牛肉藕片能一起吃(牛肉可以和藕同吃吗)
大家好，如果您还对牛肉藕片能一起吃不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享牛肉藕片能一起吃的知识，包括牛肉可以和藕同吃吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
牛肉可以和藕同吃吗
一般来说在正常情况下牛肉是可以和藕一起吃的。但是有一点要注意的是最好要注意食物营养搭配的均衡，如果想要生活得更加健康的话，那么就应该有一个健康的体质，所以还是建议应该多吃一些蔬菜和水果，平时多多运动，增强一下体质，还有就是多喝水
牛肉和莲藕能在一起炖吗
可以一起炖，做法如下
主料：牛肋600克，莲藕1段
辅料：盐4克，生抽10克，甜面酱20克冰糖8克，八角1个，桂皮1小块，草果1个，香叶1片，生姜4片，料酒10克
制作工艺：
1、牛肉洗净血水后捞出沥干，切成大块，藕去皮，切块
2、锅内放入冷水，下入牛肉块和料酒，焯水，捞出
3、锅中放油，放入八角、桂皮、香叶、草果、生姜，炒出香味，放入甜面酱炒出酱香
4、下入处理好的牛肉,放入生抽、冰糖，翻炒均匀
5、加入热水，没过牛肉，大火烧开,转小火炖至牛肉八成熟，放入藕块
6、再烧至藕块软烂，收汁即可出锅
牛肉炖藕的最正宗炖法
将牛肉洗净切块，藕去皮洗净切块，锅热下油下肉炸至下装盘，锅留底油加葱姜蒜沫豆瓣酱洋葱炒香下炸至牛肉一起翻炒后下藕炒些时间加蚝油，食用盐，鸡精即可！
牛肉藕片能一起吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于牛肉可以和藕同吃吗、牛肉藕片能一起吃的信息别忘了在本站进行查找哦。
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