牛肉汤卤面热量高不高，为什么牛肉面出现的频率远远高于猪肉面-菲力牛肉网

牛肉汤卤面热量高不高，为什么牛肉面出现的频率远远高于猪肉面

今天给各位分享牛肉汤卤面热量高不高的知识，其中也会对为什么牛肉面出现的频率远远高于猪肉面进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

买的面条口感特滑是不是掺了什么东西

在学校食堂里面，很多菜都难以下咽，但是偶尔也会出现让大家疯抢的菜。

冬瓜丸子的长处就是你可以用各种主食来配它，米饭、馒头包子，甚至红薯。

这是一道荤菜，但是吃起来并不油腻，说实话，那是因为食堂的大师傅们在丸子里面加的肉太少了。不过也因为这样，才能让冬瓜的清香得以保留，所以，很多女生也都比较喜欢这道菜。

水煮肉片

川菜是现在最流行的菜色，但是很多人面对川菜的麻辣味道，望而生畏。可是学校却提供给大家一个品尝改良川菜的机会。

水煮肉片是食堂的改良成果，闻上去似乎有麻辣的味道，但是吃起来并不那么恐怖，而且裹了淀粉的肉片吃起来滑溜溜、嫩嫩的，很有嚼头。

水煮肉片貌似很辣，实际上能让大多数同学享用，这就是食堂最大的贡献。而且，水煮肉片里面的白菜或是豆芽，可以算得上是食堂里面最有油水的蔬菜了。

青椒肉丝

荤菜在食堂里面要么就很贵，要么就很难吃，但是青椒肉丝是里面的异类。

青椒这种菜不能炒得太老，否则面色枯黄没有人买，所以可以保证不被闷得太久，而相应地，用来炒青椒的肉丝也不能乱炒乱炖，更不能使用肥得流油的货色。

这样一来，青椒肉丝成为配米饭的首选菜色，当然，这样吃还有点单调，而且吃起来会很干。

西红柿鸡蛋汤

这并不算是什么出色的东西，但是对很多在大学里生活的学生而言，则是难以忘怀的，甚至就像鲁迅难以忘记藤野先生。

一般，到了冬天，学校都会把两个大大的盆放在显著位置，里面盛着慢慢的西红柿鸡蛋汤，用来给学生做配饭的免费汤品。虽然里面的鸡蛋和西红柿稀疏得可怜，虽然每次喝的时候都怀疑这是不是1：200的稀释溶液，但是，在那些寒冷的冬天里，西红柿鸡蛋汤是大家到了食堂最喜闻乐见的东西，某学校还为之冠名曰“情暖人间”。

清真餐厅的大盘鸡

很多男生都觉得食堂里面的菜吃不饱，因为给得份量少不说，里面基本不放油也是一大原因。

所以，很多人想尽办法要吃些能抵御饥饿的粮食，于是，大家摸到清真餐厅，去吃大盘鸡。

清真餐厅的大盘鸡确实是学生午餐的重要菜肴，一来味道浓郁，二来份量十足，两个二十岁左右最有战斗力的男生合买一份就可以打发午餐。

友情提示：千万不要吃得得意忘形，在清真餐厅里面大谈某天吃的猪肉味道如何。

豆腐沙锅

冬天快到了，食堂里面可以御寒的饭菜很少，只有等到每天晚上，小餐厅开的时候，去寻找一些热量。

沙锅自然是首选，但是油腻的板鸭沙锅和排骨沙锅价钱不划算，又容易发胖，不行，鱼头沙锅味同鸡肋，也不行，最经济又最能补充热量的，就是豆腐沙锅了。

豆腐沙锅看颜色就让人食欲大振，绿色的白菜、白色的豆腐、银色透明的粉丝，里面似乎还有香油，色香俱全了。味道嘛，也还不错，素食主义者非常喜欢。以前里面还有若干个鹌鹑蛋，吃起来感觉也满不错，吃一个鹌鹑蛋喝一口沙锅里面的汤，感觉还有点进补的意思呢。后来，鹌鹑蛋不见了，换成一个大号的鸡蛋……[FS:PAGE]

牛肉炒米线

很多人不大在乎吃，因为他们还有更忙的事情：学生会要开会、某课程要交论文、某实验还要急着回去继续做、某男或某女约了几点钟一起出去……所以，只能采用快餐战术，而快餐里面，牛肉炒米线是TOP1。

基本上，什么东西到了学校食堂都变味，米线也一样。炒得差强人意，有时候还会粘在一起，但是炒米线里面的基本元素——青菜、酱油、辣椒却相对比较正宗。用五分钟的时间等着米线出锅，然后再用五分钟的时间把这盘米线送进肚子，一顿饭就OK了。

不过说实话，如果有时间，吃牛肉汤米线要比炒米线的感觉好。

皮蛋豆腐

如果不想吃得油腻，但是又不想吃食堂里面野草一样的韭菜或者豆芽，那么试试凉菜，这是个不错的选择。凉菜里面，又以冷荤居多，比较素的，皮蛋豆腐的味道就不错。

皮蛋自然是写成丁了，豆腐也号称是切成丁，实际上有些已经变成粉末状，但是如果在吃包子或者馅饼的时候，加一份皮蛋豆腐，就会觉得清凉又舒服，不荤不素，不油不淡，既可以中和一下包子或馅饼的油腻，又可以不至于味同嚼蜡

