闪发光,显得很高贵。它的尾巴是全黑的,总是在摇来摇去,有点局促不安,我想它肯定有什么心事吧。它的四条腿非常强壮,非常威武地站着。“调皮蛋”非常高傲,总瞧不起身边的小狗,时常摆出要欺负其他小狗的架势,但一看我站在旁边,又不敢“造反”了。

“调皮蛋”虽然高傲,但一点也不挑食,我们给他吃什么,他就吃什么,甚至还吃过生菜呢!当然,它最喜欢的还是肉了,有一次,我给它一块火腿,它一口就咽下了肚子,嚼都不嚼一下,然后又眼巴巴地盯着我,仿佛在说“主人,再给我一块吧,我还没尝到味道呢!”我和妈妈都看呆了,也满足了它的要求。

“调皮蛋”跟我的感情很深。我放学一回到家,它就会蹿出来,对我不停地摇尾巴,还“汪汪”叫几声,亲热极了!当我写作业的时候,它就跳上桌来,蹲在我旁边,看着我的笔尖写作业。看着看着,竟打起哈欠,大概要睡了,可还坚持陪着我。我呢,写好作业,就抱起它去洗澡。

洗澡是“调皮蛋”最开心的事啦!每次洗澡,它总是兴奋地叫着,没待我放好水,就迫不及待地跃起来,跳进浴缸,玩起水来,水花四溅,把我弄得湿淋淋的,真调皮啊!洗好澡,我就把“调皮蛋”抱起来,用干毛巾把它的毛擦干,然后放它玩。不一会儿,它就会自觉地回去睡觉了,乖吧!

每天晚饭后,我都会带着“调皮蛋”出去走走。散步的时候,它总是在我身边跑来跑去,显得很开心,我们成了形影不离的好朋友。

说明文作文600字篇4

猫是人们宠爱的小动物,它温驯、活泼、可爱、专捉老鼠,往往博得人们的欢心。

猫刚出去时,眼镜闭着,还不能睁开,叫声细弱,浑身像老鼠幼崽一样光秃秃的,活像一个会蠕动的肉团。直到满月,绒毛才全部长齐。不过胡须却从小就有了。

猫吃的是杂食,最爱吃的是鱼和瘦肉,它捉老鼠,我想它也是由于禁不住老鼠肉的美味吧。一些狗也爱吃蔬菜和水果,但猫不一样,它都不会多舔一下。

猫的脚掌下生有又厚又软的肉垫,摸上去十分舒服,但可这不是给你摸的,它是为了走路时无声无息,以免惊跑猎物――老鼠。它的脚趾上还有尖锐的勾爪,可以随意伸缩,这使它们不但能在平地上疾走如飞,而且还能飞檐走壁,爬树上篱。因此,老鼠总是避着猫而活动。

猫的牙齿也像锥子一般犀利,舌头粗粗的,跟牛的差不多。

猫的这些身体结构特征,使它具备了捕鼠的种种优越条件。俗话说:“不管黑猫白猫,抓住老鼠就是好猫。”好猫一般是不大叫的,当它们发现老鼠时,总是很有耐心地伏击它们。当老鼠靠近时,它就迅速飞扑上去,一爪拍下,老鼠就一命呜呼了。

猫的胡须生得别致,漂亮,一般等于胸围的最大长度。所以,能否进入老鼠的“老巢”,头探一下就明白了。

猫的骨头极软,很有练“软骨功”的天资。它能在空中翻身,如果你把它扔出去,它一定是四脚落地,安然无恙。

猫的眼镜可是一台神奇的照相机。在白天,它的瞳孔就缩成一条黑色的细缝;到了黑夜,就瞪地圆圆的,大大的,即使在伸手不见五指的黑夜,它也能行动自如。

关于猫,还有许多大学问,正等着人们去认识,去发现!

