牛肉汤里放土豆和胡萝卜好吃吗？牛肉可以和土豆一起炖吗-菲力牛肉网

牛肉汤里放土豆和胡萝卜好吃吗？牛肉可以和土豆一起炖吗

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白罗卜土豆翻茄可以炖牛肉汤吗

一、可以做萝卜土豆牛肉汤，做法和用料：牛腩250克、土豆1个、西红柿2个、白萝卜1根、食盐1匙、葱5克、姜5克、料酒1匙、生抽1匙、胡椒粉1匙、香菜1把、水500ml。

二、萝卜土豆牛肉汤的做法：

1.牛肉泡一下水，去血水，洗净切块。

2.锅内放冷水，放牛肉，焯水捞出、姜切片、葱切段。

3.锅中放适量清水，将焯好的牛肉放入，放姜片、葱段，加一点点料酒、生抽，大火煮开之后，转小火炖30分钟。

4.这时候，土豆和白萝卜切块、番茄去皮（划十字烫过开水后就非常容易去皮了）也切块。

5.半小时后放入一半的番茄、全部放入土豆和胡萝卜，继续炖。

6.半小时后将剩下的番茄放入，这时候就不要加盖限压阀了。

7.继续炖10多分钟。

8.加少许盐和胡椒粉调味儿即可，喝的时候放香菜点缀。

三、营养价值：

番茄、土豆和牛肉是十分常见的食材搭配，但别小看这三样东西，料理后的成品不但酸甜味美，而且荤素搭配合理，营养互补，有补血抗衰、益气强身之效，是非常适宜天冷的冬季常食的美味佳肴。今天用这三味煲汤，无需其他配料，只需两片生姜去去腥味即可，热呼呼的非常好喝。

牛肉可以和土豆一起炖吗

土豆炖牛肉是我国传统的菜式之一

具体做法如下:

1、将牛肉洗净，整块放在凉水里上锅，开盖焯。

2、待水烧到滚开后，捞出用热水洗净。

3、将牛肉切成小块，放在漏盆里将水分漏干。

4、在锅里放油，油三成热时放葱段、姜片、红辣椒，炒香后放肉，迅速翻炒。

5、放入生抽、老抽、冰糖，继续翻炒。

6、倒入开水，大火滚开2分钟，连汤带肉倒进电压力锅。放入炖肉料和盐。

7、三十分钟后出锅。

8、土豆胡萝卜切块，锅里放少许油，油半热后小火，把土豆胡萝卜煸一下，放入牛肉汤和牛肉，小火炖至土豆变软，大火收汁。

9、装盘，放入香菜。

之所以说说土豆烧牛肉不好的理由是:

土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间。但是不会引起太大的反应。

首先，牛肉有补中益气、滋养脾胃的功效，是颇受欢迎的肉类食物。土豆更是家中十分常见的小菜，把土豆和牛肉搭配到一起，不但不会有什么问题，而且还可以增加彼此的功效，发挥出最大的效果。

2其次，猪肉和牛肉不可以一起吃，二者一温一寒，最好不要一起吃。牛肉与栗子同吃会引起呕吐，牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值，不仅获取的营养会大打折扣，这两种食材吃进肚子后，也不宜消化吸收。

3最后，生姜是烹调菜肴的佐料。但是，牛肉不宜加生姜作佐料。生姜性味辛温，一般阴虚内热者都应忌食。生姜与性味甘温的牛肉配食，使体内热升火盛，导致各种热痛病证。因此，牛肉不宜配以生姜同食。

注意事项

牛肉和土豆炒牛肉最合理了，牛肉是很有营养的，牛肉好，但它粗糙，容易对我们的胃造成损坏，土豆正好可以以它的淀粉保护我们的胃。

土豆牛肉汤怎么做才好吃

用料主料

牛肉适量

土豆适量调料食盐适量葱5根姜1小块花雕酒少许

清炖土豆牛肉的做法材料集合图：

事先准备：

1.牛肉切块

2.葱打结，姜切片;小土豆去皮(可在牛肉炖软以后再去皮，防止氧化)

清炖土豆牛肉的做法：

1.牛肉放入凉水中煮开，加入适量花雕酒煮至酒气消散;用水冲去浮沫

2.牛肉入锅，加入适量水淹没牛肉，加入葱姜后大火煮开;转小火焖炖

3.煮至牛肉酥软后加入小土豆，继续煮至土豆软糯

4.调入适量盐，煮匀后即可

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