痛风的人可以吃牛肉吗(痛风能吃牛羊肉吗)
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痛风能吃羊肉吗，痛风患者怎样吃羊肉
痛风患者可以吃羊肉，羊肉是红色肉类，含有中等水平的嘌呤。痛风患者可在痛风发作间隔，即尿酸水平相对稳定，宜少吃羊肉，不宜过多。然而，在急性痛风发作时，关节肿胀疼痛，尿酸水平波动，尽量不要吃羊肉。包括牛肉、猪肉等肉制品。因为会引起尿酸水平波动，加重痛风。并且注意烹调方法，不能用羊肉涮锅，可以小火煨。
痛风不能吃的食物有哪些
痛风的患者日常的饮食中，注意减少动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等高嘌呤食物的摄入。
平时还要注意避免过度进食烟熏肉类，避免高盐、高脂肪饮食。食盐摄入每日不应超过6g，脂肪摄入每日不应超过30g。建议选择更为健康的油。如用植物油代替固体脂肪。痛风的患者日常生活中还要注意限制酒精的摄入，特别是啤酒，同时注意减少。
痛风能吃牛羊肉吗
痛风不能吃牛羊肉，因为牛羊肉属于含高嘌呤的食物，食用后会加重关节疼痛的症状。痛风是由于嘌呤物质合成增加代谢，导致骨质组织及关节反复发生炎症引起疼痛。所以需采取低嘌呤，低蛋白，低脂肪，低盐类饮食方式。
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