说明文作文600字篇5

星期六星期天是属于我们的日子,我们的周末应该由我们自己安排,自己做主。

可实际上,星期天――宪法规定的休息日既是我们的,又不是我们的,特别是在这临考时期,星期天更不是我们的了。

每到星期六,班主任会给我们布置许许多多的作业。任课老师也会借此机会发许许多多的练习给我们做。他们的理由很简单――明天是星期天。老师们是为我们好,这我们明白,可那一大堆作业,又叫我们犯愁。

星期日早上八点半开始做作业,一般要到下午三四点才能做完,再复习一下功课,一天就差不多完了。就这样,每个星期天都在为家长、为老师、为学校、为明天而刻苦学习,明天是什么?我曾经设想,要是星期天没有那么繁重的作业多好!那我可以爬上蛇山,极目楚天,消除一周的疲劳,松弛一下我紧张的视神经。我可以骑着车子来到江边,一面朗诵着苏东坡“大江东去,浪淘尽,千古风流人物”的词句,一面让汹涌的波涛尽情地拍打我沉滞的心情,尽情地体会那宏大的气魂此乐何极!我还可以和邻居下一盘围棋或找几个同学踢一场足球,或读一读“普希金抒情诗选”或整理一下学习心得。我还可以想像是美好的,但想像毕竟不等于现实,假如老师真的将星期天还给孩子们,让他们去随意支配,其结果会如何呢?现在,衡量学校好坏的标准是升学率,评定一个老师的水平是升学率,评定一个学生好坏的标准是他的成绩。这一切就决定了我们期待的星期天应该干什么。

我想要的星期天是可以让我们自己安排的星期天,可以让我们缓解一下学习压力的休息日,我想要的星期天什么时候才能到啊!

说明文作文600字篇6

我喜欢春天。每当春天来临,我都会去寻找它。永远有无尽的快乐和幸福。

早上感觉很凉爽。看对面高坡上悬在半空中的雾气。好像有人故意挂这块白布。那朵云看起来像什么?像狗一样跑,像鱼一样在水里游。雾气覆盖了整个高坡,只看到下半身,上半身与雾气相连,成了一道亮丽的风景画。

中午,客房部门前的桃树开花了,门口石缝里的草从土里长高了许多。桃花含笑迎春,清晨的花还满是白骨。现在是中午了。蜜蜂忙着采蜜,五颜六色的蝴蝶在树下翩翩起舞。看,他们跳舞跳得很认真。抓紧时间跳。不要错过这个美丽的春天,错过它。我不知道什么时候才能再像这样跳舞。

黄昏时分,太阳从西边缓缓落下,让东方发出红光。看,我忍不住想咬一口,但又舍不得吃。如果我吃了它,它会破坏这个苹果的完整性。太阳的脸被山坡遮住了,剩下的一半还在尽其所能照亮着地球。听,是什么声音?牛回来的时候吹的笛子,他吹出来的曲子让人听了之后记忆犹新。

到了晚上,从村下往上看,家家户户都亮着灯,看是什么样子,像一团莹火在空中飞舞。这时候家家户户都有米味,香味飘得到处都是,让人迷了路。孩子们玩得很开心。当他们闻到大米的香味时,每个人都忍不住跑回家。晚饭后,农民们冲出去看星星。看哪一个最亮,当然是牛郎织女之星。不是,有七星《七仙女》吗?看完星星,该休息了。今天,在漫长的一天之后,是时候休息了。然而,村子里静悄悄的,一片漆黑。只有蟋蟀在弹琴,蝉在唱比武,然后大家都睡着了。

春天,我赞美你。你给我清晰的感觉,深刻的印象,让我刻骨铭心。春天,夜晚的寂静,白天的兴奋,花香的世界――春天。

说明文作文600字篇7

如今,草莓是一种非常常见的时令水果,但我相信每个人都不会忘记它奇特的身体,艳丽的颜色,尤其是它美味的味道。

草莓,又称树莓、树莓、菠萝、树莓等。,呈心形,味道鲜美,红嫩多汁,酸甜可口,香味浓郁。不仅是颜色,还有普通水果所没有的怡人香味。它是一种罕见的水果,具有完美的颜色、香气和味道,因此经常被誉为“水果女王”。

草莓通常在清明节前后成熟。当它们成熟后,高高地挂在地上,躲在绿色的枝叶后面,仿佛一个害羞的小女孩低下了头。我一走进田野,打开树叶,就看到了这么可爱的草莓。草莓大如桃,小如鸡心,上面镶嵌着褐色的“芝麻”,下面还有几片小小的绿叶。当你看着他们在你手里的时候,他们看起来像一个红色的灯笼!当你闻到它的时候,一股甜甜的味道直扑鼻而来,让你垂涎欲滴。草莓就像一张小巧玲珑的瓜子脸,娇艳无比。

