营养牛奶布丁甜品简单吗?你知道有哪些吗

营养牛奶布丁甜品简单吗?你知道有哪些吗

很多朋友对于营养牛奶布丁甜品简单吗和用牛奶做的甜品,你知道有哪些吗不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

鲜牛奶可以做什么甜品

鲜牛奶可以做什么甜品

问题一:牛奶可以做什么甜品焦糖布丁和双皮奶应该可以做

焦糖原料:

细砂糖100g、水125ml。

做法:

3/4量的水加到煮锅里,加入糖煮沸,沸糖浆不可以搅拌;煮到焦糖色后,加入剩余的1/4量的冷水,将糖浆煮的稀一点即可关火。

布丁液原料:

蛋黄2只、全蛋1只、牛奶250g、砂糖30g到40g。

标准做法:

1、牛奶,糖放入煮锅,小火加热,煮到60到80度。

2、蛋和蛋黄搅拌均匀,将牛奶慢慢加到蛋液中拌均。

(以上两步我的懒人做法‘蛋和蛋黄拌均,牛奶加糖微波加热一分钟,慢慢加到蛋液里拌均。’)

2、做好的布丁液过筛去掉蛋浆,不介意就省略这步。

3、把适量的焦糖或糖浆等加到布丁模(就是容器拉,碗也行)中。

4、加入布丁液。

5、蒸烤一下(微波炉有烤的功能吧,烤的时候把碗正放在盘子里,盘子里加点水。烤箱是烤30到40分钟)

双皮奶

原料:

全脂牛奶,蛋白,白糖

做法:

1、牛奶倒入锅中加热,不要沸腾;

2、将加热的牛奶倒入小碗中,放置室温,形成奶皮;

3、蛋白(喜欢的话蛋黄也可以加进去)用筷子打散,尽量打散;

4、将小碗中放凉的牛奶重新倒回到锅中,缓慢的小心倒回,把形成的奶皮留在碗中;(小心奶皮破裂,破了的话只能做单皮奶了*^__^*)

5、将糖加入牛奶中搅拌均匀;

6、将打好的蛋加入牛奶中搅拌均匀;

7、将搅拌好的牛奶混合液慢慢延碗边缘倒回碗中,刚刚形成留在碗底的第一层奶皮浮到上面;

8、盖上保鲜膜(千万不能进水),冷水上锅蒸,中火,水开后蒸20分钟;

9、15分钟后关火,不要开盖,闷5分钟;

10、取出,撒上自己喜欢的水果(切丁),可热吃,可放冰箱冷藏后吃。

小贴士:

1、试过几种奶,从奶场直接定的奶最容易形成奶皮,奶味最浓,其次是蒙牛、伊利的特浓或者普通,最不好的是特伦苏这种精致奶,最不容易形成奶皮,奶味最淡。

2、第一层奶皮如果行不成,或者不小心倒回锅里了,都没有关系,作出来的味道和口感是一样的。

3、一定要中火蒸,不要大火蒸,否则很容易蒸出蜂窝

4、偷懒的话可以尝试简易做法:牛奶+糖加热至糖融化,离火-牛奶放温,加入打散的蛋白,冷水上锅,中火蒸20分钟,关火,盖盖闷5分钟,即可。

问题二:牛奶能做什么甜品?用牛奶做甜品不科学啊楼主

牛奶经过加工之后才能做甜品的

你需要买加工后的产品来做甜品

我给你举一个例子吧:蛋糕就是用牛奶做的,但是你买回来牛奶却做不成甜品,你去超市买点食品增稠剂,乳化剂试一试,相信食品添加剂吧,没有食品添加剂你是做不成甜品的,也不会好吃,你喜欢草莓味的吗?那你就买点草莓增味剂,不要怀疑食品添加剂的危害,小的可以忽略。

