黑大头炒牛肉 天津牛肉馅饼的正宗做法
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牛腰啥样子
1牛腰是牛身体部位之一,呈扁平状,长约20厘米,宽约5厘米,比较窄长。2牛腰是牛的脊椎后面位置的部分,由于运动量比较大,肉质较为紧实,口感鲜美。3牛腰属于瘦肉,适合炒、煎、烤等方式烹调,营养价值丰富,富含蛋白质和维生素等。
葱菜蒸牛肉做法
大头菜剁碎,五花肉剁碎,葱剁碎,然后花椒炉一下碾碎,盐适量,以自己的口味来说比炒菜的味道微咸最佳,热油少许,酱油适量。
大头冲菜蒸牛肉
牛肉200克
辅料
冲菜适量
配料
姜适量
葱适量
花生油适量
1.将牛肉切片,准备好姜葱冲菜等材料
2.牛肉用一点生抽拌匀,然后再加点花生油腌制半小时左右
3.将冲菜、姜切条,葱切段。
4.牛肉和冲菜、姜搅拌均匀装盘,将葱段撒在上面。
5.锅里加水烧开,将牛肉入锅猛火蒸三分钟到三分半钟。
6.蒸好的牛肉非常鲜嫩
天津牛肉馅饼的正宗做法
1、主料:面团(发酵)1块。
2、辅料:牛腱子200克、西兰花50克、黄瓜20克。
3、调料:甜面酱20克、韩式辣酱15克。
4、将发酵好的面团充分揉面排气后,揉成长条,均分成小份。
5、将每份揉圆后,按扁,擀成圆形薄饼,并用叉子在每个上面扎洞。
6、平底锅小火加热,将面坯逐个间隔放入,小火烙至两面上色,用手捏一下侧面,按捏处马上弹回复原,说明熟了,否则还要继续烙。
7、熟牛肉切碎.西兰花洗净,入加了盐的沸水锅中焯煮1分钟,捞出过凉水,沥干水份后切成小朵.黄瓜洗净,切丝。
8、将烙好的饼横向切开,不要切断,成一个饼夹,先在内部两侧抹上辣酱和甜面酱,再塞入牛肉碎,西兰花,或黄瓜丝,即可。
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