自己做的牛肉饭热量高吗,黑胡椒牛肉饭的热量是多少作为晚餐会发胖吗

自己做的牛肉饭热量高吗,黑胡椒牛肉饭的热量是多少作为晚餐会发胖吗

大家好,今天来为大家分享自己做的牛肉饭热量高吗的一些知识点,和黑胡椒牛肉饭的热量是多少作为晚餐会发胖吗的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

黑胡椒牛肉饭的热量是多少作为晚餐会发胖吗

黑胡椒牛肉饭的热量是多少作为晚餐会发胖吗

不能这么说。要看你吃多少?里面主要就是牛肉和米饭的热量加起来。一般应该500卡左右。黑胡椒和其它调味品基本没什么热量可以忽略。

会不会发胖也是因人而异的。象我吃再多东西也没用。太瘦了,从小想胖也没胖成。至今178的身高才105斤:(((真羡慕死你们啊!

F+牛肉饭热量

F+牛肉饭热量

一份土豆牛肉盖饭大概有300克。牛肉里面的脂肪含量不高,再加上土豆本身也含有丰富的食物纤维素,土豆牛肉盖饭热量并不高,适合减肥的人吃。每100克土豆牛肉盖饭所含热量约为133大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,有利减肥。

咖喱牛肉饭的热量是多少

咖喱牛肉饭的热量是多少

咖喱牛肉饭的热量(以100克可食部分计)是123大卡(514千焦),单位热量较低。

每100克咖喱牛肉饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

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