希望我的回答能够帮助你。

问题三:牛奶可以做什么甜品有哪些牛奶甜品简单易做材料:面粉100克干酵粉5克砂糖30克黄油45克牛奶1大勺奶油香精数滴

1:首先把鸡蛋和砂糖混合用打蛋器用力打出泡沫觉得有厚重感了就可以了

2:将面粉,发酵粉黄油(事先用微波炉加热融化)牛奶和奶油香精一起放进蛋液用力搅拌均匀

3:把搅拌好的面糊倒入容器(事先请用黄油擦一遍才不会沾底)表面

抹平然后轻轻的用保鲜膜盖住放入微波炉加热期间不时的用竹签刺入

直至竹签上不再沾有液体就表明已经烤成功了

4:取出烤好的蛋糕按自己的喜好用鲜奶油和水果装饰就可以了

问题四:牛奶可以做什么简单的小甜品?简单的!脆皮炸鲜奶

鲜奶原料:鲜奶0.5升、牛油80克、炼奶半罐、粟粉110克、椰汁1罐、水1杯、盐1茶匙

脆皮原料:面粉1杯、柠檬汁2茶匙、粟粉4汤匙、油4汤匙、发粉1茶匙

烹调过程:把所有鲜奶原料搅拌均匀(除牛油和粟粉外),烧热锅落牛油,把拌匀材料加入粟粉水,边加边搅匀,慢火煮熟,倒入方盘待凉,放入雪柜冷却。再将脆皮原料搅拌均匀。取出冷却的鲜奶原料,切成块状,蘸脆皮原料。以中火将油烧热,将奶块放入锅中,炸至金黄、酥脆即可。

郭金解菜:营养丰富,牛奶有助于保养皮肤。

材料:

牛奶500ml、粟粉(玉米粉)100克、自发粉(如果没有可以在普通面粉里掺发粉)1杯、糖70克。

制作方法:

1.把牛奶、粟粉、糖放锅里调成无粉粒的奶浆,用中慢火搅拌煮至浓稠凝固,熄火。

2.倒入容器里抹平,放冰箱冷藏成冻奶糕(可放急冻室时间会快点)

3.冻奶糕切成小长方块。

4.自发粉用3/4杯水、少许盐和油调成脆浆,将奶糕沾满脆浆。

5.用中火炸至表皮金黄即可沥油上碟。

脆皮鲜奶:

材料准备:油、淀粉、面、酵母、甜奶粉、炼乳。

制作过程:

1、做面糊:容器中放入面、炼乳、油、酵母、水一同搅拌均匀,面糊要稠一点,水与油的比例大约是四比一,其它的适量即可,放置30分钟左右;

2、做奶糊:奶锅中放入奶粉、水、炼乳,煮开后放入水淀粉,慢慢加,直到变成糊状,要比面糊还稠一点,倒入碗中晾凉;

左边的是面糊,右边的是奶糊。不知道能不能看出来。

3、将奶糊团成椭圆形

4、浇上稠面糊;

5、下油锅炸,油一定要多,用热油炸;

6、变黄后出锅,大概两三分钟即可,不要炸老了;

成品外酥脆,内香甜。

说明:

1、做奶糊时要多加奶粉,少加水,多加炼乳,如果用鲜奶,一定要加糖。

2、面糊不可太稀,否则挂的太薄,炸时奶会化成水就糟糕了。

3、一定要趁热吃,如果不甜可以蘸点炼乳。

大良炒牛奶

大良炒牛奶是中国烹饪技术中“软炒法”的典型菜例,已有七十多年的历史。是用鸡蛋清和新鲜水牛奶混合,加入虾仁、烤鸭丝,用上等花生油炒制,上碟再撒上炸榄仁,颜色纯白,可用筷子或匙羹吃,牛奶味香浓软滑,老少咸宜。炒牛奶的两个小秘诀:一是,不能用普通的牛奶,要用质优脂重的水牛奶制作而且还不能够掺水。因为水牛奶脂肪含量高达9%,而奶牛奶则只有2%,脂肪含量低炒出来就容易出水,奶味也突出不了;二是,制作时要注意火候。过火,奶则老,就不好吃了。为了做这道菜,前几天就跟附近的甜品铺预订了新鲜没掺水的水牛奶,拿回家马上制作,保证新鲜。可惜在家里没有现成的榄仁,只好省了。