不仅如此,草莓果实富含维生素C,除胡萝卜素外,还有多种维生素、葡萄糖、蛋白质、脂肪、铁、钙、磷,所以人们称草莓为“美容果”。草莓中含有的胡萝卜素是合成纤维A的重要物质,具有明目养肝的功效。还含有果胶和丰富的膳食纤维,有助于消化和大便通畅。草莓对胃肠道和贫血有一定的滋补调理作用。草莓不仅可以预防坏血病,而且对预防和治疗动脉硬化和冠心病也有很好的效果。草莓是一种富含单宁酸的植物,能吸收和阻止体内致癌化学物质的吸收,具有抗癌作用。草莓被列为美国十大美容食品。据研究,吃草莓往往对皮肤和头发有保健作用。草莓被德国人誉为“神奇的水果”。此外,草莓还可以减肥,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒的作用。

草莓容易被人体消化吸收,多吃也不会感冒生气,老少皆宜。

说明文作文600字篇8

清早,我从床上爬起来,穿上衣服,背起书包,叼着两片面包就急匆匆地去上补习班。

身边的一切都是灰暗的:花儿耷拉着脑袋,失去了她原有的美貌;小鸟不再鸣叫,失去了它应有的朝气;人们也个个脸色阴沉,快速地穿过街道。

来到补习班门口,环境就更灰暗了:灰色的大门,灰色的窗户,灰色的过道。穿过过道的孩子们走起路来手脚很不连贯,犹如被牵着线的木偶,他们一个个板着脸,似乎带着一股怨气,又好像夹杂着一丝委屈。

进入教室,老师就不停地叨唠,一刻都没有停下。我用手撑着头,眼睛呆呆地注视着窗外――一片灰色的天空,几朵灰色的云。

终于熬到下课了,一回家,妈妈就把我押到椅子上,看着她愤怒的眼神,我就像跌入了一座黑色的无底洞。这时,一位位老师陆续浮现作文在我的面前:有的拿手指着我骂我;有的大声训斥着我;有的则抓着我的衣领,一边拉住我一边责骂。我仿佛来到了地狱一般突然,他们中的一位脸皮掉了下来,一张恐怖、丑陋、狰狞、扭曲的脸出现在我的面前,他张大着嘴,露出满嘴的龅牙,准备把我吞噬。

我瞬间惊醒――原来我做了一个梦!

身边的一切都不再灰暗了,床、衣柜、墙壁都恢复成原来的颜色,小鸟在树上高兴地唱着歌,阳台上的花向我展示它甜美的微笑,楼下时不时地传来熊孩子们的吼叫和大笑。“还好只是一个梦。”我拍了拍胸口,长舒了一口气。

我安心地笑了笑,准备睡个回笼觉。

刚闭上眼,我突然就看见了我自己,一脸的悲哀和无奈,正背着书包走在上课的路上!我猛地睁眼,大喊一声:“今天还要上补习班――”

说明文作文600字篇9

“不会吧?完了,又要重写了!”我无奈地看着被爆墨的水笔溅了一堆墨迹的作文本,哀叹道。虽然有抱怨,但也只能乖乖地重写了。这种情况已经不是第一次发生了,每每这时,我都特别生气,气那些老爱爆墨的水笔。忽然,我灵光一闪,脑瓜子里冒出一个好主意,世界上要是有一种不会爆墨的笔,那该多棒啊!对,我要发明这种新型的笔?D?D多功能太阳能笔。

接下来我给大家介绍一下我设想的这种神奇的笔吧。

这款笔永远不会爆墨,因为它根本不需要墨水,只要阳光一照,笔芯就会自动充满一种新型的气态“墨”,只要充满,一次性可以连续用24小时呢。如果遇到雨天、阴天,你也不要因为没有阳光而着急,这时,你可以启动笔杆上的太阳能标志按钮,可以用笔杆内预存的太阳能给笔冲“墨”,预存容量很大,可以用上好几天呢,你根本不用担心笔芯没有墨了。

这种新型的太阳能笔不仅不会爆墨,还能纠正我们的书写错误和提醒我们书写的姿势呢!当你进行书写时,一不小心写了错别字,笔杆的小警报就会发出“嘀嘀嘀”的声音,提醒你该纠正错别字了。同时,当你书写坐姿不正确时,太阳能笔也会发出提醒的音乐,如果过了3分钟你还没纠正错误的坐姿,你的小手就会受到太阳能笔小小的惩罚,你会被笔杆电到,就像触电一样,使你不得不立刻端正书写姿势。哈哈,是不是很有意思呢?

