番茄山药西兰花牛肉粥辅食 宝宝养胃助消化的辅食
大家好，关于番茄山药西兰花牛肉粥辅食很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于宝宝养胃助消化的辅食的知识，希望对各位有所帮助！
不加蛋的山药西兰花小饼的做法
1
100克西兰花掰成小朵，放入300ml盐水中，浸泡10分钟左右。
2
100克铁棍山药刮去外皮，切成小段，戴上一次性手套操作，50克胡萝卜洗净，切成小段。
3
用料理机把100克西兰花、50克胡萝卜和100克山药，一起放入料理机中打碎。
4
打成碎末以后，倒入碗中，打入两个鸡蛋，再来一把小葱花，加入3克胡椒粉、5克食盐和1勺鸡汁，搅拌均匀。
5
搅匀以后，少量多次地加入100克面粉，搅成筷子抬起能滴落的面糊。
6
电饼铛预热，刷上一层5ml薄油，用勺子舀入面糊，平摊成圆形，撒5克黑芝麻，开小火即可，先烙两分钟定型。
7
等饼定型后，再翻另外一面，中间多翻动3次，保持受热均匀，等待两面变成金黄色，即可出锅。
宝宝养胃助消化的辅食
宝宝养胃消化的辅食有稀饭类比如胡萝卜山药瘦肉粥，菠菜瘦肉粥，水果类，比如苹果泥，香蕉泥，还可以煮一些面食类，比如菠菜面，瘦肉面等
西兰花山药饼的做法
1.
100克西兰花掰成小朵，放入300ml盐水中，浸泡10分钟左右。
2.
100克铁棍山药刮去外皮，切成小段，戴上一次性手套操作，50克胡萝卜洗净，切成小段。
3.
用料理机把100克西兰花、50克胡萝卜和100克山药，一起放入料理机中打碎。
4.
打成碎末以后，倒入碗中，打入两个鸡蛋，再来一把小葱花，加入3克胡椒粉、5克食盐和1勺鸡汁，搅拌均匀。
5.
搅匀以后，少量多次地加入100克面粉，搅成筷子抬起能滴落的面糊。
6.
电饼铛预热，刷上一层5ml薄油，用勺子舀入面糊，平摊成圆形，撒5克黑芝麻，开小火即可，先烙两分钟定型。
7.
等饼定型后，再翻另外一面，中间多翻动3次，保持受热均匀，等待两面变成金黄色，即可出锅。
OK，关于番茄山药西兰花牛肉粥辅食和宝宝养胃助消化的辅食的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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