材料:水牛奶6匙(约90ml)、蛋清5个、虾仁1两、烤鸭丝(或火腿丝、叉烧丝)适量、炸榄仁(无可省)

水牛奶先煮沸摊凉,加入半匙生粉拌匀

虾仁放少许盐调味,泡油备

蛋清打散,加入牛奶生粉浆、虾仁、烤鸭丝,用盐、鸡粉调味拌匀

锅里放稍多的油烧至五成热放入牛奶浆,慢火朝一个方向炒,中途加1匙油2次,炒凝固上碟撒上炸榄仁

完成上碟!

原料:鲜牛奶5两,鲜虾仁、腊肠粒、榄仁少许、蛋白3只、粟粉6钱。

制作:

1、将鲜牛奶加入鸡蛋白,鹰粟粉调味

备用;

2、将虾仁、腊肠飞水爆香放入鲜奶中;

3、烧镬下油,将调好的鲜牛奶用软炒

方法将鲜奶炒熟后上碟,在上面放入少许榄仁、芫茜便可。

小提示:要做到炒牛奶鲜嫩,要注意火力不能太大,烹饪时的动作要快。

举一反三:雪蛤炒牛奶、什果炒酸奶。

四宝炒牛奶

原料:鲜牛奶、蛋清、虾仁、炸......>>

问题五:纯牛奶可以做什么甜品你可以先复制BMP格式的图形,粘贴到其他的图片编辑软件:如photoshop,coredraw,等等,导出的时候选择另存为。JPG形式就可以了。或者导入到FLASHMX里,在导出的时候手动修改格式为:.jpg或.gif图片格式。用动画编辑软件做出来的图片有时候是变化的,非常漂亮。

问题六:牛奶可以做什么炸牛奶

菜谱名称炸牛奶

所属菜系甜品

所属类型甜品小食

基本特点

需要材料粟粉40g,鲜奶375毫升,蛋白2只,油1汤匙,盐少许,砂糖1/2茶匙,水1/2杯

做法:

1.将粟粉及鲜奶拌匀加油及盐和糖作调味,慢火煮成糊状,须不停搅拌,待滚.

2.熄火,分3次快手搅入蛋白拌匀,倒入已涂油的方形糕盘内,待冷,置雪柜冻1-2小时.

3.将脆浆料拌匀,静待片刻.

4.倒出鲜奶糕,切件,沾上脆浆置八成熟油内炸至香脆及金黄.沥干油分,沾上砂糖热食.

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问题七:牛奶可以做什么甜点?可以做布丁牛奶西米露(吃了不会胖)户皮奶老北京奶酪

炸鲜奶手工奶糖牛奶果冻奶茶

香蕉酸奶昔

问题八:纯牛奶可以做什么甜品不可以,甜品中一般都是采用脱脂牛奶做原材料的,好像只有几样可以用纯牛奶,但是用的很少很少

问题九:全脂牛奶可以做什么甜品双皮奶,牛奶布丁,姜撞奶,有冰箱还可以做雪糕。牛奶可以做很多甜品的,可以在百度找。

用牛奶做的甜品,你知道有哪些吗

用牛奶做的甜品,你知道有哪些吗

引言:在生活中你会发现许多甜品的制作都离不开牛奶,所以你们知道哪些甜品是用牛奶制作的吗?接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、用牛奶制作的甜名有哪些

首先我们来说一款产品它是完全由牛奶制作的,这个时候你会发现牛奶布丁它是用牛奶制作的,而且还有牛奶鸡蛋羹也是用牛奶制作的。这个时候我们吃一些牛奶鸡蛋羹是非常好的,特别是对于青少年来说可以补充营养,我们知道牛奶鸡蛋羹里面的营养物质特别丰富,对于孩子来说可以帮助他们提高智力,而且他们的身体生长发育是非常快的,这个时候吃这些营养品对身体也比较好,也是比较好的甜品。