最后,太阳能笔还有一个最重要的作用?D?D防盗。太阳能笔有一个脸部识别装置,只认得自己的主人。如果被其他人拿走,笔是不会出墨的,你根本没法进行书写。

大家是不是很喜欢我设想的太阳能笔呢?相信在不久的将来,一定可以实现。

说明文作文600字篇10

我最喜欢的动物是兔子;两个原因:一是外貌特别漂亮,讨人喜欢;二是非常淘气可爱。

它长着一对长长的耳朵,颜色白里透红;一双红红的眼睛,像是红宝石镶嵌上去的,一闪一闪,逗人极了;那小嘴是个三瓣嘴,像是不高兴老是嘟着,就嘟成了这样。上面还长着小猫一样的小胡子呢;身体白白的,像是下大雪时的雪花,能和白鹅的羽毛媲美,捧在手里,像一团棉花似的,软绵绵的,热乎乎的;尾巴短短的小小的,像一团毛茸茸的绒球,蹦跳的时候,一撅一撅的,又像摇动的风铃。

它吃起东西来,把嘴巴张的大大的,发出“啧啧”的声音,似乎是为了防御敌人的攻击而拼命地抢吃。它对吃饭非常挑剔。例如:它不吃带水的东西。最爱吃白菜和萝卜,对饭坐视不管。它吃萝卜时非常有趣:用它的三瓣嘴去吃,有时细嚼慢咽。慢慢品味。有时饿了。就马上囫囵吞枣,有时还边吃边吐。

它很喜欢站立,两只前爪放在胸前,头抬的很高,眼朝天看,嘴巴一动一动,像在数星星,好像嘴里还念叨着:一颗、两颗、三颗它很喜欢玩具,一个盒子、一把椅子,耍个没完没了。把盒子翻来覆去,将椅子拉倒玩个不停。一点也不知道累。

他捣乱的本事更是强大,我放学回家,一片狼藉的景象映入我的眼前:椅子和桌子倒在地上,本子和书撒了一地;床上乱七八糟;我的鞋子也找不着了。柜子里的衣服也东倒西歪。我几乎发了狂,可看到它的眼睛一闪一闪,蹲在那里,像是犯错了的孩子。我就不忍打他。这就是我家的小白兔,你们看,淘不淘气?

喝酒之后第二天如何醒酒

以前我是做销售的，基本上隔天一顿酒局，这方面我有些经验！

1.喝酒前喝点牛奶，酸奶纯牛奶都行。

2.喝酒时一口白酒后，立马喝点水。这样就类似于把酒和水掺着喝了。

3.花生米不能少，我也不知道为什么，反正感觉花生拌酒，不易醉，最好是醋泡花生。

4.不要去扣喉咙催吐，那样对身体伤害大。

第二天难受的话，早上一碗热的白粥是最好的，加糖的那种，或者喝热的豆奶。

相信爱喝酒的人，平时喝完酒的第二天，浑身没有力气，非常的难受。但是怎样做才能让自己更好受一些？时为了人场以及酒场，只能硬着头皮喝。那么喝完酒之后应该如何解酒呢？平时喜欢喝酒的人，可以看看。

可以多喝水来减轻身体的不适感。很多人喝醉酒之后，会习惯性的睡觉，但是我想说的是，其实喝醉酒之后，用睡觉来缓解内心的不适，其实只会让你明天浑身无力。最有效的方法是喝大量的水。促进肠道的消化，加速酒精的排出，这样的话，尽管当时你比较的难受，或者是没有精神，但是喝完水之后的你，明天应该会好很多。

第二天可以多吃一些有营养的食物。很多人喝完酒的第二天，肯定肠胃会非常的难受，并且吃不下饭，尽管能理解，但是不建议不吃饭。因为昨天晚上的醉酒，其实对肠胃的危害已经算是非常大的了，早上假如依然不吃饭的话，会增加肠胃的负担，会让你更加的没有力气。所以无论你第二天早上有多难受，建议也要吃点东西，粥、鸡蛋、面条是不错的选择。

