牛肉面盐渍海带丝批发(李先生加州牛肉面蒜泥海带丝做法)-菲力牛肉网

牛肉面盐渍海带丝批发(李先生加州牛肉面蒜泥海带丝做法)

很多朋友对于牛肉面盐渍海带丝批发和李先生加州牛肉面蒜泥海带丝做法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

'加洲牛肉面'的海菜丝怎么拌

加州牛肉面海菜丝（海带）制作方法：

1、在市场购买干海带；

2、用凉水泡一天发开；

3、将海带彻底洗净后切成丝；

4、取一份海带丝放入小盆里，放入盐、鲜味王（不用味精）、麻油、香油、熟芝麻各少许，拌匀即可。如果想吃辣味，就放入辣椒油即可。

李先生加州牛肉面蒜泥海带丝做法

李先生加州牛肉面里的蒜泥海带丝做法如下：

原料：海带丝(350克)

调料：芝麻油(10克)、酱油(5克)、盐(3克)、大蒜(30克)、凉拌醋(3克)、鸡精(5克)、小红椒、芝麻、香菜少许

步骤：

1、将大蒜切成小块后，捣碎，香菜切碎，小红椒切小块

2、蒜泥放入少许盐、鸡精、芝麻油，调匀成蒜泥汁

3、将海带倒入锅中，煮开后再煮2分钟，海带变软后凉水冲洗备用

4、将蒜泥汁、香菜、小红椒倒入已煮好的海带，抓拌均匀即可。

做时可根据自己口味添加或减少调味品的剂量。

扩展知识：

别名：昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草

禁忌人群：甲状腺功能亢进、怀孕、胃寒、肠胃炎患者忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。

李先生美国加州牛肉面蒜泥海带丝的做法

原料：海带丝(350克)

调料：香油(10克)、酱油(5克)、盐(3克)、大蒜(30克)、鸡精(5克)

步骤：

1、放入少许盐、鸡精、香油，调匀成蒜泥汁。

2、将海带倒入锅中，煮开后再煮2分钟，海带变软后凉水冲洗备用。

3、放入适量盐、鸡精、蒜泥、香油，抓拌均匀即可。

关于牛肉面盐渍海带丝批发，李先生加州牛肉面蒜泥海带丝做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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