其中木瓜牛奶也是非常好的一种甜品,很多人估计都吃过,这个时候我们就需要准备一些木瓜以及一些牛奶汤,里面会有一些牛奶,而且牛奶是主原料,这个时候他可以帮助人们美容养颜,还能有抗衰老的功效,所以它的制作方法也是比较简单的,在家庭的时候都可以自己制作。我们也可以吃一些牛奶馒头,这个时候里面也会有牛奶,你知道吗,牛奶馒头就是用牛奶和的面做成的馒头,这个时候人们吃了之后会有着健脾养胃的功效,也可以养心养肾,所以它还有一些除热止渴的功效。

二、吃一些健康的食物

当人们吃了这些馒头对身体也是比较好的,它比普通的白面馒头营养要高很多。其中我们上面已经说过牛奶布丁它是以牛奶和布丁制作的,而且里面需要一些鸡蛋,这个时候它是一种非常好吃的甜点,而且他的口味和营养都是非常好的,他吃起来比较香甜可口,所以很多小朋友都喜欢吃,这个时候妈妈可以在家里自己制作准备好原材料就可以了。

麻烦教我一些用牛奶做的饭后甜点吧

麻烦教我一些用牛奶做的饭后甜点吧

牛奶水果羹

把水果切成小丁,倒少量水,在水里煮一下,然后倒牛奶,煮到你喜欢的程度(果肉的软烂)

注意别放橙子之类的酸性水果,会造成胶体凝聚

苹果,香蕉,桃子,猕猴桃之类的比较合适

双皮奶

1.锅架火上,放入牛奶和白糖拌匀,用小火煮。见奶热而不沸、白糖也已充分溶解,

即要离火(只能煮熟,白糖溶化即可,而不能煮沸,否则,鲜牛奶中的蛋白质受高温变性凝固

,就无法制作奶皮)。并将奶液分别倒入几个饭碗内,静置冷却,

待各碗的奶表面上有一层薄奶脂凝成后,用细竹签沿碗边将奶皮挑起一角,将碗倾斜,

使奶皮下的奶液流入另一容器,这样,奶皮就留在碗底。按此方法,把各碗奶液都流到另一容器

里集中起来,只留下奶皮。

2.将蛋清放入容器,用捆绑起来的5根筷子,顺着一个方向高速搅打至蛋清呈乳白色胶状的泡糊,

倒入集中奶液的容器,搅匀,用纱布过滤,去掉杂质,刮去面上的气泡,然后上屉架锅,用中火隔水炖

,经过10分钟左右,便成炖双皮奶。

凤凰奶糊

材料:全脂奶500毫升、蛋黄3只、糖2汤匙

做法:把蛋黄和糖打匀,先加入少量牛奶拌匀,再慢慢加入余下牛奶;以中火煲牛奶液至刚开始沸腾,其间不停用打蛋器拂匀免蛋奶分离,融合成糊状即成。

姜撞奶

材料——在市场买新鲜水牛奶(我家这边的市场卖2元/斤能做出2碗半)、鲜榨姜汁(我没有机器,是现磨再隔汁的)、糖。

做法——煮牛奶+糖,煮开后(一定要把水牛奶煮开)关火,放凉30秒后倒入已有姜汁的碗中,约10分钟左右就能凝固。接下来不用教了吧

提示——1、要用新鲜水牛奶,试过用盒装伊利纯牛奶,两次都失败!

2、要用新鲜即榨的姜汁,试过用隔夜的姜汁,失败!

3、如有温度计就是在牛奶煮好后于70—80度的时候倒入姜汁中。

姜撞奶的做法2:

1.姜(两匙更姜汁,不爱吃辣的可以放少一点,最好用老姜)

2.淡鲜奶200克(一定要鲜奶,蒙牛那种是不行的哦!)

