牛肉和香蕉能一起吃吗？香蕉可以和牛肉一起吃吗
大家好，今天来为大家解答牛肉和香蕉能一起吃吗这个问题的一些问题点，包括香蕉可以和牛肉一起吃吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
香蕉可以和牛肉一起吃吗
首先，香蕉含有可以使血管紧张素转换酶抑制剂，它是可以预防人血压升高的，对人降低血压具有辅助食疗作用。并且香蕉内含有大量的钾盐，它可以减少人体钠盐的吸收，有利于防止冠心病和动脉粥样硬化的形成。同时香蕉也利便，但是香蕉不能和牛肉一起吃，因为吃了会胃绞痛。
香蕉牛肉的做法
主料
香蕉：适量
辅料
牛肉：适量
具体步骤
第一步
多放油，油量介于炒菜和炸物之间。油热以后，放入配料辣椒、花椒、姜丝，转小火
第二步
牛肉下锅，不停翻炒，大约10分钟，类似炸的感觉
第三步
炒到尝起来干干的但是不要枯，火候需要特别注意，加入少量盐、鸡精、白糖、芝麻，起锅～
香蕉牛肉怎么做
香蕉西葫芦牛肉小炒
－准备食材－
香蕉西葫芦300g
牛肉150g
胡萝卜半根
青椒2个
蒜末适量
盐少许
黑胡椒粉少许
蛋清半个
植物油少许
－步骤－
1.西葫芦胡萝卜都切薄片、牛肉切片（切片必须要横纹）后用少许植物油、半个蛋青和黑胡椒粉、盐拌匀。青椒切丝。葱蒜少许切碎。
2.锅烧热后内放油（稍多些），冒烟后放入牛肉片马上转最小火翻炒片刻，转大火看到牛肉变色后马上关火出锅。
3.再次开火，油热葱蒜爆锅后加入胡萝卜，大火加盐翻炒片刻，加入西葫芦后继续翻炒感觉快熟时重新下入牛肉，稍微翻炒，加入青椒炒匀按自己口味适当加黑胡椒粉等调味关火出锅上桌。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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