刚吃完牛肉秋葵能吃旁解吗,肾结石患者不能吃什么?

刚吃完牛肉秋葵能吃旁解吗,肾结石患者不能吃什么?

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肾结石患者不能吃什么?

肾结石患者不能吃什么?

肾结石是钙、草酸、尿酸等物质或者其合成物质,在肾脏的异常聚积所致,是泌尿系统的常见病。患者一般是食入过多的动物蛋白,如猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等,平时饮水不足,增加尿钙、尿酸和尿草酸的沉淀而形成结石。如果有结石问题没有及时治疗,还会导致肾积水,如若肾积水比较严重,会直接的导致肾萎缩,甚至丧失肾功能。所以控制饮食是很关键的,那么肾结石患者不可以吃什么呢?

1.草酸含量高的食物,如菠菜、芹菜等、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等,都含有一定草酸。

2.含嘌呤丰富的食物,如动物内脏、海鲜海产食品、花生、豆角甜菜、芹菜、青椒、香菜等。

3.含钙高的食物,如牛奶、豆浆、动物骨头、核桃等。还需要注意避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、红茶、罂粟子等。

肾结石患者平时还需要注意保证充足的饮水量,每天保证2000ml的饮水,平时多做跳跃活动促进结石排出,避免久坐不动。有肾结石或输尿管结石的患者,一旦出现尿痛、血尿、感染等症状,应高度警惕结石下落至尿道而形成尿结石的可能,要及时去医院就诊,进行排石、溶石治疗,以免造成严重并发症。

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怀孕期间可以吃辣吗?孕妈吃辣对胎儿有影响吗?

怀孕期间可以吃辣吗?孕妈吃辣对胎儿有影响吗?

孕期可以吃辣!???

虽然我是一个浙江人,但是是一个辣椒重度爱好者。吃的比我成都的老公还辣。怀孕后闲逛小红书,发现大家都在说孕期最好不要吃辣??,我看到之后都要崩溃了??。我一天不吃辣都难受,整个孕期不吃那还得了。

所以昨天去见家庭医生的时候特地问了她我能不能吃辣。她非常笃定地告诉我可以。吃辣不会对小孩有影响。让我保持平常的饮食习惯就行。如果一定要说辣椒对孕妇有什么间接影响的话,那就是有可能导致便秘。但是这个问题比较好解决,每天吃足量的新鲜蔬菜,水果,多喝水就行了。而且如果是长期有吃辣习惯的女生,身体已经适应了这个辣度,也不容易导致便秘。

所以大家怀孕了之后不要草木皆兵,觉得自己是孕妇就有各种禁忌。网上有很多说法都是以讹传讹,并不一定是正确的。比如说痛经时喝红糖水能缓解痛经,就被证明是伪科学。其实你喝热水也是一样的。

大家孕期放松心情,想吃就吃吧,不要压抑自己??

有很多准备备孕的麻麻跑来给我留言让我分享一下孕期吃的东西,大家都想努力的生个高颜值高智商健康的宝宝。其实,没生娃娃的妈咪不用太担心,每个孩子都是上天赐予我们的礼物,他们各不相同,却又同样可爱暖心。不过,我们总是希望给予宝宝的是最好的,那么孕期的饮食就很重要了。虽然我只当了一次妈咪,但希望我的小贴士能帮助到备孕的妈咪们。

怀孕初期的我其实很糟糕,因为当时并没有做好要宝贝的准备,也没做什么孕前检查,只是某天突然跟我家哥哥说想要个baby,然后duang一下就有了。。也许土地肥沃吧???这里注意??:我还是建议大家科学要娃,提前做好孕前检查,杜绝烟酒三个月,吃上叶酸(有效防范各种管畸形),但叶酸不要吃多,只能连吃三个月,没怀上的话,就停一段时间再吃。??????建议入手,爱乐维或者澳洲孕妇黄金胶囊。两者选一即可。

家里备个豆浆机吧。备孕期开始喝,可以一直喝到底。可以磨豆浆或者黑米黑豆类的糊糊。为的是增加体内的黄体酮。这个在孕前期很重要。黄体酮不够的话,容易流产。一旦前期黄体酮不够,医生一般先给你开药,如果值还没上来就得打针。一天一针,打屁股的很疼。所以,为了避免这些麻烦,大家在最早期最好食补。

顺利怀孕后,叶酸就坚持吃吧。爱乐维和那个黄金胶囊,是综合性的。里面包含了所需的各种维生素。我吃的是爱乐维,一直吃到生。??????DHA大家最好也吃上,买藻油的。bioisland的孕妇DHA和纽斯曼的我都吃过,都可以。坚持吃到生,哺乳期也可以坚持吃。这个是帮助孩子大脑发育的。

因为我怀孕初期孕吐厉害,所以头三个月我是没有吃燕窝的。注意??怀孕前三个月忌大补哈。但是燕窝是可以的,因为燕窝是温补。我从怀孕第三个月孕吐减轻点就开始吃了,一直吃到八个多月吧。其实建议大家经济情况允许的话一直吃。我后期一看燕窝就想吐,吃恶心了。我一周吃两到三次吧。八个多月以后我吃的海参,但是,大家还是别吃了,我吃了两个星期就停了。大冬天的,给我补的热的都不行了,都得开窗睡觉。所以还是要吃燕窝哈。燕窝除了滋补我们之外,孩子也会白嫩一些。

