牛肉串怎么炸才能又脆又嫩(东北炸牛肉串的腌制方法)

牛肉串怎么炸才能又脆又嫩(东北炸牛肉串的腌制方法)

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炸牛肉串热量

炸牛肉串热量

炸牛肉串羊肉串(炸)热量:217大卡(每100克)煎牛肉串热量:199大卡(每100克)炸鸡肉串热量:138大卡(每100克)炸牛肉丸子热量:143大卡(每100克)炸牛肉条热量:195大卡(每100克)炸牛肉片热量:200大卡(每100克)牛肉(肥瘦),又叫肥牛热量:125大卡(每100克)柠檬牛肉串热量:140大卡(每100克)干炸牛肉丸热量:158大卡(每100克)炸麻辣牛肉热量:148大卡(每100克)

炸素肉串的做法

炸素肉串的做法

牛肉切成均匀的小长条,用棍子串好,干辣椒剪成圆丁。牛肉用盐、红酒、面酱、白糖、香油和孜然粉搅拌均匀,腌15分钟。牛肉串辣椒花生米用油先炸一会儿,捞起沥干。炸辣椒花生米的油可留下再用,把蒜投入油中爆香,再倒入牛肉串辣椒花生米翻炒,放酒油焖直至全部变色熟之。

东北炸牛肉串的腌制方法

东北炸牛肉串的腌制方法

1、先将牛臀尖洗净,剔净筋膜,放入冰箱冰冻2小时。

2、取出冻牛肉切成6毫米的厚肉块,再改成5毫米长的片。

3、瓷碗中放芝麻油、酱油、芝麻面、大蒜泥、白糖、胡椒面和辣椒泥,调和拌匀,放入牛肉片,抓匀,腌渍入味渗入肉内。

4、把蘑菇切成宽条,小的蘑菇可一切两半,大葱去皮、叶、洗净、取大葱白,切成5厘米长的条。

5、再把牛肉片、大葱白、蘑菇条按顺序穿在竹签上,若竹签太长,可去掉一点,竹签的头要削光,穿起来才迅速方便。

6、将做好的牛肉串沾上一层面粉,再放进打好的鸡蛋里挂糊。

7、炸锅内放入植物油,加热,等不冒烟时为宜,此时,逐只放入牛肉串,炸熟捞出,一般每一面要分别炸2—3分钟,做好后,配大米饭一起食用即可。

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