牛肉粉条木耳能在一块吃吗,粉条木耳烩牛肉的做法
今天给各位分享牛肉粉条木耳能在一块吃吗的知识,其中也会对粉条木耳烩牛肉的做法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
炖牛肉白菜粉条可以再加点木耳吗
你好。可以放木耳。
黑木耳的功效与作用
养胃润肠、预防血栓、增强免疫
黑木耳中的膳食纤维、胶质含量丰富,具有养胃润肠的功效,能够促进消化液分泌,刺激肠道蠕动,缓解便秘。黑木耳中还含有丰富的维生素K及黑木耳多糖,有较强的抗凝活性,能够降低血液粘稠度,预防血栓形成及防治动脉硬化,可降低心脑血管疾病发病概率。适量的食用黑木耳还能增强抗病能力,因为黑木耳多糖能增强机体细胞的免疫功能。
黑木耳不宜一起吃的:茶叶,田螺,红霉素。
黑木耳中含有大量的铁离子,不宜大量与茶叶同食。因为茶叶中含有鞣酸,会抑制铁吸收。其次,黑木耳有滑利的作用,不宜与寒性的田螺同食,以免出现腹泻的症状。此外,黑木耳中含有一定的钙离子和镁离子,不宜与红霉素同食,以免延缓药物吸收。
粉条木耳烩牛肉的做法
主料
大白菜
200g
牛肉
150g
黑木耳
8朵
粉条
50g
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.准备好材料。木耳用水发好,牛肉切片,大白菜切成宽条,粉条用泡软
2.锅里放入适量的水。放入大白菜和木耳,放入盐和胡椒粉。大火煮开后改中火煮一会
3.放入牛肉片,煮开。
4.放入粉条,再次煮开后加入适量的鸡精。
5.牛肉炖粉条完成!
牛肉与粉条可以在一起吃吗
牛肉和粉条可以一起吃,做法如下:
1、先把牛肉剁小块,然后冷水下锅,水开后焯开浮沫再冲洗干净待用
2、起锅烧油,放入姜片,干辣椒,桂皮等配料一起煸炒出味道
3、放入牛肉,翻炒至牛肉上色均匀
4、加入温热的开水,倒入料酒,酱油,耗油等调色
5、放入香菜和洋葱
6、盖锅,大火煮开,转小火漫炖20分钟左右
7、然后把煮好的牛肉块和煮好的粉条再次煮开即可享受美食,
关于本次牛肉粉条木耳能在一块吃吗和粉条木耳烩牛肉的做法的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。