孕期中,如果没有家族糖尿病史或者是高龄产妇的话,建议多吃水果。我整个孕期,吃得最多的就是水果。猕猴桃、苹果、橙子、樱桃、巨峰葡萄、榴莲(这个吧有争议,有的说吃完爱上火,但是我还好,大家可以吃点别吃多,我吃的反正挺多的)。。苹果我最不爱吃,但是为了孩子,我还是坚持到每天一个。我当时怀孕正好是水果季,所以水果多,大家可以下载个宝宝树,看看什么能吃什么少吃。水果多VC含量高,孩子也会水嫩一些。

建议大家多喝水哈,多喝水、多喝水。不喝饮料。(可是我很任性,喝过好几次)另外不吃冰淇淋,不吃凉的是怕肠道受冷,容易腹痛引起滑胎的危险。头三个月和后期两个月一定要注意。我在孕中期吃过几次,嘴馋??。大家尽量不吃辣的哈,有部分的宝宝出生后脸上都会有小疙瘩啥的,又名胎毒。其实和你孕期中吃的辛辣东西有关系,但其实过一两个月也会自然退下去。可是当你生完了,发现因为你的嘴馋把孩子生的满脸胎毒会自责吧。所以辛辣的可以吃,但一定少吃。(我是一个现代的妈咪,不会完全按照书本,但适当也要尊重书本一些原则)麻辣烫、煎饼果子、什么麻辣鸭脖啥的不用我说了吧,趁早就当没看见,戒了。

海鲜类的话,都尽量少吃吧。除了鱼??????。。给你家宝宝长智慧。虾也可以吃。螃蟹类的,河蟹、大闸蟹就看看吧。我怀孕的时候馋的天天淌口水,最终忍不住偷吃了两个螃蟹???,吃完就担惊受怕自责好长时间,心理压力瞬间大了。螃蟹是最容易滑胎的,特别是腿。虽然我吃了也没啥事,但是建议大家不要学我,还是别吃了。

坚果类大家可以多吃点。比如核桃,我最不爱吃的就是核桃。也是每天磨叽吃点。我还吃了夏威夷果,榛子、松子。基本上就这几类吧。大家也可以每天适当吃些。

菜品的话,其实没什么禁忌。蔬菜种类多,不吃太重的口味就可以。我本人比较爱吃一些清淡的,荷兰豆、西生菜、西兰花和秋葵这样的。大家吃的种类多一些,营养全面。

肉类的话,我其实整个孕期吃的不多。因为不爱吃。建议大家买点猪里脊肉炒菜,或者多吃点牛肉。我爱吃牛排,孕期吃了一些牛排,一定要全熟哈。鸡肉少吃点吧。整个孕期我都没有鸡肉的回忆。

生鲜类。比如说寿司??。这个我爱吃的不行不行了。特别是生的三文鱼。但是大家还是不要吃哈。我吃了三回。每次吃完自责的不行了。就怕有啥寄生虫。越担心吧,各种新闻报道的越多。害得我担心了好久又自我安慰了很久。为了大家不要像我这么自责,趁早就忍住别吃。可以吃煎三文鱼解馋。或者吃点鳗鱼寿司反正就是熟的。

最后,可以找几张你喜欢的小baby照片哦。设成手机桌面。天天看。多看一些美的事物,听一些优雅的音乐。享受一下孕期幸福生活,感受一些美好的东西。

痛风病人能吃什么蔬菜?

痛风病人能吃什么蔬菜?

痛风主要是因为患者的平时的饮食习惯不规律,经常暴饮暴食,摄入过多的富含嘌呤的食物,而嘌呤被分解之后产生尿酸,引起尿酸水平升高造成的。临床表现主要是在夜间关节疼痛,而且在现在持续的时间很长,12个小时时候达到高峰期,之后就慢慢减轻,两三周之后消失。痛风在目前的医疗水平下还是没有办法治愈的,那么痛风患者可以多吃一些什么蔬菜来缓解痛风呢?

首先,对于痛风患者来说,饮食应该以清淡为主,多吃蔬菜水果,尽可能不吃猪牛羊肉、动物肝脏、海鲜和啤酒这些高嘌呤的食物,肉类可以选择鱼肉、鸡肉等这些白色的肉来代替。

其实,痛风患者在平时的饮食中可以多选择丝瓜、白菜、萝卜等这些富含粗纤维的蔬菜,这些蔬菜里面的粗纤维可以很好地和含有嘌呤的食物混合包裹在一起,减少嘌呤转化成尿酸,防止尿酸水平升高。

还有,患者可以多吃黄瓜,黄瓜具有清热解毒、利水利尿的效果,可以很好地促进身体内过多的尿酸排出,同时因为黄瓜属于碱性的蔬菜,可以很好地和体内的尿酸中和反应掉,降低体内的尿酸水平,达到缓解痛风的效果。

最后,患者还可以多吃茄子,茄子不仅可以活血消肿,还可以清热止痛,可以缓解患者的疼痛,而且茄子是碱性食物的同时还几乎不含嘌呤,这也是非常适合痛风患者的一种蔬菜。

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