牛肉青菜汤能放豆腐吗(清炖豆腐可以跟牛肉一起炖吗)
大家好，今天小编来为大家解答牛肉青菜汤能放豆腐吗这个问题，清炖豆腐可以跟牛肉一起炖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
牛肉豆芽豆腐汤的做法
食材：
蘑菇3朵、豆芽一把、青菜4棵、豆腐一块、薯粉适量。
牛腩洗净切成厚片。
1、牛腩洗净切成厚片放入冷水锅，加料酒、葱姜，大火煮开后撇浮沫，转中小火慢炖约1小时，盛出，汤汁备用。
2、砂锅注入牛肉汤、加适量生抽和蚝油，将炖过的牛腩和其他食材放入，加盖煮至所有食材熟透。
3、出锅前撒盐和油泼辣子拌匀，即可。
清炖豆腐可以跟牛肉一起炖吗
牛肉和豆腐可以一起吃。牛肉含有优质的蛋白质,每一百克牛肉中含有的蛋白质很高,并且这种食物的脂肪含量十分低。和牛肉一起吃，对身体是非常好的。营养医师介绍牛肉是可以和豆腐一起吃的，牛肉蛋白质含量高、脂肪含量低，富含多种氨基酸和矿物质元素，而豆腐是植物蛋白的良好来源，这两者是可以一起吃的。
牛肉豆腐汤怎么做好吃
主料：牛肉300克。
辅料：豆腐200克、西红柿1个、柠檬1个。
调料：食用油、盐、料酒、葱、姜、香醋、白胡椒粉、鸡精、高汤。
做法步骤：
1、将牛肉、豆腐切成小方块用开水焯一下，西红柿去皮切成块，葱、姜洗净，葱切成段，姜切成片；
2、坐锅点火放油，油热放入葱、姜煸炒出香味，放入牛肉稍煸加入高汤大火烧开，改小火炖50-60分钟。倒入西红柿、豆腐、料酒、盐、香醋、白胡椒粉、鸡精，挤入数滴柠檬汁即可
关于牛肉青菜汤能放豆腐吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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