小炒黄牛肉方法 小炒黄牛肉的正确做法

小炒黄牛肉方法 小炒黄牛肉的正确做法

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下小炒黄牛肉方法的问题,以及和小炒黄牛肉的正确做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

小炒黄牛肉怎么炒

小炒黄牛肉怎么炒

做法一、

主料:黄牛肉(牛里脊肉)200克、青尖椒100克、红尖椒100克。

辅料:蒜4瓣、食用油50克、姜蒜末各5克、十三香3克、酱油10克、淀粉5克、小苏打3克、蚝油2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量。

小炒黄牛肉的做法:

1.挑去牛肉的筋膜,将黄牛肉切成薄片;

2.在牛肉中加入少量淀粉、小苏打和盐、料酒、一勺食用油拌匀腌制15分钟;

3.青、红尖椒切细圈,大蒜去皮切成末;

4.锅烧热,放入食用油,放入牛肉片炒变色,捞出沥干油;

5.锅内留油,放入蒜末炒香后,再放入青红椒圈炒香;

6.将牛肉倒入锅中,一起炒匀,加酱油、蚝油、鸡精和适量的盐炒匀即可。

做法二、

菜品名称:小炒黄牛肉

所属菜系:湘菜、家常菜、清真菜

菜品特色:香味浓郁、口感滑嫩、辣得得体

【营养价值】

辣椒,又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒能改善食欲、增加饭量。辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷,冻伤,血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥作用。辣椒能杀抑胃腹内的寄生虫。它含有丰富的维生素C、可以控制心脏病及冠状动脉硬化、降低胆固醇。它还含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。[9]黄牛肉的营养价值很高,特点是高蛋白、低脂肪,属于温热性质的肉食,擅长补气,是气虚之人进行食养食疗的首选肉食,《韩氏医通》记载“黄牛肉补气,与绵黄芪同功。”就补养的脏腑来说,黄牛肉重在补养脾胃,从而滋养其他脏腑。

1、牛肉要选用黄牛肉,黄牛肉的口感要比水牛肉好得多,相对于水牛肉来说,黄牛肉的肉质比较细嫩,肉味鲜美;

2、牛肉要逆着肉的纹路来切,这样口感会嫩一些;

小炒黄牛肉的正确做法

小炒黄牛肉的正确做法

小炒黄牛肉是以牛肉、青尖椒、红尖椒等食材制成的一道菜品,香味浓郁,味道鲜美,具体做法如下:

用料:牛肉(里脊)200克。

辅料:红尖椒30克、姜10克、野山椒10克、蒜20克、生抽1勺、食盐5克、鸡精半勺、蚝油1勺、植物油适量。

1.牛肉要买里脊牛肉,没有筋和膜的牛肉适合小炒。

2.横切牛肉,切肉的时候要跟肉的纹理呈90度,肌肉纤维被切断,就会比较嫩。

3.红尖椒、野山椒、姜、大蒜切好备用。

4.先把牛里脊肉用生抽、盐、鸡精、耗油腌制一会,牛肉通过腌制可以保存水分,这样炒起来的牛肉特别嫩。

5.热锅冷油,加入大蒜生姜煸锅油炒香以后,牛肉下锅快速翻炒,肉变色以后盛起来,红尖椒、野山椒下锅,炒出香味以后,牛肉再下锅,一起快速翻炒。

6.最后加少量的盐、老抽调色,最后放鸡精出锅,上桌。

小炒黄牛肉的制作方法

小炒黄牛肉的制作方法

1、挑去牛肉的筋膜,将黄牛肉切成薄片;

2、在牛肉中加入少量淀粉、小苏打和盐、料酒、一勺食用油拌匀腌制15分钟。

3、青、红尖椒切细圈,大蒜去皮切成末。

4、锅烧热,放入食用油,放入牛肉片炒变色,捞出沥干油。

5、锅内留油,放入蒜末炒香后,再放入青红椒圈炒香。

6、将牛肉倒入锅中,一起炒匀,加酱油、蚝油、鸡精和适量的盐炒匀即可。用料牛肉250克辅料红尖椒2个野山椒40粒调料花生油1汤匙酱油1汤匙鸡粉少许姜5克蒜5瓣蚝油1/2汤匙水淀粉1/2汤匙香菜1根菜籽油适量黄酒1汤匙1、如果牛肉有筋,需要剔除,逆纹而切。

2、酱油、蚝油、野山椒及水都有咸味,一般不另行放盐。用料牛肉(里脊)200克辅料红尖椒30克姜10克野山椒10克蒜20克生抽1勺食盐5克鸡精半勺蚝油1勺植物油适量1.

牛肉要买里脊牛肉,没有筋和膜的牛肉适合小炒

2.

横切牛肉,切肉的时候要跟肉的纹理呈90度,肌肉纤维被切断,就会比较嫩

3.

红尖椒、野山椒、姜、大蒜切好备用

4.

先把牛里脊肉用生抽、盐、鸡精、耗油腌制一会,牛肉通过腌制可以保存水分,这样炒起来的牛肉特别嫩

5.

热锅冷油,加入大蒜生姜煸锅油炒香以后,牛肉下锅快速翻炒,肉变色以后盛起来,红尖椒、野山椒下锅,炒出香味以后,牛肉再下锅,一起快速翻炒

6.

最后加少量的盐、老抽调色,最后放鸡精出锅,上桌

烹饪技巧

1、牛肉要买里脊牛肉,没有筋和膜的牛肉适合小炒;2、横切牛羊肉,切肉的时候要跟肉的纹理呈90度,肌肉纤维被切断,就会比较嫩;3、先把牛里脊肉腌制一会,可以保存水分,这样炒起来的牛肉特别嫩;4、炒牛肉特别讲究火候,热锅冷油,牛肉下锅后快速翻炒。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的小炒黄牛肉方法和小炒黄牛肉的正确做法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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