牛肉红萝卜番茄粥怎么做?番茄牛肉粥怎么做好

牛肉红萝卜番茄粥怎么做?番茄牛肉粥怎么做好

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番茄牛肉粥的功效

番茄牛肉粥的功效

番茄牛肉粥是一种很有营养的食物,番茄牛肉粥有很好的健胃的作用,老人小孩都特别的适合吃,番茄牛肉一起搭配,蛋白质特别高,维生素也很多,特别是番茄里面的维生素C,有很好的生津止渴的作用,也有凉血平肝的作用,还有清热解毒的作用,还有很好的降血压的作用,对于肾脏有病的人是特别适合吃番茄牛肉粥的

番茄牛肉小米粥的做法,番茄牛肉小米粥怎么做

番茄牛肉小米粥的做法,番茄牛肉小米粥怎么做

1.牛肉切碎。

2.加一勺宝宝酱油。

3.牛肉冷水下锅滑开,煮开以后撇去浮末。

4.加入提前煮好的小米粥继续煮。

5.番茄洗净烫一下撕去外皮。

6.切成小丁。

7.锅中入油烧热倒入番茄翻炒。

8.待番茄软烂成汁即可。

9.起锅以后混合小米粥。

番茄牛肉粥怎么做好

番茄牛肉粥怎么做好

主料

牛肉:250

番茄:200

辅料

油:适量

盐:适量

姜:适量

嫩肉粉:适量

番茄牛肉粥的做法

第一步

1.淘好的米放入盐、油、姜拌匀放置五分钟左右

第二步

2.加水用勺搅拌均匀然后大火烧开后调至最小火煮半小时左右

第三步

3.番茄洗净切好

第四步

4.米煮开后放入事先切好用嫩肉粉腌好的牛肉拌匀

第五步

5.调味放入番茄即可用餐

烹饪技巧

1、牛肉腌制过会更嫩滑。2、煲粥一定要勤搅拌。3、如果放些胡椒味道会更好。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的牛肉红萝卜番茄粥怎么做和番茄牛肉粥怎么做好问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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