牛肉是不是发物(牛肉属于发物吗)
其实牛肉是不是发物的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解牛肉属于发物吗，因此呢，今天小编就来为大家分享牛肉是不是发物的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
肉类发物有哪些
牛肉、羊肉、狗肉、猪头肉、公鸡肉、鹅肉、鹿肉、羊髓、鹿鞭、牛鞭、猪肝、鸡肝、鸭肝、牛骨髓、牛肝脏以及海鲜类的产品等等都是发物食物。
牛肉属于发物吗
在中医认为是发物。
牛肉一般算是发物。牛肉中含有丰富的蛋白质，正常情况下都是可以食用的，但是部分体质偏热或者是身体免疫力低下、手术后的人群，尽量避免食用牛肉。因为牛肉会加重肠胃的负担，造成体内湿热过重，会导致伤口感染，会导致伤口色素沉着留下疤痕，会影响肠胃的功能，造成便秘。
牛肉是发物吗
牛肉是发物，是因为它含有大量的蛋白质，从而提供身体所需的营养。牛肉富含蛋白质，约有20%-25%，另外也含有脂肪、维生素和矿物质。它还富含B族维生素，钙，磷，铁，锌和钠，而且所含脂肪也比较低。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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