尖椒牛肉粒热量高吗，100克牛肉的热量是多少大卡
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一斤牛肉的热量是多少千卡
1斤牛肉含有625大卡的卡路里，每100克可食部分牛肉的均值标准发热量是125大卡，500克为一斤，因而500g可食部分的牛肉热量是5×125大卡=625大卡
100克牛肉的热量是多少大卡
一百克牛肉的热量是124千卡。通过对100克牛肉的营业成分分析，可以知道其热量。
100克牛肉当中，蛋白质含量约18，脂肪约2克，碳水化合物0.5克。
蛋白质热量为20克*4千卡=80千卡
脂肪热量为4克*9千卡=36千卡
碳水化合物2克*4千卡=8千卡
热量一共是124千卡。
牛肉粒零食热量高吗
高因为牛肉粒主要成分是牛肉，而牛肉是一种高蛋白、高脂肪、高热量的食物。加上制作过程中可能会加入一些调味料和油脂，热量自然会更高。如果你想吃零食但是又担心热量过高的问题，可以选择一些低脂低热量的零食，例如水果干、麻辣豆干等等。
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