肉肉和牛肉哪个热量高，哪种肉吃了之后发胖能少点-菲力牛肉网

肉肉和牛肉哪个热量高，哪种肉吃了之后发胖能少点

大家好，今天小编来为大家解答肉肉和牛肉哪个热量高这个问题，哪种肉吃了之后发胖能少点很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

烧烤小牛肉口感好还是大牛肉肉口感好

烧烤也好，红烧也好，都是小牛肉的口感好，因为小牛肉还是比较嫩的，大牛肉呢，还是要稍微老一些，所以说小牛肉在烧烤，红烧时把佐料加好，不仅口感好，味道还很鲜美

牛排和鱼类哪个更好吃还不长肉

牛排和鱼类都是很好的食品，个人更喜欢吃牛排。由于蛋白质含量高，好吃还能少长肉。牛排是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。

鱼类有很多种，最好吃的是海鱼，比如黄花鱼，带鱼等。鱼类食品最大的问题是腥味大，不适合天天吃，每周吃一顿还是不错的。

两种食物由于脂肪含量低，都不容易发胖，长肥肉，相比之下，牛排更好。

哪种肉吃了之后发胖能少点

其实答案不一定的，很多的时候看你吃多少，如果热量低，但是吃得多的话，还是容易胖的。

而且胖与不胖不是吃不吃肉的原因，吃肉很多的时候是因为要补充蛋白质，肉类食品是很好的蛋白质的来源，如果想要通过少吃肉来达到减肥的目的的话，那就一定要多吃鱼，注意蛋白质的补充，不然就算是减下来也是面黄肌瘦的很难看，何必呢。

至于你说的猪肉，牛肉和鸡肉，他们的热量是递减的。也就是说猪肉最高，牛肉次之，鸡肉最低，所以说想吃的时候尽量可以选择吃鸡肉。如果实在很喜欢吃其他的话，少吃点，也是没有什么关系的，其实吃东西主要的就是一个度的问题，只要控制得好的话，也是没有关系的。

对了，如果经常的不吃肉，很容易有饥饿的感觉，那时候反而吃更多的其他的没有营养的，但是热量高的食品那不是更不好吗，对减肥也没有帮助，反而很糟糕。

所以说，掌握好自己的度就没有多少问题了。

祝你好运了。

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