如何做一个牛肉卷饼(全麦牛肉芝士卷饼做法)
大家好,今天给各位分享如何做一个牛肉卷饼的一些知识,其中也会对全麦牛肉芝士卷饼做法进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
全麦牛肉芝士卷饼做法
肥牛500g,小麦粉100g,牛奶300ml,酵母3g,芝士50g
做法:取一个干净盆放入小麦粉牛奶75℃搅拌均匀至常温,放入酵母水搅拌均匀盖上盖醒发2倍大(小麦粉发酵后不喇嗓子),倒入面垫上揉成光滑面团排气切成相等重量剂子擀成圆形薄饼越薄越好,取肥牛卷平铺在薄饼上,放上芝士,放到烤箱烤熟即可
赛百味牛肉卷饼热量
赛百味牛肉卷饼的热量大约为450-500卡路里左右,具体取决于卷饼的大小、材料比例和配料种类等因素。其中,牛肉的蛋白质和铁元素含量较高,可以提供一定的营养价值,但同时也含有较多的脂肪和钠盐等成分。在食用时应注意适量控制,搭配蔬菜水果等健康食材,并结合个人身体情况和日常饮食需要进行合理搭配。
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