3.白砂糖(我一匙更就够了,爱吃甜的可以放多一点,不怕胖的话)

我觉得一定要的用具:

1.磨姜用的那个,蓝色的那个。有条件的话,搅拌器也行,不过我家里没有,只好手动了。

2.100摄氏度以上的温度计,因为我不会看那个热的程度。(生化用品店有卖,我花了3元买了一支)

做法:

1.姜去皮,用那个蓝色的东东磨姜容,放进纱布里,榨两匙更姜汁,用碗装着备用。

2.将适量白沙糖放进牛奶里面一起煲,煲的时候要适当搅拌一下,以防糖会粘煲底。待奶快开的时候停火(不放心的话,可以将奶煲滚),用温度计量度,到80摄氏度的时候。

3.重要时刻来了,将奶快速倒进姜汁里面,待凉一会,张开你的嘴巴,吃吧吃吧!!!

木瓜牛奶:

1材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

2材料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。

做法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,

以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。

3材料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。

做法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。

2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。

功效:润肤养颜。

木瓜果盘:

把八成以上熟木瓜切开数瓣,去皮,刮瓤,切成鲜果盘。口感软滑、多汁,又香又甜。如果一次吃不完,剩下的部分最好不要去皮、刮瓤,可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏,几天内尽快吃完。不要冷冻保存,以免口感不好。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味,是正常现象,敬请安心食用。

木瓜牛奶椰子汁

材料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯。

做法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。

功效:含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。

木瓜鲜奶露

材料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。

做法:木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。

功效:常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。

木瓜橘子汁

材料:木瓜1个,桔子130g,柠檬50g。

做法:先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成。

功效:饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是老幼皆宜的饮品。

木瓜麦片牛奶汁

材料:去皮木瓜半个,全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖酌量。

做法:木瓜切粒,与全脂牛奶搅成汁后,加入即溶麦片,再酌量加入糖。

脆皮炸鲜奶

鲜奶原料:鲜奶0.5升、牛油80克、炼奶半罐、粟粉110克、椰汁1罐、水1杯、盐1茶匙

脆皮原料:面粉1杯、柠檬汁2茶匙、粟粉4汤匙、油4汤匙、发粉1茶匙

烹调过程:把所有鲜奶原料搅拌均匀(除牛油和粟粉外),烧热锅落牛油,把拌匀材料加入粟粉水,边加边搅匀,慢火煮熟,倒入方盘待凉,放入雪柜冷却。再将脆皮原料搅拌均匀。取出冷却的鲜奶原料,切成块状,蘸脆皮原料。以中火将油烧热,将奶块放入锅中,炸至金黄、酥脆即可。

营养丰富,牛奶有助于保养皮肤。

材料:

牛奶500ml、粟粉(玉米粉)100克、自发粉(如果没有可以在普通面粉里掺发粉)1杯、糖70克。

制作方法:

1.把牛奶、粟粉、糖放锅里调成无粉粒的奶浆,用中慢火搅拌煮至浓稠凝固,熄火。

2.倒入容器里抹平,放冰箱冷藏成冻奶糕(可放急冻室时间会快点)

3.冻奶糕切成小长方块。

4.自发粉用3/4杯水、少许盐和油调成脆浆,将奶糕沾满脆浆。

5.用中火炸至表皮金黄即可沥油上碟。

脆皮鲜奶:

材料准备:油、淀粉、面、酵母、甜奶粉、炼乳。

制作过程:

1、做面糊:容器中放入面、炼乳、油、酵母、水一同搅拌均匀,面糊要稠一点,水与油的比例大约是四比一,其它的适量即可,放置30分钟左右;

2、做奶糊:奶锅中放入奶粉、水、炼乳,煮开后放入水淀粉,慢慢加,直到变成糊状,要比面糊还稠一点,倒入碗中晾凉;

左边的是面糊,右边的是奶糊。不知道能不能看出来。

3、将奶糊团成椭圆形

4、浇上稠面糊;