休息之后，适当的运动。当我们做到上面的这两点之后，其实身体算是恢复一点了。这个时候可以稍微休息一会，然后进行一下适当的运动。运动可以有效的让你的身体变得有力起来。

喝酒有害人体的健康，相信没有人不知道，但是很多人一是因为本身没有办法，为了应酬只能选择喝酒，或者是本身就喜欢喝酒.所以只有记住一些事项，才可以将喝酒带给身体的伤害，降到最低。那么喝酒有什么注意事项吗？

要控制酒精的摄入量。男性摄入酒精的量单日不得超过25克，女性摄入酒精的量不得超过15克。一定不要超过给出的这个范围，才能将危害降到最低。

喝酒不要空腹喝。空腹喝酒，会加快你醉的速度。可以吃一些食物，不仅保护肠胃，同时还可以让你不那么早就喝醉。记住也不要吃过饱，否则大量的酒进入你的肠胃会让你有想吐的感觉。适当的吃一些，垫垫肚子就行。

醉酒之后不能洗澡。很多人相信平时有醉酒洗澡的习惯，然后钻进被窝，其实不建议这样做。喝酒后我们身体血液循环变得缓慢，体内有多余热量无法排除，洗澡的话，会发生意外，所以最好是醒酒之后再洗澡。

醉酒之后不能喝咖啡。醉酒之后不能用咖啡醒酒，很多人认为咖啡能够提神，所以准备用咖啡来提神，其实这也是大家常犯的一个误区。醉酒的人千万不能用咖啡当作醒酒的饮料，饮酒之后，神经处于休息状态，突然喝咖啡又会使得放松的神经，又紧张了起来，立即喝咖啡还会加剧体内的缺水。所以不能用咖啡来醒酒，醉酒之后，喝白开水是最好的选择。

喝酒是中国的一个习俗，很多时候不能避免。但是醉酒之后，你可以尝试一下以上的三个方法，相信你第二天没有力气这样的情形，会改善很多。另外喝酒不利于人体的健康，为了健康，可以将喝酒之前或者醉酒之后的事项，认真的看看。

喝醉酒之后最好的醒酒方式是什么？无效的方法。

但实际上，并不能。茶叶中的茶碱会刺激神经系统，让人兴奋、心跳加快，还会刺激肾脏，增加尿量。既妨碍了肝脏的代谢工作，也影响了肾脏功能。尤其对患有心脑血管疾病的人很不利。

个人在微醺的时候不会做任何解酒措施，安安静静睡一觉。

中等醉酒，晕乎乎嘴巴有点发麻，上蜂蜜和VC，不行了再上SWISSE。

烂醉就靠朋友送我去医院走一趟了。所以，喝酒这个问题，朋友,很！重！要！

第二天醒酒最快的是绿豆汤！专业解决宿醉！什么茶叶，蜂蜜，牛奶，柠檬我都试过了。还试了试中医医书上写的拐枣。

特别是这个拐枣，卖家说，泡了喝能增加半斤酒量，其实都是扯淡骗人的。根本没这回事。一点用都没有。

因为我尝试过很多第二天醒酒的材料，唯独有绿豆汤最为有奇效！特别是对于头痛这块。我是雄饮天下之独孤求醉，我将此方昭告天下，请大家相信我！

[醒酒之秘诀]

大凡喝酒之人，即使酒量再大，也有喝醉的时候，所以就牵扯到醒酒的问题。

但人们因个体差异，醉酒的时间和程度又不曾相同，因此，醒酒的方式方法也不一定一样。

有的人醉酒快，醒酒也快;有的人醉酒慢，醒酒也慢。一般的人头晚上喝多了，酒喝岔了(喝几种酒),第二天早上还是有酒味的。我就是这种情况。

如果要开车，那是不行的，一定是酒驾或醉驾。这就必须及时醒酒。我采取的方法就是多喝点白糖水，如果有条件可以喝鲜橙多等酸甜味的饮料，这样能尽快的分解体内的酒精含量，把身上的酒味慢慢排除，直到没闻到酒味，自己没感觉到昨晚已喝过酒，这样才算已醒酒，才可以动车。时间一般要到上午十点左右甚至以后。如果再吃点牛肉粉或羊肉粉或油辣椒烩菜豆腐等醒酒的东西，醒酒的效果会更好。

