牛肉清炖萝卜儿童(萝卜牛肉汤适合孩子吃吗)-菲力牛肉网

牛肉清炖萝卜儿童(萝卜牛肉汤适合孩子吃吗)

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请问一至俩岁的小孩子可以吃牛肉炖萝卜吗

当然可以呀，只是里面不要放一辛辣的调料，如辣椒，花椒，这些对宝宝的肠胃不是很好，会影响宝宝的消化功能，还有牛肉尽量炖熟一点，因为2岁的宝宝牙齿发育不好，有影响，应多吃一些软的食物，避免硬，尖的食物，这样可以保护宝宝的牙齿和口腔！

牛肉和白萝卜可以一起给宝宝吃吗

白萝卜和牛肉是可以一起吃的。牛肉是有营养的食物，白萝卜有消食的作用，两种一起吃，有利于消化吸收。但是一定要注意饮食均衡，这样更有利于身体健康，天气热了注意多喝水。所以牛肉和白萝卜可以给宝宝吃！

萝卜牛肉汤适合孩子吃吗

霜降大家应该都是知道的，这是秋季的最后一个节气，只要是霜降一过，真正的冬天也就是开始了。之后，天气就随之变冷起来，也开始出现出了冰霜。这个时候，我们就更加的需要注意养生了，多喝上一些汤汤水水的，对身体真的的非常的滋补。

两广人都非常的喜欢煲汤，我们甚至在吃饭前都有着喝口汤再开动的习惯。今天我要和大家进行介绍的就是秋冬季节的绝佳滋补汤品——白萝牛肉汤。由于天气转凉，牛肉从36涨到了40，还真的是比较贵，但是牛肉吃了对身体真的很好，所以是再贵也要吃。

尤其是对于孩子而言，牛肉中包含的蛋白质与氨基酸成分及其适宜身体的成长，不仅是可以增强抵抗力，更是有着健骨强身的作用，而且还有一个好处就是，这玩意吃再多都不用担心孩子会长胖，因为萝卜有着极强的饱腹感，吃到撑也不用担心肥肉的增生。

【萝卜牛肉汤】

食材：牛肉600g、萝卜、大葱、生姜、食用盐、料酒、香菜

制作步骤：

1、首先将购买回来的牛肉切成大块放入盆中，适量清水浸泡3分钟，去除残留血水。然后大葱切成小段，生姜切成片，萝卜去皮切成滚刀块。

2、牛肉冷水直接下锅开始焯水，然后加上两勺的料酒去除腥味，大火煮沸去除浮沫，捞出牛肉放入到高压锅之中，再加入葱段与姜片，放入适量的清水，大火烧开小火慢压20分钟左右。

3、压好的牛肉连同汤水一起倒入到锅里面去，然后放入萝卜块，炖煮个半小时左右，煮到萝卜透明就差不多了，过程中记得留缝透气，因为萝卜会带有一股子臭气味，这样可以将其散发，最后我们要做的就是适量的加一些调味料，这样就可以美滋滋的动嘴了。

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