牛肉面辅食添加调料不 宝宝辅食牛肉面怎么做
大家好,牛肉面辅食添加调料不相信很多的网友都不是很明白,包括宝宝辅食牛肉面怎么做也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于牛肉面辅食添加调料不和宝宝辅食牛肉面怎么做的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
适合幼儿园小朋友吃的面条
1、番茄鸡蛋面
原料:面条、番茄、鸡蛋各适量,盐、葱花、食用油各少许。
做法:
1、将面条放入开水锅中煮熟,面要煮软些,捞出后用凉开水泡一下。
2、番茄洗净后用开水烫一下,剥去皮,切片。
3、鸡蛋打入碗中,用筷子充分打搅,使鸡蛋起泡。
4、锅中放油,油开后放入葱花倒入鸡蛋液,用筷子向一个方向拨动,让蛋凝成蛋花,倒出。
5、另起锅将番茄倒入锅中炒烂,再将蛋花倒入,翻炒几下,加精盐、味精,倒入碗中。
6、吃时将面捞入碗中,浇上适量的番茄鸡蛋卤拌吃。
2、冬瓜肉末面条
原料:冬瓜、熟肉末、龙须面、适量清汤、熟植物油
做法:
1、冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。
2、将面条置于沸水中,煮熟后取出,用勺搅成短面条。
3、将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入清汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。
3、南瓜菠菜面
材料:南瓜40克,菠菜20克,细面条30克,鸡蛋1个。
调料:高汤适量。
做法:1、南瓜洗净、切薄片;菠菜洗净,放入沸水中焯烫,捞出后切碎;鸡蛋磕入碗中,打散;细面条切小段。
2、锅内放高汤煮沸,放入南瓜片煮至七分熟时,放入面条段、鸡蛋液煮沸再放入菠菜碎,至所有食材熟透即可。
4、肉末面条
材料:面粉150克,瘦肉末8克,菠菜、胡萝卜各5克。
调料:高汤适量。
做法:1、面粉加水和成面团,擀成薄片,再切成细条,最后切成2厘米长的小段。
2、菠菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切小段;胡萝卜洗净,切小丁。
3、锅中放入高汤烧开后,放入胡萝卜丁大火煮至八分熟,再放入面条段和瘦肉末煮沸,放入菠菜段,再小火煮至所有食材热透即可。
5、炒面
等宝宝有了一定咀嚼能力,就可以尝试相对较硬一点的炒面了,这里推荐一款牛肉丝炒面,适合2岁以上的宝宝。
材料:牛肉丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、乌冬面
做法:将乌冬面煮熟,捞出后沥干;炒锅内放入少许油,爆香葱段、蒜末,加入牛肉丝,后再加入胡萝卜丝、黄瓜丝,炒至8成熟后加入乌冬面、高汤、盐和酱油,继续炒至汤汁收干为止。
宝宝面条做法大全九个月十个月
大家都知道宝宝在很小的时候一般都是吃母乳的,等宝宝到了一定的月龄就可以吃添加辅食,最开始应该吃一些米汤、米粉之类的,紧接着就可以吃一些软烂可口的面条,那么宝宝面条做法大全九个月十个月怎么做呢?
宝宝面条做法大全九个月十个月十个月的宝宝可以经常的食用番茄蛋黄鸡蛋面,这种面条含有丰富的矿物元素和维生素,因为西红柿的口味属于酸甜的,能够很好的帮助孩子开胃。经常的食用,具有很好的补充铁质,卵磷脂,达到提升身体免疫力,并防止腹泻发生的目的。
1、给十个月宝宝做面条的方法法有不少,家长可以在面条中添加一些辅料,比如蔬菜、肉末。今天给大家介绍菠菜面条的做法。首先把菠菜洗净,并将面条准备好。把菠菜放进沸水中焯三分钟,应该煮烂一些。在煮好以后捞出,用食物剪刀将其剪碎,然后用勺子碾成泥。然后就要煮面条了,也需要煮得烂一些,具体时间根据面条的情况而定。面条煮烂后,把菠菜泥倒进锅中,并且搅拌均匀,捞出来后凉一些就能给宝宝吃了。
2、在婴儿辅食面条中,番茄青菜面条也是很适合宝宝吃的。做法是将青菜洗干净之后切碎备用,然后再把西红柿洗净,并且也要切碎。烧一锅水,将放面条放进沸水中,并且连同青菜末、西红柿末一同煮。在将面条煮烂之后,就可以出锅了。出锅后可以放一点香油,也可以根据宝宝的口味放些肉松。
面条含有丰富的淀粉和粗纤维,跟富含维生素和纤维素的蔬菜、富含蛋白质的肉泥和蛋黄等搭配,做出来的各种口味的宝宝面条,营养会更加的丰富和均衡,也更能吸引宝宝的食欲。
香锅牛肉面的做法牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。晚上吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟。
主料:面条(挂面即可)、牛肉(最好是熟牛肉)、各种喜欢的蔬菜、火腿(可以根据自己喜欢的口味添加任何喜欢的食材)。配料:葱、姜、蒜、麻椒、干辣椒等。调味料:酱油、糖、味精、孜然、香油,火锅底料等
1、用清水将各种蔬菜和金针菇清洗干净,将面条(挂面)放入开水中,煮至八分熟时捞出,过一遍凉水,盛盘备用。
2、打开燃气灶,等锅烧热了再放入油,放入麻椒和干辣椒煸炒出麻辣香味。
3、把事先准备好的火锅底料倒进锅里,用小火慢慢熬煮至开锅,放入之前片切好的葱姜蒜爆锅。
4、将事先已经准备好的火腿以及喜爱的各种食材放入锅中翻炒,炒出香气之后,加入熟牛肉,继续翻炒。
5、加入喜欢的各种蔬菜翻炒,直至蔬菜变软。
6、加入适合自己口味和数量的盐、酱油和糖,开大火不断翻炒,炒出香气之后,加入少量的水,再将事先煮至八分熟的面条均匀的铺在香锅之上,盖上锅盖,焖一到两分钟。
7、打开锅盖,倒一点香油,撒上一点孜然,将面条和香锅翻炒一下,关火,放上一点味精,盛入盘中,就可以享受香锅牛肉面了。
宝宝辅食牛肉面怎么做
宝宝牛肉面
主料
牛肉牛脊骨
蕃茄胡萝卜
大料花椒
大葱,小香葱生姜
酱油青菜
宝宝牛肉面的做法步骤
1.将牛肉和牛脊骨清冼干净,泡在清水中,去血水。
2.将锅内放水,烧开。放入牛肉和牛脊骨烧开,撇去血沬。捞出,用清水洗净。
3.放入压力锅内,加入足量水,放入大料,花椒,生姜,大葱,酱油少许,放点陈皮更好。选择煲汤键即可。
4.煲汤完成后,再加入切块的胡萝卜,再压几分钟。
5.炒锅放油,油热加入切好的蕃茄丁。
6.蕃茄炒成酱,加入牛肉汤。
7.烧开后,放入面条。放入青菜,待面条煮熟了,放入小香葱,盐,调味即可。
关于牛肉面辅食添加调料不,宝宝辅食牛肉面怎么做的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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