为了方便第二天早上好开车，头天晚上可以少喝点，万一喝多点了，可以想点办法把酒吐了，以方便第二天早上好醒酒。

喝酒不开车，开车不喝酒，这个是原则问题，一点都马虎不得，必须严格坚持，绝对不能违反。如果自己第二天早上都感觉到还没醒酒，那就千万不要动车了。

我也见过头天喝酒，第二天下午才醉的朋友。这种情况是个别情况，也是特殊现象。我们必须区别情况，加以对待，对不同的醉酒人采取不同的醒酒方法，才能到达理想的醒酒效果。

第二天一定要再喝点酒。

作为一个经常酒醉的人，告诉你第二天如何醒酒，但你喝酒达到一定量时，睡下第二天醒来，总会感觉口干舌燥，要喝水，有的人说是喝蜂蜜，我结合自己的经验告诉大家，一、第二天醒来后喝两瓶功能性饮料，我推荐红牛，乐虎，有助于醒酒

二、喝温开水，最好是36.5度左右（可加盐，也可加糖）

三、继续喝二两，以酒醒酒

一哥“俗眼看社会”之——

有种感觉叫“投酒”

喝多了，对喝酒的人来说是常事，俗语说的好“常在河边走，哪有不湿鞋”，“喝酒不喝醉，不如在家睡”，是自嘲也是真实的无奈，都说“话说三分、酒饮微醺”，但话匣子打开怎么能把持得了，一旦有同语之人，自是杯中知己，莫说三分话七分藏，恨不得话说十分加一等，剖腹捧心一娘生，;“人逢知己千杯少”，一醉不醒到天明啊。

嘴是快乐了，心是喜乐了，可一梦醒来，口干舌燥是常态，六神无主是憨态，肠胃反流是丑态，四肢无力是倦态，头痛脑胀是病态，此时或同道人言、或坊间验方、或百度神医，吃甘蔗苹果、喝冰糖蜂蜜、淡盐水葡萄糖水酸汤面水，都无一例外的不行，酸水给你杠上了，困乏给你干上了，难受跟你飙上了，若无半天两晌，想缓过劲来，门都没有。

神医用药多以毒攻毒，俗语说的好，解铃还须系铃人，孙二娘麻翻了花和尚，用的是张青的解药，李立麻翻了宋公明，用的是自家的配方，但药引子不出其二，是酒。当然对于解酒之物，当以酒为最好，酒桌之上，醉者塌眉眯眼、浑身乏力、干哕连连，不怕，且听俗人的话，一小杯就足够了，入口还是想吐，压紧了，跟哥记住，这不是酒，是药，治愈你醉酒的药，要喝干了，怎么样？下去了吧，胃猛地一热是吧，肠子也好象通了吧，手不哆嗦了吧，眼看清了吧，有胃口了吧，来来，先吃点，要不一勺汤也行，三口饭菜下肚，兄弟还是好汉一条。

投酒是北方人的说法，类如麻醉药快没效果的时候再补上一小针，汤快沸出锅的时候点入点冷水，海水养殖碰上大雨要快速补充盐分，也有笑话说生活在城市里的人醉氧，呼吸困难的时候来点汽车尾气，有没有科学道理不说，反正挺实用的，俗人屡试不爽，于极度难受中，一杯小酒入口，口中旧有酒气全无，清新酒气扑鼻，热烈的味道通食道舒肠胃，宛如一根银丝针尖，酥麻而过，三杯两盏下肚入胃，手脚发热、面光眼亮、浑身舒展、食欲大增、酒性狂狂、言词侃侃，完全一酒桌硬汉也。

嘿，治愈酒醉这事，唯时间与酒也。

建议早起来多喝温开水，最好喝蜂蜜水，有助于解酒。千万别吃解酒药那种三无产品。一定大量饮水。

你可以喝葛根和葛花来代茶饮，有戒酒，治疗头疼的效果，也可以喝点苹果汁和柠檬汁。胃疼可以吃颠茄胃友片。

关于牛肉粉能解酒吗，喝酒之后第二天如何醒酒的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。