紫薯山药牛肉米粉辅食 宝宝米粉加菜顺序
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于紫薯山药牛肉米粉辅食，宝宝米粉加菜顺序这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
煮小米粥做辅食的正确方法
材料准备
小米50克，藜麦50克。
制作步骤
步骤1
将小米、藜麦洗净。
步骤2
水快开时，先放入小米，大火煮8-10分钟，再中小火煮15分钟。
步骤3
然后放入藜麦，再一起煮10-15分钟。
宝宝米粉加菜顺序
应该先加菜再加宝宝米粉。原因是，宝宝米粉是宝宝的主食，而菜是补充宝宝身体所需营养的配菜。如果先加宝宝米粉，菜实际上就没有足够的空间来混合。此外，加菜后再加米粉可以让宝宝更容易适应新芳香和味道。值得注意的是，菜应该充分煮熟，切得小些，以确保宝宝的喉咙和消化能力足够吃下。
紫薯粉的正确使用方法
1、紫薯小麻团
【材料】紫薯粉1大碗，糯米粉1大勺，白芝麻1把，牛奶适量，植物油适量。
【做法】①紫薯泥一般比较干，可加适量的牛奶调和一下。②加入糯米粉和成软硬适量的紫薯面团，醒发10分钟。③醒好的面团揪成小挤子，揉圆，粘上白芝麻。④锅中放油，放入紫薯麻团，小火炸至麻团浮起来即可。
2、紫薯山药糕
【材料】糯米粉130克，澄粉35克，山药350克，紫薯粉30克，油适量，白糖50克，椰蓉适量。
【做法】①糯米粉、澄粉、白糖、紫薯粉放入大碗中，加入开水和成面团。②山药去皮切小块，把紫薯面团和山药放入蒸锅大火蒸制25分钟。③山药取出压成山药泥，再加入30克白糖拌均匀备用。④蒸好的紫薯面团取出稍凉，接下来用手掌击打更有粘性。⑤椰蓉扑在案板上放上紫薯面团，面团上面加盖保鲜膜。⑥紫薯面团擀成长方大片，上面铺上山药泥，接下来卷成长条，再切小块即可。
紫薯粉的食用方法
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