牛肉和南瓜,南瓜苗炒牛肉的做法
• 阅读 22• 作者 筑阳甜恬
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南瓜红烧牛肉做法
食材
牛腩500g,栗子150g,南瓜150g,葱段30g,蒜头15g,香菜叶少许,高汤5杯,酱油膏5大匙,蕃茄酱1大匙,冰糖3大匙,米酒3大匙,卤包1包,白胡椒粉2小匙
做法步骤:
1.葱、蒜入油锅炸至金黄色香味溢出备用;南瓜削皮切片氽烫,回炒铺盘底备用。
2.牛腩切段、氽烫去血水后洗净备用;栗子泡水至软,挑去壳杂备用。
3.热锅,放入作法(1)的葱蒜、调味料炒香后,倒入高汤煮滚,再加入牛腩以小火煮60分钟。
4.加入栗子续煮40分钟,即可盛盘,点缀上香菜即完成。
南瓜苗炒牛肉的做法
用料
南瓜苗一把,猪肉100克,蒜头5瓣,盐适量,油适量,生抽适量
做法步骤
步骤1
准备一把自己种的南瓜苗,很鲜嫩。把皮剥好,洗干净
步骤2
牛肉洗干净,切块
步骤3
热锅下油下蒜蓉爆香,下牛肉翻炒至变色。(喜欢的话,可加点生抽先把肉腌一会儿)
步骤4
倒入南瓜苗煸炒
步骤5
炒软了放盐即可出锅
南瓜牛肉的各种做法
南瓜炖牛肉的用料
老南瓜2斤牛肉1.5斤花椒适量八角适量姜5片盐适量酱油2大勺
南瓜炖牛肉的做法步骤
步骤1
牛肉冲洗三遍,放入冷水浸泡半小时;
步骤2
锅中放入适量水,中途不可加水,所以一次放够量,加入牛肉,大火煮开,撇去血沫;
步骤3
将花椒八角姜及酱油放入锅中,小火炖1小时左右,中途可以根据咸度加盐;
步骤4
放入老南瓜,小火炖20分钟左右;
步骤5
大火收汁,大功告成。
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