胡萝卜土豆芝士牛肉饼(芝士土豆牛肉饼)

胡萝卜土豆芝士牛肉饼(芝士土豆牛肉饼)

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土豆块怎么炒

土豆块怎么炒

土豆块可以做一道土豆炒鸡,以鸡肉和土豆为主要食材烹饪而成的家常菜。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是鲜甜和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作土豆炒鸡才好吃。

土豆炒鸡的食材:鸡腿500g,土豆2个,青椒适量,红辣椒适量,葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、盐、味精、酱油、淀粉、料酒各适量。

土豆炒鸡的做法:

1、鸡腿冼净切块,加料酒腌制备用。

2、土豆片去皮切块,洗去淀粉,葱切段、姜切片、蒜拍扁,青辣椒和红辣椒切斜段后备用。

3、锅中放油,倒入腌好的鸡块,加八角,花椒,桂皮炒至鸡肉变色后,有香味出来时,加酱油调色,盛出备用。

4、锅中留油,放葱、姜、红辣椒爆香,再放入土豆翻炒片刻,倒入炒好的鸡块,再加入盐。

5、最后放入青椒、蒜再倒放调好的水淀粉,再略炒几分钟,加点酱油调色,加味精调味装盘即可。

食用价值:

1、土豆含有丰富的蛋白质,能为人体补充营养,可以提高机体免疫力。含有丰富的膳食纤维,可以促进体内毒素残渣的排出,起到润肠通便,缓解便秘,预防肠道疾病的作用。而且,土豆热量很低,不仅能减少脂肪摄入,还能代谢多余脂肪,常食有减肥瘦身的功效。

2、鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分。含有丰富的蛋白质及多种营养物质,可以为人体补充营养,强壮身体,增强体力。可以促进婴幼儿及青少年的生长发育,缓解亚健康状态,提高机体免疫力。

用芝士能做出哪些特别好吃的食物

用芝士能做出哪些特别好吃的食物

芝士是一种非常多功能的食材,可以用来制作各种美食,下面列举一些常见的:

1.披萨:芝士是披萨的必备配料之一,可以为披萨提供浓郁的口感和香味。

2.烤芝士:将芝士切成块状或条状,放入烤箱或平底锅中烤至金黄色,可以制作出外酥里嫩的烤芝士。

3.芝士蛋糕:芝士蛋糕是一种美味的甜点,以奶油芝士为主要原料制作而成,口感绵密,甜而不腻。

4.奶酪汉堡:将芝士铺在汉堡肉饼上,烤至芝士融化,可以制作出奶香味十足的奶酪汉堡。

5.芝士面包:将芝士磨成粉末或切成小丁,加入面粉、酵母、糖等材料制作面团,烤至金黄色,可以制作出香脆可口的芝士面包。

除此之外,芝士还可以作为调味品加入各种菜肴中,如芝士意面、芝士烤蘑菇、芝士土豆泥等,可以让菜肴更加美味。

总之,芝士是一种非常多功能的食材,可以为各种菜肴提供丰富的口感和味道。

芝士土豆牛肉饼

芝士土豆牛肉饼

芝士土豆牛肉饼如下:

食材:

全麦饼,牛肉300克,番茄1个,洋葱半个,芝士6片,土豆1个

沙拉酱,黑胡椒碎,番茄酱,饭扫光腊肉爆冬笋

步骤:

1、土豆切片入锅蒸熟,加沙拉酱+黑胡椒碎压成土豆泥,番茄,洋葱切碎

2、油热下入牛肉末炒香,加入洋葱+番茄炒出香味,加一勺番茄酱+两勺腊肉爆冬笋翻炒均匀

3、全麦饼入锅煎至金黄翻面,铺上一层土豆泥+牛肉酱+两片芝士

4、另一半对着盖上,翻面小火慢慢煎至芝士融化即可

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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