牛肉能和木耳一起吃吗？牛肉口磨羊葱和木耳能搭配吗
大家好，关于牛肉能和木耳一起吃吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于牛肉口磨羊葱和木耳能搭配吗的知识，希望对各位有所帮助！
牛肉豆角木耳能在一起炒吗
可以一起炒着吃，一起吃有益于提高自身免疫。牛肉性温热，豆角、木耳性平，虽然属于不同类型的食物，性味不同但不相冲，所含营养成分不相同，一起吃可以互补营养，有助于人体的生长发育。
牛肉口磨羊葱和木耳能搭配吗
可以，主料：
牛肉200克
木耳适量
洋葱1块
胡萝卜适量
辅料：
油适量
盐适量
味极鲜酱油1勺
蚝油适量
做法：
1.胡萝卜去皮洗净切丝。
2.洋葱洗净切丝。
3.木耳泡发洗净切丝。
4.牛肉洗净切丝。
5.锅里油热加入牛肉丝煸炒。
6.加入胡萝卜丝煸炒。
7.加入洋葱丝翻炒。
8.加入木耳翻炒。
9.加入味极鲜酱油炒匀。
10.加入蚝油翻炒均匀。
11.最后加入盐炒匀出锅
牛肉炖木耳汤怎么做
1.牛肉洗净切片，放入生抽1勺、蚝油半勺、料酒1勺、鸡蛋清1个、淀粉1勺拌匀腌制10分钟；
2.木耳撕小朵，青椒切小块，小米椒切段；
3.油温烧至6成热，放入牛肉炒至变色，盛出待用；
4.锅中留底油，放入姜蒜炒香，放入木耳翻炒1分钟，放入牛肉片、青椒、小米椒翻炒均匀，加入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺即可
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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