因为吃牛肉而小腿疼怎么办(小腿迎面骨旁边肿疼)-菲力牛肉网

因为吃牛肉而小腿疼怎么办(小腿迎面骨旁边肿疼)

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牛小腿肉怎么做好吃

做法步骤

1、准备牛小腿肉2块。

2、将两面带骨髓处抺上一点生粉和撒少许胡椒粉在肉上。

3、准备红萝卜250克和洋葱1个。

4、准备适量的百里香和少许香叶。

5、准备一份自制的番茄酱。

6、准备盐、胡椒粉和白葡萄酒250ML。

7、将红萝卜去皮切成滚刀块，洋葱切成块备用。

8、热锅倒上少许油。

9、将牛小腿骨两面略煎一下。

10、加入洋葱块炒香。

11、洋葱爆出香味后加入白葡萄酒。

12、将番茄酱和香料下锅。

13、将切好的红萝卜块下锅。

14、往锅中虽入热水要沫过材料为好。

15、盖上锅盖煮开。

16、开锅后调小火焖2个小时。

17、要经常开锅翻动防止粘锅。

18、煮至肉烂酱汁浓稠就可以下盐调味了。最后配上自己喜欢的主食就可以吃了。

小腿迎面骨旁边肿疼

可能是有类风湿，应该去当地的正规三甲级医院检查，根据医师的治疗来进行针对性的服药，这种原因常常是由于下肢的沉着，劳损和受风导致的，平时日常生活中一定要注重小腿的保暖，多吃一些牛羊肉等温补的食物，根据医师的指导来确认一下服消炎药。

烤肉咬不动怎么回事

烤的太老了

各种肉类各种部位各种厚度大小烹煮的时间火候都不一样，拿捏的恰到好处是门学问。

没有经验的话你可以试试先过油炸一下再去烤，这样不容易老。

还有一种方法是放一点小苏打（松肉粉）腌20分钟再烤，不过这样会影响口感。

如果肉的部位多筋，比如羊腿，可以切薄放在砧板上用刀背拍打断筋。

最后一点是，所有红肉烤之前最好不要用盐腌，烤的时候撒盐就可以了。

如果外边咬不动里面还渗血水说明火太大了。烤箱跟明火烧烤不一样，大部分时间都得用小火（150°-180°）慢烤。烤一只鸡一条羊小腿一大块牛肉这类东西基本上都是45分钟起跳，心急吃不上热豆腐啊。

过很多肉类，包括鸡肉，鸭肉，猪肉等等，每次都会出现拿出来之后肉咬不动的情况。网上查了下说是烤的太干了，但是我试过每次切开之后肉里面是有充足的肉汁的，所以肯定不是烤的太干。

好了，关于因为吃牛肉而小腿疼怎么办和小腿迎面骨旁边肿疼的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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