牛肉怎么做可以一岁孩子吃,一岁的宝宝怎样吃牛肉
• 阅读 14• 作者 凤凰院玉楠
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一岁八个月牛肉怎么吃
一岁八个月宝宝乳牙已基本长齐可以把牛肉切成肉末,做成饺子给宝宝吃。食用牛肉一定不要过量,否则会引起宝宝消化不良,如果宝宝肠胃功能不好或者是对牛肉过敏,不建议给宝宝吃,以免引起肠胃不适症状,牛肉中含有丰富的氨基酸和蛋白质,有提高机体免疫力的功能,平时也可以做成肉饼给宝宝吃,同时还要吃一些蔬菜水果。保证宝宝营养均衡哦
一岁的宝宝怎样吃牛肉
1.牛肉剁碎,加生姜、料酒进行腌制,去腥味。
2.菠菜洗干净,切成菠菜丝;胡萝卜切成小0.5厘米左右萝卜块。
3.水烧沸下淘洗干净的大米熬煮。
4.水沸后下入牛肉碎,快速用筷子拨拉开,防止牛肉粘粘到一起。
5.煮上十分钟下入胡萝卜块,煮上五分钟下入菠菜碎。煮上3-5分钟,调入盐和香油就可以吃了。
一岁宝宝喝的牛骨头汤怎么做
食物原料:
牛肉200克,黄豆芽100克,胡萝卜80克、盐、鸡精、香油各适量
做法步骤::
1、牛肉洗净切块,入沸水中汆烫后捞出;
2、黄豆芽洗净,胡萝卜削去皮,切成块;
3、将牛肉、胡萝卜、黄豆芽加适一水入锅中炖煮,大火煮沸后转小火炖约40分钟,加调料调味即可。
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