牛肉面

这根本就不是菜嘛，但是它在食堂里面的点播率是相当高的，因为吃起来方便，而且物美价廉。

牛肉、香菜、萝卜、肉汤，组成了牛肉面淳朴又淳厚的味道，而有点粗粗的面条，吃起来蛮劲道，这也是很多学生放弃了吃米饭而跑来点播牛肉面的一个理由。

喜欢牛肉面，还有一个理由，那就是和它摆在一起的那些打卤面一个个都面目可憎，那些肉卤沉在油腻腻的汤下面，看上去特脏，这就衬托出了牛肉面的清秀，就像周星驰电影里面，在众多丑女中一支独秀的秋香。

宫保鸡丁

这是食堂菜色里，比较难做但是很受欢迎的一个，因为前不久才回味了一下此物，所以要放在最后写。

食堂卖出的宫保鸡丁，有三大特色：一是颜色，看上去花生、黄瓜都黑糊糊的，只有鸡丁还白白嫩嫩的；二是口味，一般都会比较咸，有时候还会在里面吃到点辣椒的味道；三是口感，很干，如果你要在食堂当场吃下去，估计就要再去食堂的冷饮窗口买水了。

这三个特色虽然都比较差劲，但是并不影响宫保鸡丁的走红。一来这道菜荤素搭配，营养均衡；二来因为它咸，所以用来拌在饭里面吃，对胃口大的男生来说自然是最好的选择了；三来因为它干，所以让很多男生可以趁机假装去买饮料，实际上又重新走回卖菜的窗口，看看刚才不经意回头一瞥发现的美女同学咯。

其实，食堂的菜根本没有什么好吃，无论是味道，还是营养，但是，学生们只喜欢学校里面的日子，所以味道差的饭菜有时候也是一种难舍的记忆，更何况，苦中作乐，有时候也是一种境界。

女生平时总是零食不断，但是到了大学以后看着身边苗条的姐妹们。忍了又忍的零食谗虫终将有一天会爆发的，那我们该怎么办？

为什么牛肉面出现的频率远远高于猪肉面

为什么牛肉面出现的频率远远高于猪肉面？牛肉面的种类就比较多，都是牛肉汤面，不含有牛肉，热量就比较低，一碗牛肉汤面大概有630大卡的热量儿，番茄味的牛肉面就要高上一些，大约有850大卡左右，都是口感再丰富一些。红烧牛肉面是用葱疆内的调味料给炒香之后，再加入国内的食材，这样的牛肉面热量最高了，大约每晚吃900大卡，需要跑步一个小时才可以将它消耗掉。是牛肉面的好处，牛肉面还有一些牛肉，牛肉所带有g氨酸多，这些元素是可以起到增强肌肉的作用，可以起到促进身体免疫力的作用，牛肉面含有大量的膳食纤维，这些元素可以起到保护作用，让人在寒冷的冬天也不怕冷，起到暖胃的效果。

减肥时期早上可以吃面条吗

现在很多人都注重身材，不只是年轻人会健身减肥，现在各个年龄层的人都想要健康健美的身材。要减肥的话，控制好饮食是很重要的，不能吃太多高热量的食物，也不要吃得太多，这样才能减肥成功。那么，减肥时期早上可以吃面条吗?

减肥时期早上可以吃面条吗

减肥时期早上可以吃面条。

减肥期间主要以低值碳水摄入为主，面条相对属于高碳水食物，尤其是粗细加工后的面条多少是会对减肥效果有影响的。面条也属于面食，大家提心面条会影响减肥效果，可能是因为它含有碳水化合物比较多，尤其是纯白面的面条，其实面条的种类也有很多，相比之下荞面的面条热量就非常低，就非常适合减肥者食用。

减肥时期早上的面条做法：

材料：牛肉500克，面条500克，小白菜250克，水10杯，葱4根，姜2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，麻油少许。

做法：

1、牛肉洗净切块，氽烫去血水。

2、起油锅，炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉，加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，用中火煮约1小时。

3、水烧开，煮熟面条捞出，再烫熟小白菜。

4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤，加入面条、青菜、牛肉即可。

减肥期间早餐的时候是可以吃面条的，正常面条中并不含非常高的脂肪和热量，但是面条中含有一定的淀粉，不过煮熟之后的面条淀粉成分都已经融入汤中，所以早上吃面条的时候尽量不要喝煮面的汤，最好做打卤面，用清水煮面然后用清水将面条过滤一遍，这样面条汤中的淀粉含量会被过滤掉，就不会产生过多的热量了。

为什么绝食减肥肯定是徒劳

绝食，比如一天就吃两个黄瓜这种。那么绝对是徒劳的。

而每天保证三餐，只是在原先的基础上减少份量，这种方法是节食，是健康有效的。如何健康地节食，我会在文章最后写出来。前面先来回答一下绝食减肥为什么是徒劳的这个问题。

首先，绝食减肥是低效率的，短期内(起码一周内)，它本质上并不会大量减少你的脂肪——如果你能保证一个月每天都只吃2根黄瓜，那的确可以在大量减少身体蛋白质含量的同时减少大量的脂肪，但是你能做的到么?说不定哪天就猝死了。而且副作用很大。

绝食导致身体能量不足，身体会开始开始自我保护，降低了新陈代谢率。本来你身体一天的基础代谢率是1200卡(这只是假设，女性基本上是这么多的基础代谢，男性一般在1600~2000卡)，绝食了一下，身体开始自我保护，降低你的代谢率，基础代谢变成了700卡(这只是假设)，这等于少消耗了500卡的热量，你跑40分钟的步也就这么多热量。

关于本次牛肉汤卤面热量高不高和为什么牛肉面出现的频率远远高于猪肉面的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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