佛手瓜和牛肉能在一起炖吗(佛手瓜和牛肉可以一起吃吗)-菲力牛肉网

佛手瓜和牛肉能在一起炖吗(佛手瓜和牛肉可以一起吃吗)

大家好，如果您还对佛手瓜和牛肉能在一起炖吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享佛手瓜和牛肉能在一起炖吗的知识，包括佛手瓜和牛肉可以一起吃吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

佛手瓜和牛肉相克吗

佛手能和牛肉还有鲤鱼一起吃可以，没有冲突牛肉相克食物如下牛肉和板栗同食,可降低对人体有益的营养价值，故不相宜；牛肉和豆酱一起吃会伤五脏；牛肉与香附子食则生九子疮；

佛手瓜和牛肉可以一起吃吗

可以的。

食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺，今天小编就为大家来介绍一道佛手瓜炒牛肉的做法，通过学习，我想大家一定可以提高厨艺，同时也能吃到营养的美味，赶快来看看吧！

1.佛手瓜洗净切片。

2.牛肉切片。

3.热锅下油，放入少许葱姜炝锅。

4.放入牛肉。

5.翻炒至牛肉变色。

6.再放入佛手瓜。

7.翻炒至断生。

8.再加盐和适量清水翻炒30秒。

9.再加入水淀粉。

10.翻炒均匀关火即可。

今天这道既简单又营养的佛手瓜炒牛肉，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！

佛手瓜可以炒牛肉吗

黄牛肉很鲜美用来搭配佛手瓜一定很好吃，果然做出来没让我失望，牛肉的汁全被佛手瓜吸收了，特别先甜美味。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据国家营养协会报道，锌对儿童智力发育影响较大，常食含锌较多的佛用瓜，有助于提高智力。

工艺：炒

口味：咸鲜味

时间：<15分钟

热量：较低热量

配料：

烹饪步骤：

1.佛手瓜去皮切片，牛肉切好准备好姜蒜

2.姜和蒜切好备用，牛肉放盐和家乐热炒鲜露腌制

3.热锅下入姜蒜用油爆香

4.把腌制的牛肉放入翻炒熟后，用盘子装好

5.用炒牛肉的底油放佛手瓜下入翻炒

6.下入少许水和盐焖煮