5、下油锅炸,油一定要多,用热油炸;

6、变黄后出锅,大概两三分钟即可,不要炸老了;

成品外酥脆,内香甜。

说明:

1、做奶糊时要多加奶粉,少加水,多加炼乳,如果用鲜奶,一定要加糖。

2、面糊不可太稀,否则挂的太薄,炸时奶会化成水就糟糕了。

3、一定要趁热吃,如果不甜可以蘸点炼乳。

大良炒牛奶

大良炒牛奶是中国烹饪技术中“软炒法”的典型菜例,已有七十多年的历史。是用鸡蛋清和新鲜水牛奶混合,加入虾仁、烤鸭丝,用上等花生油炒制,上碟再撒上炸榄仁,颜色纯白,可用筷子或匙羹吃,牛奶味香浓软滑,老少咸宜。炒牛奶的两个小秘诀:一是,不能用普通的牛奶,要用质优脂重的水牛奶制作而且还不能够掺水。因为水牛奶脂肪含量高达9%,而奶牛奶则只有2%,脂肪含量低炒出来就容易出水,奶味也突出不了;二是,制作时要注意火候。过火,奶则老,就不好吃了。为了做这道菜,前几天就跟附近的甜品铺预订了新鲜没掺水的水牛奶,拿回家马上制作,保证新鲜。可惜在家里没有现成的榄仁,只好省了。

材料:水牛奶6匙(约90ml)、蛋清5个、虾仁1两、烤鸭丝(或火腿丝、叉烧丝)适量、炸榄仁(无可省)

水牛奶先煮沸摊凉,加入半匙生粉拌匀

虾仁放少许盐调味,泡油备

蛋清打散,加入牛奶生粉浆、虾仁、烤鸭丝,用盐、鸡粉调味拌匀

锅里放稍多的油烧至五成热放入牛奶浆,慢火朝一个方向炒,中途加1匙油2次,炒凝固上碟撒上炸榄仁

完成上碟!

原料:鲜牛奶5两,鲜虾仁、腊肠粒、榄仁少许、蛋白3只、粟粉6钱。

制作:

1、将鲜牛奶加入鸡蛋白,鹰粟粉调味

备用;

2、将虾仁、腊肠飞水爆香放入鲜奶中;

3、烧镬下油,将调好的鲜牛奶用软炒

方法将鲜奶炒熟后上碟,在上面放入少许榄仁、芫茜便可。

小提示:要做到炒牛奶鲜嫩,要注意火力不能太大,烹饪时的动作要快。

举一反三:雪蛤炒牛奶、什果炒酸奶。

四宝炒牛奶

原料:鲜牛奶、蛋清、虾仁、炸榄仁、熟鸡肝粒、火腿粒、粟粉、盐、味精、生油适量。

制法:先将400克牛奶加热至8成熟候用。将虾仁、鸡肝粒泡油至熟。用100克牛奶加入粟粉、蛋清、味料调匀,然后加入虾仁、鸡肝,火腿粒及滚过的牛奶;猛火烧镬,用油搪镬后,留少量余油,倒入已拌好的牛奶,用中火,慢慢翻铲至凝结,加入少许油、榄仁略翻几下,上碟砌成山形,撒上火腿茸。

薄荷牛奶

原料:

1杯低脂牛奶(其实多少无所谓,看你准备一口气喝多少了)

1小勺新鲜的磨得很细的咖啡(不是速溶的那种,是用新鲜咖啡豆磨的,没有的话速溶应当也可以吧,香味可能不同)

3到4片薄荷叶,撕或切碎

做法:

牛奶里放咖啡末,加热(我就是用微波炉),热到快要沸腾却还没有的程度。

放入薄荷,用勺子搅一搅。

把牛奶放在室温下降降温,让咖啡和薄荷入入味,再喝。我比较喜欢在牛奶还是温热偏热的时候喝,尽管是夏天吧,因为薄荷的清凉和暖暖的牛奶有种意想不到的默契。

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