牙痛可以吃菠菜和牛肉吗(慢性咽炎患者有什么需要注意的？不可以吃什么？需要怎么调养？)-菲力牛肉网

牙痛可以吃菠菜和牛肉吗(慢性咽炎患者有什么需要注意的？不可以吃什么？需要怎么调养？)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下牙痛可以吃菠菜和牛肉吗的问题，以及和慢性咽炎患者有什么需要注意的？不可以吃什么？需要怎么调养？的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

春天来了，你那里吃哪些时令蔬菜呢？

香椿炒蛋，椿芽烧肉，凉拌马兰头香干，百花菜烧肉或凉伴香干百花菜(百花菜是庐江特有的。)春笋烧三香肉(五花肉)，炒茡荠片(我们这地方叫果子)。地衣炒韮菜，芹芽炒肉(我们庐江金坝芹芹很出名的，荠菜和肉包饺子也是一种美味，凉拌婆婆丁(薄公英)，红烧小田螺很是美味，凉拌豌豆苗，小野蒜烧肉(或炒蛋)，香干水芹菜炒肉等等还有许多一时想不起来。

慢性咽炎患者有什么需要注意的？不可以吃什么？需要怎么调养？

慢性咽炎的发生与烟酒和辛辣刺激性的食物长期反复刺激，生活不规律、疲劳、工作压力大、精神紧张导致身体免疫力下降等均有关系，细菌病毒容易反复感染，引起慢性咽炎。

慢性咽炎患者生活中的注意事项有：

1、生活有规律，不熬夜。因为经常熬夜会导致生物钟紊乱、内分泌失调、免疫力降低等，肠胃消化功能也会降低。

2、戒烟、戒酒。因为长期吸烟会刺激咽喉部位产生慢性炎症，甚至可引发咽喉部肿瘤。保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。

3、口腔有炎症要及时治疗，多饮水，每天饮水1500～2000毫升。少喝咖啡、可乐等含咖啡因的饮品。

4、寒冷季节，注意保暖，及时添加衣服，防止出现上呼吸道感染。

5、饮食方面不吃生冷、过硬、过烫、过咸、辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜、胡椒、花椒等。还要少吃油炸食品和腌制食物，如油条、油饼、炸糕、炸鱼、炸鸡、薯条、麻花、火腿、香肠等。肉羊、狗肉、火锅等热性食物也要少吃。多吃新鲜蔬菜及水果，如白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、西红柿、苹果、橘子、菠萝、鸭梨、猕猴桃、西瓜等。

6、将罗汉果切碎，用沸水冲泡后，有清肺化痰、止咳润喉的功效。还可将绿豆和海带加水煮烂，加点白糖，做成绿豆海带汤，当茶喝。还可以将西瓜榨汁，当茶饮，都有预防慢性咽炎复发的作用。

孕妇可以吃荔枝和龙眼吗？吃了以后怎么降火？

谢谢邀请！

荔枝和龙眼肉都是药食同源的水果，孕妇是可以食用的，而且对于一些孕妇来说服用荔枝和龙眼肉对孕期是有好处的。

荔枝：【性味】甘酸，温。

【功能主治】生津，益血，理气，止痛。治烦渴，呃逆，胃痛，瘰疬，疔肿，牙痛，外伤出血。

【归经】脾，肝经。

【对孕期的好处】：孕期女性的体温大多较高，再加上夏日炎炎，更易耗伤津液，导致孕妇口渴、心烦，荔枝生津能止渴、理气能祛烦，可以很好地解决孕妇心烦口渴的问题；孕期女性的精血除了供给自身外，还有一部分要孕育胎儿，若调养不当，很容易精血不足，而荔枝有补血功效，可解决孕期女性精血不足的问题；孕期女性水液代谢失衡，容易导致浮肿，《泉州本草》提及荔枝:"壮阳益气，补中清肺，生津止渴，利咽喉。治产后水肿，脾虚下面，咽喉肿痛，呕逆等证。"，荔枝健脾运水，可调节水液代谢，因此不仅是对产后水肿，对孕期水肿也有一定作用。

龙眼肉：【性味】甘，温。

【功能主治】补心脾，益气血。用于心脾两虚，惊悸、怔忡、失眠、健忘以及气血不足之证。

【归经】心、脾经。

【对孕妇的好处】：孕期女性的气血一部分用于自身，一部分用于胎儿，因此孕期气血对孕妇来说是很重要的。龙眼肉能补益心睥，补脾以益气，补心以运血，既不滋腻，又不雍气，故为滋补良药。孕期妇女还容易出现神经衰弱、失眠、健忘，而龙眼肉对这些症状都有很好的改善效果。

虽说荔枝和龙眼肉对孕妇好处很多，但并不是意味着所有孕妇都适合吃荔枝和龙眼肉。主要是因为荔枝和龙眼肉偏温，对于体质偏寒的人来说是可以服用的，但对于内有实火、痰热、湿热的人来说是不适合服用的。尤其是在夏日，性温的食材易助热生火。

相比之下，荔枝助热生火的功效并不及龙眼肉，因此一般人夏季吃荔枝很难会上火，除非是体内有实火痰热的人，孕妇在夏日是可以适当吃荔枝的。但龙眼肉的温补功效就比较强了，一般人夏季多吃几颗都会感觉有上火的症状，而很多孕妇都是易上火体质，在炎炎夏日尽量就要少吃甚至不吃龙眼肉了。若吃荔枝和龙眼肉上火了，可以喝一些清热降火的汤，如绿豆汤、冬瓜汤。

总结一下，荔枝和龙眼肉对孕妇是有好处的，但在夏日易助热生火，属于易上火体质的孕妇最好少吃或不吃。若上火了，可以喝绿豆汤、冬瓜汤降火。

文：中日友好医院硕士研究生李钰昕

文章分享结束，牙痛可以吃菠菜和牛肉吗和慢性咽炎患者有什么需要注意的？不可以吃什么？需要怎么调养？的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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