吃牛肉为什么不能吃青橄榄？牛肉炖橄榄可以吃吗
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牛肉和橄榄可以同时吃吗
可以，。牛肉和橄榄这两者本身含有的营养成分并不冲突，吃牛肉也可以同时吃橄榄。
牛肉是一种含蛋白质丰富的肉类食物，营养学的相关研究表明，100克牛肉含蛋白质约20克左右，可作为优质蛋白质食物的摄入来源。
橄榄含有多种维生素，100克新鲜橄榄中含有胡萝卜素约130毫克、维生素C约3毫克、烟酸0.7毫克，还有部分碳水化合物、植物性蛋白等成分。
牛肉炖橄榄可以吃吗
不可以。
橄榄一般不能和牛肉一起吃。牛肉是一种常见的肉类，富含纤维素和蛋白质等营养成分。牛肉是一种不易消化的食物，吃牛肉时最好不要吃橄榄。
青橄榄可以炖牛肉吗
青橄榄也是可以炖牛肉的，由于青橄榄里面含有大量的油脂，所以炖牛肉的时候会给牛肉添加一种非常丰富的油，使牛肉又有营养，味道又好
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