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孕后期牛肉火锅怀孕七个月了吃了一次特别辣的火锅有影响吗

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怀孕七个月了吃了一次特别辣的火锅有影响吗

怀孕七个月，又吃了一次特别辣的火锅，如果没有出现任何不适症状，应该影响不大的。但是孕期一般来说，建议饮食要清淡，易消化，营养丰富，最好不要吃辛辣刺激，生冷寒性，油腻上火的食物。像这种特别辣的东西，最好是不要吃，既没有营养，对胃肠道刺激性也大。

有人说，孕晚期吃火锅会加快宝宝发动是真的吗？

孕晚期吃火锅不会让宝宝发动，但能让孕妈口腹之欲得到满足，身体允许，来一顿热腾腾的火锅也是可以哒。

很多人怀孕之后对于入口的食物会小心谨慎，对于火锅这个大众美食，一些孕妇想吃但又不敢吃，其实火锅营养丰富，正确吃火锅也能让孕妇获益不少：

1.孕妇吃火锅，避免太多辛辣刺激食物入口，尽量选择清淡的菌汤、番茄等做汤底，避免吃多上火；

2.孕妇吃火锅，可以搭配自制梨汤、自制果汁、白开水，尽量远离市售的各种碳酸饮料和果汁，尤其要远离酒精制品，避免对宝宝产生不良影响；

3.孕妇吃火锅，食材一定要洗净，尤其是肉类食物，一定要干净，熟透之后才入口，避免夹生食物中寄生虫吃进肚子，造成腹泻等消化道疾病；

4.孕妇吃火锅，要注意食材的搭配，尽量避免全肉类，尤其是妊娠期糖尿病的孕妈，要避免含糖、含油脂过高的食物；

5.一些人吃火锅时间可达几小时，这孕妇要适当地起身四处走走，避免长时间坐着，以免身体不适。

引起胎儿发育不良或畸形的原因有很多种，包括药物、环境、基因遗传等，在众多原因中不当饮食也是其中之一。

孕妇真的可以吃牛肉火锅吗

怀孕时是可以吃牛肉火锅的，但是不可以吃太多了，只是可以偶尔吃一次两次的，吃太多容易引起上火，引起便秘，牛肉的营养价值也是非常高的，含有各种微量元素和矿物质，怀孕时可以适当的吃一些，怀孕时饮食尽量要均衡化，可以多吃点动物的肝脏，猪肝，羊肝，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等。

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